如何讓孩子學(xué)會(huì)情緒管理-全文預(yù)覽
【正文】 、進(jìn)行激勵(lì)等。把自己獨(dú)立創(chuàng)造出來的，或受啟發(fā)修改的一句話、一個(gè)詞甚至一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，讀給大家聽，指給大家看，同樣能得到大家的承認(rèn)和肯定，受到鼓勵(lì)，增強(qiáng)信心。學(xué)生一起交流，一起賞析，一起肯定，形成讀者與作者之間多維的交流局面。但它是學(xué)生創(chuàng)作的火花，星星之火可以燎原，我們要精心呵護(hù)，更不可簡(jiǎn)單、粗暴地否定。小學(xué)生都是爭(zhēng)強(qiáng)好勝的，針對(duì)這一特點(diǎn)，我在班級(jí)內(nèi)設(shè)置“未來小作家”欄目，鼓勵(lì)學(xué)生把自己的得意之作貼到墻上，同學(xué)們可以利用課余時(shí)間，對(duì)習(xí)作進(jìn)行評(píng)價(jià)，那些地方寫的好，那些地方需要改進(jìn)，都要寫出相應(yīng)的評(píng)價(jià)。不同水平的學(xué)生，寫出的作文不可能都盡如人意，但是只要他們肯動(dòng)腦能把作文寫出來，每一篇都有其閃光點(diǎn)，哪怕是一個(gè)好詞、一個(gè)好句都可成為學(xué)生寫作成功的動(dòng)力。因此，自由習(xí)作的評(píng)價(jià)應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生盡量去發(fā)現(xiàn)文章中的閃光點(diǎn)，真誠(chéng)而不吝嗇地激勵(lì)學(xué)生，讓賞識(shí)給學(xué)生送去快樂、帶來干勁、增強(qiáng)信心。第四篇：讓孩子學(xué)會(huì)欣賞讓 孩 子 學(xué) 會(huì) 欣 賞中和街小學(xué) 王麗麗欣賞是一門藝術(shù)，學(xué)會(huì)欣賞是人的一種涵養(yǎng)。此時(shí)，媽媽不能立刻教育孩子不可小心眼，而是應(yīng)該找機(jī)會(huì)告訴孩子，當(dāng)別人得到了自己想要的東西時(shí)，也會(huì)妒忌，“不過，我不喜歡妒忌的感覺，每次感到妒忌時(shí)，我都告訴我自己，我也有很多他們沒有的東西呢。那么，在其處于害怕時(shí)，媽媽應(yīng)該做什么呢？應(yīng)先跟孩子共同體驗(yàn)一下情緒，以同理心展開交流，“不僅小孩有害怕的時(shí)候，大人也有害怕的時(shí)候。不過，我們其實(shí)可以跟小朋友講講道理，說不定可以要回來，或者協(xié)商一下，輪流玩這個(gè)玩具，或者一起玩這個(gè)玩具，說不定大家一起玩會(huì)更開心呢？” 招數(shù)二：面對(duì)悲傷孩子心愛的東西壞了會(huì)有難過的情緒產(chǎn)生，這時(shí)媽媽最忌諱的是說“早跟你說了嗎，要好好的愛惜的嘛”，也不要立刻跟孩子表示壞了沒關(guān)系，可以再買一個(gè)新的。結(jié)果，女兒很配合，她的情緒也完全平復(fù)，而且最后我也達(dá)到了我的初衷，她認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并愿意做出改變。然后，我改變了自己的想法：女兒不是故意和我作對(duì)，是因?yàn)槲业淖龇ㄗ屗榫w激動(dòng)，她是在無法控制的情況下說出那番話的，而且還不是她的真心話。其次，當(dāng)我冷靜以后，我以觀察者的身份重現(xiàn)了當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景，當(dāng)我教育孩子的時(shí)候，因?yàn)槲也扇〉慕逃绞剑⒆雍艿钟|，說了很傷人的話。我在教育女兒的時(shí)候，也會(huì)遇到情緒崩潰，控制不住的時(shí)候?！