教師心理保健-預(yù)覽頁
【正文】 成健全的人格 ， 做到能自如地運(yùn)用自己的智慧去應(yīng)付客觀環(huán)境 ， 使教師的心理傾向和行為與社會(huì)現(xiàn)實(shí)的要求之間關(guān)系協(xié)調(diào) ， 使個(gè)體與環(huán)境取得積極的平衡 ， 有利于教師的學(xué)習(xí)和工作 。 心理健康與生理健康互為因果 ，相互制約 。 有的癌癥患者正是因?yàn)橐苑e極進(jìn)取 、 樂觀向上的態(tài)度對(duì)待人生 ， 積極治療 ， 從而戰(zhàn)勝疾病的 ，有的甚至出現(xiàn)了奇跡 。 下載 健康與心理健康 1989年世界衛(wèi)生組織提出了 21世紀(jì)健康新概念： “ 健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。所謂 “ 五快 ” 指的是食很快、便得快、睡得快、說得快、走得快。 下載 心理健康的標(biāo)準(zhǔn) ①認(rèn)知功能正常； ②情緒反應(yīng)適度； ③意志品質(zhì)健全； ④自我意識(shí)客觀； ⑤個(gè)性結(jié)構(gòu)完整 ⑥人際關(guān)系協(xié)調(diào)； ⑦社會(huì)適應(yīng)良好； ⑧人生態(tài)度積極； ⑨行為表現(xiàn)規(guī)范； ⑩活動(dòng)效能吻齡。 4． 具有教育獨(dú)創(chuàng)造性 。 能積極投入到工作中去，將自身的才能在教育工作中表現(xiàn)出來并由此獲得成就感和滿足感．免除不必要的憂慮 下載 2．有良好和諧的人際關(guān)系 具體表現(xiàn)在： （ 1） 了解彼此的權(quán)利和義務(wù) ，將關(guān)系建立在互惠的基礎(chǔ)上 ． 其個(gè)人思想 、 目標(biāo) 、 行為能與社會(huì)要求相互協(xié)調(diào)； （ 2） 能客觀地了解和評(píng)價(jià)別人 ， 不以貌取人 ， 也不以偏概全； （ 3） 與人相處時(shí) ， 尊重 、 信任 、 贊美 、喜悅等正面態(tài)度多于仇恨 、 疑懼 、 妒忌 、 厭惡等反面態(tài)度 （ 4） 積極與他人做真誠的溝通 ． 教師良好的人際關(guān)系在師生互動(dòng)中則表現(xiàn)為師生關(guān)系融洽 ， 教師能建立自己的威信 ， 善于領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生 ， 能夠理解并樂于幫助學(xué)生 ， 不滿 、懲戒 、 猶豫行為較少 。 能根據(jù)學(xué)生的生理 、 心理和社會(huì)性特點(diǎn)富有創(chuàng)造性地理解教材 ， 選擇教學(xué)方法 ， 設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié) ． 使用語言 ， 布置作業(yè)等 。 ” “ 自知者不怨人， 知命者不怨天， 怨人者窮， 怨天者無志。即一個(gè)人的所思所想、所作所為是否正確地反映外部世界，有無明顯的差異。 即人的個(gè)性心理特征在沒有重大的外部環(huán)境改變的前提下，人的氣質(zhì)、性格、能力等個(gè)性特征相對(duì)穩(wěn)定，行為表現(xiàn)出一貫性。 4． 教師的職業(yè)倦怠 。 4． 有的學(xué)生舉了手卻沒有回答上問題 ， 老師不是鼓勵(lì)其發(fā)言的積極性 ， 啟發(fā)學(xué)生思考 ， 而是說 “ 你就會(huì)瞎舉手 ， 你什么都不行 ” 。 8．對(duì)乖且聽話、守秩序的學(xué)生的作業(yè)給分稍高?！? 12．學(xué)生上課稍微分心，教師就大聲斥責(zé)“ X X X你給我站起來”。 16．上課時(shí)只照課本念，聲調(diào)平淡，速度太快。 20．教師的尊嚴(yán)絲毫不能損傷，如有冒犯，便吹毛求疵，斤斤計(jì)較個(gè)人得失。 （ 2）發(fā)育 在個(gè)體從胎生到成熟的過程中，發(fā)育情況如何對(duì)其心理健康狀況有顯著影響。各種心理活動(dòng)的功能調(diào)節(jié)和發(fā)展水平如何，都對(duì)人的心理健康有所影響，其中尤以需要、動(dòng)機(jī)、情緒、意志和性格的影響為甚。需要的種類很多，其中生理性的需要是人和動(dòng)物共同具有的，社會(huì)性的需要?jiǎng)t是人類需求的本質(zhì)反映。動(dòng)機(jī)與需要關(guān)系密切。由于社會(huì)生活的紛繁復(fù)雜和心理需求的多種多樣，使得心理需求的滿足經(jīng)常處于矛盾狀態(tài)，有時(shí)甚至互相對(duì)立、互相排斥，構(gòu)成所謂心理沖突或動(dòng)機(jī)斗爭(zhēng)。 是在對(duì)個(gè)人持否定態(tài)度的事物間選擇其一所產(chǎn)生的沖突，逃避即這種沖突的典型反應(yīng)。這是第一種和第二種心理沖突的復(fù)合形態(tài)，也有可能是兩種趨避式?jīng)_突的復(fù)合形態(tài)，即兩個(gè)目標(biāo)或情境同時(shí)對(duì)個(gè)體具有吸引力和排斥力所引起的沖突。廣義的情緒還包含著情感。 下載 （ 4）意志 意志是人的意識(shí)能動(dòng)性的集中體現(xiàn)，是在意識(shí)的調(diào)節(jié)支配下，自覺確定目的、努力克服困難、實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的過程。他們是生活的弱者，挫折的俘虜，并在情感與性格方面表現(xiàn)出一系列弱點(diǎn)與不足。 下載 意志增強(qiáng) 是與意志薄弱相反的心理缺陷。后者則表現(xiàn)為疑神疑鬼，多方求醫(yī)治病，對(duì)醫(yī)生的診斷結(jié)果不相信、不放心，有的還會(huì)訴說一些令人莫名其妙的事情。人的性格特征不但具有鮮明的個(gè)人色彩，而且具有明顯的優(yōu)劣之分。 下載 （ 2）學(xué)校環(huán)境 影響心理健康的學(xué)校因素主要包括下列各項(xiàng)： ? 教育規(guī)模與教育結(jié)構(gòu)， ? 教育目標(biāo)與教育態(tài)度， ? 教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法， ? 學(xué)校風(fēng)氣與人際關(guān)系。 下載 l． 社會(huì)因素。 下載 2．職業(yè)因素。 3． 個(gè)人因素 。 一是以不變應(yīng)萬變的個(gè)體基本品質(zhì) ， 如誠實(shí)、自信、責(zé)任心、正義感、積極的生活態(tài)度等，這是基礎(chǔ)素質(zhì)修養(yǎng)；二是萬變應(yīng)不變的適應(yīng)能力 。人和客觀事物、環(huán)境共同變化和發(fā)展，互為條件和互相依存、互相促進(jìn)。我個(gè)人采用的方法和每天的情緒，是造成學(xué)習(xí)氣氛和情境的主因。 ”
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