【正文】 在這四種漢堡模式中，我們看到了不同的反應(yīng)，前三種都犯了同一個(gè)錯(cuò)誤，那就是都錯(cuò)誤地堅(jiān)持自己對(duì)于幸福的偏見。——克勞德泰勒博士在《幸福的方法》中談到了人生漢堡模式。從現(xiàn)在開始吧，在每晚入睡前，寫下幾件讓你感到很快樂的事情，一些讓你感激的事，這些事可以是一碗米飯，與一個(gè)好友的暢談，工作中的優(yōu)越感，為朋友祈禱祝福等等。當(dāng)然，我也感激上帝，讓擁有了這一切。所以，我開始給自己定位，在這個(gè)全新的崗位上，我將付諸于我的行動(dòng)，我明確著自己的不足，清楚自己所學(xué)專業(yè)并非是電力，我將逐步逐步的開始自己在工作上的一個(gè)個(gè)利于自己成長的習(xí)慣，比如說，每天堅(jiān)持看一些書籍，每天晚上記錄一天的工作事要，每天睡覺前回想今天的收獲，哪些方面還不清楚，每天早上起床對(duì)自己說：“今天是全新的一天，我可以做的很棒，今天我會(huì)很幸福，未來也會(huì)很幸福。在習(xí)慣被固定下來之前，不要試圖增加其他的習(xí)慣，托尼我也始終相信我們會(huì)更加的幸福，沒有人總是處于完美的狀態(tài)或是無所求的。弗蘭克的名言）要知道我們追求金錢，追求名譽(yù)這并不算真實(shí)價(jià)值，就像泰勒博士認(rèn)為的那樣，至高財(cái)富是幸福，是所有目標(biāo)的終點(diǎn)站?！缎腋５姆椒ā穼⑾褚槐K明燈一樣照亮在黑夜行走的人們，如同照亮我們的心靈一樣，我相信，每個(gè)行走在路上的人都需要這樣的光芒。幸福是如此的簡單而單純，要擁有長期的幸福感卻是如此的真實(shí)與美麗?！缎腋５姆椒ā氛J(rèn)為：每個(gè)人都有機(jī)會(huì)擁有幸福和快樂，關(guān)鍵是如何認(rèn)知和尋找適合自己的幸福方式。文中不乏個(gè)性鮮明的代表人物：感情豐富，熱情單純的少女瑪麗安；自私無情，道德淪喪的青年威洛比；品格高尚，真誠穩(wěn)重的布蘭登上校；虛偽勢力的小人物約翰？達(dá)什伍德夫婦女主人公善良周到，成熟理智的埃莉洛。書的作者是十八世紀(jì)末英國偉大的女性作家簡？奧斯丁。以上就是本網(wǎng)為你推薦的初中500字讀后感暑假作文，祝大家閱讀愉快!……【全文閱讀：初中500字讀后感暑假作文：讀《幸福是什么》有感】 讀《幸福的方法》的讀后感8 第8篇 讀后感1500字：讀《理智與情感》有感〖預(yù)覽〗發(fā)布時(shí)間：20170329 無論是在沙塵肆掠的古代埃及還是儂喃細(xì)語的秦淮河畔，也無論是18世紀(jì)的歐洲寧靜鄉(xiāng)村還是如今這個(gè)高度文明的時(shí)期，愛情始終是人類生命中一種亙古不變、圣潔純真的美麗情懷?？傻浇裉煳也琶靼祝麄兒屯捴猩屏嫉娜艘粯?，靠誠實(shí)的勞動(dòng)獲得報(bào)酬，做著對(duì)人民有益的事。以前，當(dāng)我看到社會(huì)上一些名流吃山珍海味，穿正宗名牌，有權(quán)有勢……便認(rèn)為這就是幸福，常常羨慕不已。我喜歡讀高爾基寫的《童年》。獻(xiàn)身科學(xué)事業(yè)的知識(shí)分子“好事情”都以各種方式個(gè)阿廖沙以力量和支持。生動(dòng)地再現(xiàn)了19世紀(jì)七八十年代俄羅斯下層人民的的生活狀況。他的父親在家里病死了，他燒掉所有，還要去尋找大峽谷。父親最終也答應(yīng)讓他去。但他們一地點(diǎn)兒也不相信他。他們家非常窮，他們經(jīng)常到深山里打獵。