薄皩氊?，哪有這么快呢？爸爸答應(yīng)你，春節(jié)后我們?nèi)叶既B門海邊曬太陽，撿貝殼。外公每天都給我們拖地抹屋，買菜做飯，是不是很辛苦的??？”聽到這里，她若有所思，由剛才的大聲哭泣轉(zhuǎn)為低聲抽泣，還哀求說：“爸爸，你能不能告訴外公今后不要亂扔我的東西??？他老是把我的東西扔到垃圾桶。如果是我，也會(huì)很珍惜這些寶貝的。你趕快去垃圾桶撿回來。而愛干凈的外公，往往看不慣伊伊的這些行為。伊伊的很多愛好，往往讓我們這些成年人看不懂。任何人都會(huì)體會(huì)到快樂、痛苦、抑郁、嫉妒等令人愉悅和令人傷心的情緒。利用機(jī)會(huì)讓孩子描述自己的感受。比如，“這張圖片中的阿姨正在為丟了手機(jī)傷心不已，眼淚快要掉下來了”；“電視里的小朋友找不到爸爸媽媽，害怕得大聲哭了”；跟孩子一起讀繪本的時(shí)候，可以討論故事中的人物的感受，“艾瑪奶奶走了，思達(dá)是不是很難過啊”等等。我們可以教給孩子一些基本常識(shí)，讓孩子了解當(dāng)遭遇某種情緒的時(shí)候，身體會(huì)有什么樣的反應(yīng)。我們可以從以下幾個(gè)方面去教孩子學(xué)會(huì)識(shí)別自己的情緒：幫助孩子積累表達(dá)感受的詞語。這句話也是在告訴別人需要趕快離開現(xiàn)場(chǎng)了。在情緒激烈的時(shí)候，我們要讓孩子學(xué)會(huì)從潛意識(shí)做主掌控的“沖動(dòng)反應(yīng)”狀態(tài)，進(jìn)入到意識(shí)做主掌控的“理性回應(yīng)”狀態(tài)。丹尼爾最后導(dǎo)致的結(jié)果就是，孩子只會(huì)發(fā)泄自己的這些情緒，不懂得如何管理好自己的情緒。有些父母甚至還會(huì)給這些負(fù)面情緒貼上道德的標(biāo)簽，如果兩個(gè)小朋友因?yàn)闋?zhēng)搶玩具發(fā)生打鬧，我們總喜歡給孩子貼上“自私”的標(biāo)簽，而沒有意識(shí)到孩子是因?yàn)樽约旱臇|西被別人搶奪而產(chǎn)生的憤怒情緒，借由身體語言進(jìn)行表達(dá)的行為表現(xiàn)。對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)來說，情商也是一個(gè)很關(guān)鍵的影響因素?！庇醒芯勘砻?，影響一個(gè)人的成才，情商占80%，智商僅占20%。不過，對(duì)于愛子心切的父母來說，往往只希望自己的孩子體會(huì)到持續(xù)的快樂、開心等正面的情緒，不希望孩子經(jīng)歷憤怒、嫉妒、沮喪、失望、悲傷、焦慮、不耐煩等負(fù)面情緒。如果孩子無法了解這些感受，他就不能學(xué)會(huì)認(rèn)知自己的這些情感，當(dāng)別人經(jīng)歷這些情感的時(shí)候，他也無法去理解，更談不上管理好自己的這些情感。爾曼強(qiáng)調(diào)，人們 EQ的形成開始得極早，嬰兒已經(jīng)開始感受和學(xué)習(xí)，進(jìn)而在整個(gè)童年期逐漸形成，建立我們已有的觀念，孩子腦部的發(fā)展在0－5歲時(shí)是一生最快速的，特別在情感能力的學(xué)習(xí)方面。那么，我們究竟如何培養(yǎng)孩子管理情緒的能力呢？讓孩子學(xué)會(huì)暫停自己的情緒“沖動(dòng)是魔鬼”，我們很多人都深有體會(huì)，當(dāng)人在情緒而非理智操控的情況下，無論大人還是孩子，往往會(huì)做出匪夷所思的事情。比如喜歡在生氣的時(shí)候動(dòng)手打人的孩子，可以讓孩子給自己一個(gè)心理暗示，預(yù)先設(shè)置只要舉起手，在腦子里馬上就會(huì)有聲音大聲喊“?！保∥医探o伊伊的暫停方式是，讓她給自己設(shè)置一
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