20xx年醫(yī)學(xué)專題—核心肌群與腰背痛-全文預(yù)覽
【正文】 提供脊椎穩(wěn)定 的支撐，導(dǎo)致腰椎失穩(wěn)，引起腰痛，而且表層核心肌 群為了代償深層肌群的無力會常時間處于緊張狀態(tài)， 久而久之會形成肌肉勞損，也是腰痛的原因之一。 第十二頁，共二十六頁。ngt243。腹背肌也是一樣，當(dāng)屈肌收縮時，背肌就要放鬆；而在面對外力的情況下，腹背肌產(chǎn)生的反應(yīng)收縮，應(yīng)該保持軀干在穩(wěn)定的狀態(tài)。 脊椎 (jǐ zhuī)週邊的拮抗肌 ? 對側(cè)肌肉在屈伸過程 (gu242。u ɡu242。 （二）胸腰筋膜 (Thoracolumbar fascia) ? 胸腰筋膜位于軀干的背部，是一條連接著腰椎肌肉且具有韌性的帶子，胸腰筋膜連接著腰椎、肋骨和髂骨；包覆著上下背部的深層肌群；把連接到肩膀的肌肉、背闊肌、前鋸肌等肌肉與深層的肌肉分開。功能上腰椎主要負(fù)責(zé)承擔(dān)身體重量。n)穩(wěn)定的靜態(tài)部分 （一）脊椎與韌帶的構(gòu)造 ? 此構(gòu)造屬於軀干的被動穩(wěn)定，包含脊椎、韌帶、椎間盤，在自然姿勢下，給予了少部分的穩(wěn)定功能。ngt243。 核心 (h227。核心 (h227。) 腰痛病人的治療 第二頁，共二十六頁。核心 (h227。 核心肌群基本概念 核心肌群功能 核心肌群與腰痛的關(guān)系 (guān x236。xīn)肌群，指的是位于腹部前后環(huán)繞著身軀，負(fù)責(zé)保護(hù)脊椎穩(wěn)定的重要肌肉群，腹橫肌、骨盆底肌群以及下背肌這一區(qū)域。 第四頁，共二十六頁。 ? 動態(tài)部份則指腹內(nèi)壓 (intraabdominalpressure, IAP) 及附
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