當(dāng)我讀到這樣一段話的時(shí)候，深有感觸：“我們的生活是令人驚奇的，這不僅因?yàn)樵谖覀兊纳钪羞@層充滿種種畜生般的壞事的土壤是如此富饒和肥沃，而且還因?yàn)閺倪@層土壤里仍然勝利地生長出鮮明，健康，富有創(chuàng)造性的東西，生長著善良的人所固有的善良，這些東西喚起我們一種難以摧毀的希望，希望光明的，人道的生活終將蘇生。外祖母是他一生中最珍貴的人，她的愛豐富了作者的心靈，可外祖父脾氣暴躁，這給阿遼沙沉重的打擊。在我看完這段后，心里思考了很多，心理默念著，青銅你不要放棄生活。《青銅葵花》這本書是曹文軒的一本小說，生動(dòng)地寫出了人間處處有真情的畫面。幸福是你在追求這個(gè)目標(biāo)的過程中收獲的，一旦完成了這個(gè)目標(biāo)，當(dāng)人沒有目標(biāo)的時(shí)候，人就失去了快樂，也失去了幸福。幸福原本就是去做自己想做的事。讀《幸福的方法》的讀后感作者/編輯：佚名 讀后感[讀《幸福的方法》的讀后感] 幸福是種感覺，幸福就是真心的感到快樂，讀《幸福的方法》的讀后感。”孩子追問：“我今天勺子忘帶了，他能給我解決嗎？”我笑 了，搖搖頭說：“不能!”孩子一撇嘴：“這點(diǎn)兒事都解決不了，還 不如我媽媽呢！” 你看，孩子的世界多么的簡單啊，這也正是我們要學(xué)習(xí)的地方。另外書 中為我們介紹了多種讓我們變得更幸福的方法，比如：自我接納 法，簡單生活法，身心合一法，心懷感恩法等，其中簡單生活法讓 我印象最深。于是有人便問，什么是幸福？怎樣才能獲得幸福？有的 人只追求眼前的享樂，不關(guān)心未來的幸福；有的人歷經(jīng)坎坷，抱怨 世態(tài)炎涼，放棄了尋找幸福；有的人擁有財(cái)富、地位和名望，但內(nèi) 心仍然感受不到幸福；有的人奔波勞碌，把快樂的期望放在未來，卻無法享受當(dāng)下的幸福；今天，從西方到東方，在物質(zhì)日益豐富的 同時(shí)，許多人精神迷失；“郁悶”成了人們的口頭禪；我們身邊的 郁抑癥患者急劇增加；多少無助的心靈在痛苦中徘徊和掙扎。.幸福的方法讀后感 像孩子一樣看世界——讀《幸福的方法》有感 請你閉上雙眼，深呼吸，回答這個(gè)問題：你幸福嗎？ 小的時(shí)候，媽媽抱著我，給我買好吃的，我就覺得那是幸福。幸福是我們生命的衡量標(biāo)準(zhǔn)，而且它對(duì)我們本身甚至整個(gè)社會(huì)都有極大的影響。第一冥想，愛自己和關(guān)愛他人，消除自愛和愛他的邊界；第二冥想，幸福強(qiáng)心劑；第三冥想，超越短暫的快樂，研究表明：人類幸福主要取決于三個(gè)因素——遺傳基因、與幸福有關(guān)的環(huán)境因素以及能夠幫助我們獲得幸福的行動(dòng)，而行為和練習(xí)是有著決策的力量的，這個(gè)因素是曾江幸福感的最大因素，所以追求現(xiàn)在和未來益處的人長此以往肯定會(huì)越來越幸福。而愛情中的意義和快樂是幸福關(guān)系的保障?？鞓穼W(xué)習(xí)上面已經(jīng)說了就是要有沉浸體驗(yàn)。很多人就會(huì)反思，我真正，真正想做的是什么？我想當(dāng)你想明白這個(gè)問題時(shí)，你就知道什么是幸福的定義了！那怎樣追求幸福呢？幸福難道就是一帆風(fēng)順地生活？當(dāng)然不是，掙扎、困難和挑戰(zhàn)都是幸福不可或缺的，書中提到一個(gè)新名詞，那就是沉浸體驗(yàn)，樂在其中，并實(shí)現(xiàn)成就。下面再做個(gè)練習(xí)，就是幸福地圖。有位哲學(xué)家曾經(jīng)說過，“一個(gè)有使命感的生命是人類最偉大的作品”。快樂是滿足生活的先決條件，感情在我們所有的追求中都扮演者一個(gè)關(guān)鍵的角色，包括我們對(duì)幸福的追求。那我們?yōu)槭裁匆非笮腋＃驗(yàn)樾腋Ｊ巧囊环N基本需要，幸福在所有目標(biāo)中是至高無上的，其他所有的目標(biāo)的終點(diǎn)都只是去往幸福的起點(diǎn)。我們可以反思下自己處于什么類型。看到這本書的標(biāo)題，就會(huì)有讀者要問，什么是幸福？我幸福嗎？幸福對(duì)我來說意味著什么？在本書第一章中講到幸福沒有終點(diǎn)，只有更幸福，幸福生活一個(gè)長期追求、永不間斷的過程中的某一段。.《幸福的方法》讀后感星晴 評(píng)論 幸福的方法 5 20160610 11:17:13 這是一本非常有見解而且實(shí)用的一本書，通過這本書的閱讀，我不僅僅是讀到了有關(guān)幸福的新的詮釋以及對(duì)幸福追求的方法，更多的是給我的反思和練習(xí)。幸福是我們生命的衡量標(biāo)準(zhǔn)，而且它對(duì)我們本身甚至整個(gè)社會(huì)都有極大的影響。第一冥想，愛自己和關(guān)愛他人，消除自愛和愛他的邊界；第二冥想，幸福強(qiáng)心劑；第三冥想，超越短暫的快樂，研究表明：人類幸福主要取決于三個(gè)因素——遺傳基因、與幸福有關(guān)的環(huán)境因素以及能夠幫助我們獲得幸福的行動(dòng)，而行為和練習(xí)是有著決策的力量的，這個(gè)因素是曾江幸福感的最大因素，所以追求現(xiàn)在和未來益處的人長此以往肯定會(huì)越來越幸福。而愛情中的意義和快樂是幸福關(guān)系的保障。快樂學(xué)習(xí)上面已經(jīng)說了就是要有沉浸體驗(yàn)。很多人就會(huì)反思，我真正，真正想做的是什么？我想當(dāng)你想明白這個(gè)問題時(shí)，你就知道什么是幸福的定義了！那怎樣追求幸福呢？幸福難道就是一帆風(fēng)順地生活？當(dāng)然不是，掙扎、困難和挑戰(zhàn)都是幸福不可或缺的，書中提到一個(gè)新名詞，那就是沉浸體驗(yàn)，樂在其中，并實(shí)現(xiàn)成就。下面再做個(gè)練習(xí)，就是幸福地圖。有位哲學(xué)家曾經(jīng)說過，“一個(gè)有使命感的生命是人類最偉大的作品”?？鞓肥菨M足生活的先決條件，感情在我們所有的追求中都扮演者一個(gè)關(guān)鍵的角色，包括我們對(duì)幸福的追求。那我們?yōu)槭裁匆非笮腋?，因?yàn)樾腋Ｊ巧囊环N基本需要，幸福在所有目標(biāo)中是至高無上的，其他所有的目標(biāo)的終點(diǎn)都只是去往幸福的起點(diǎn)。我們可以反思下自己處于什么類型?？吹竭@本書的標(biāo)題，就會(huì)有讀者要問，什么是幸福？我幸福嗎？幸福對(duì)我來說意味著什么？在本書第一章中講到幸福沒有終點(diǎn)，只有更幸福，幸福生活一個(gè)長期追求、永不間斷的過程中的某一段。只要你有信心，幸福就在你我手中！所以說，幸福就在我們大家身邊，用豁達(dá)的眼光去看待人與事物，用廣闊的心扉去容納萬物，這就是幸福的源泉！《幸福的方法》讀后感這是一本非常有見解而且實(shí)用的一本書，通過這本書的閱讀，我不僅僅是讀到了有關(guān)幸福的新的詮釋以及對(duì)幸福追求的方法，更多的是給我的反思和練習(xí)。在生活中不要刻意的去強(qiáng)調(diào)或干涉一件事情的發(fā)展，萬物凡是存在就是合理的，我們要學(xué)會(huì)從容地面對(duì)生活，關(guān)愛身邊每一位與我們有緣的人，沒有那么多的矛盾和怨恨，人生短短幾十年時(shí)間，能相遇便是緣分。幸福是一份閑適，一份輕松，一種放棄，一份超然和豁達(dá)。犧牲眼前的幸福，追求未來的目標(biāo)，稱為“忙碌奔波型”。泰勒生動(dòng)地把人們的人生態(tài)度分為四類漢堡模型：口味誘人，卻是標(biāo)準(zhǔn)的“垃圾食品”。只要你有信心，幸福就在你我手中！所以說，幸福就在我們大家身邊，用豁達(dá)的眼光去看待人與事物，用廣闊的心扉去容納萬物，這就是幸福的源泉！第三篇：《幸福的方法》讀后感《幸福的方法》讀書報(bào)告看了泰勒的《幸福的方法》之后，想到許多，學(xué)到許多。幸福是口渴時(shí)，一杯清淡的白開水；幸福是疲憊時(shí)，一個(gè)可以休憩的港灣；幸福是悲傷時(shí)，有人聽你傾訴；幸福是快樂時(shí)，有人一同分享。藏于濃霧背后的幸福，需要一顆平和安逸的心和一雙清麗無埃的眼睛才能看清。其實(shí)，幸福很簡單?！弊鳛橐幻敖y(tǒng)計(jì)人”，任重而道遠(yuǎn)。我還處在人生青春歲月時(shí)期，需要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)把知識(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)地積累，使自己變得淵博；需要學(xué)行并進(jìn)，使自己的思想從淺薄變得深邃，需要像那些先進(jìn)統(tǒng)計(jì)工作者一樣，對(duì)工作抱極大熱情，在對(duì)家庭對(duì)社會(huì)有責(zé)任感中，以提高社會(huì)幸福指數(shù)為己任，以積極心理貢獻(xiàn)和諧社會(huì)，創(chuàng)造幸福的個(gè)人職業(yè)生涯和生活。我們身邊的許多“模范統(tǒng)計(jì)工作者”，用他們精彩的人生，譜寫出共產(chǎn)黨人的先進(jìn)性，交出了一份讓人民滿意的統(tǒng)計(jì)答案，讓我們翱游數(shù)海的統(tǒng)計(jì)人有一份貢獻(xiàn)的榮譽(yù)感，有了一種平凡也能偉大的幸福感。好的工作傳遞了幸?！薄W(xué)習(xí)與思考就是這樣張開她的翅膀，使生命生機(jī)勃勃地延續(xù)，使收獲發(fā)散幸福的味道，讓我們在學(xué)習(xí)中成長，在思考中成熟，在成功中幸福。第一篇：《幸福的方法》讀后感《幸福的方法》讀后感《幸福的方法》是我最愛的一本書，它啟發(fā)我認(rèn)識(shí)到：積極的思考是創(chuàng)造人生財(cái)富的階梯，是一對(duì)展翅欲飛的幸福翅膀。蕭肅的冬天需要貯藏，當(dāng)我們撐開一張風(fēng)帆，捧起書本航行進(jìn)入知識(shí)的海洋，等待來年那一聲春雷把萬物驚蟄，然后又一次地把生命演繹春、夏、秋、冬。他們對(duì)工作充滿熱情，在工作中達(dá)成自我實(shí)現(xiàn)。我們匯總和計(jì)算出來的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，是對(duì)社會(huì)面貌與發(fā)展規(guī)律的全面反映，對(duì)黨政決策和國計(jì)民生影響巨大?！缎腋５姆椒ā方虝?huì)我辯證的思考，用積極、樂觀、向上、勇往直前的品質(zhì)，學(xué)會(huì)效率與反思，迸發(fā)力量與智慧，邁開春天的腳步走上自己最適合的愉悅舞臺(tái)，創(chuàng)造幸福?！皻q歲重陽，今又重陽，戰(zhàn)地黃花分外香。最后一篇?jiǎng)t包括了七個(gè)冥想練習(xí)，提供了一些關(guān)于幸福的本質(zhì)，以及它在我們生活中位置的洞見。只是，世俗繁雜蒙蔽了我們看幸福的晶亮眼睛。幸福是一份閑適，一份輕松，一種放棄，一份超然和豁達(dá)。從這本書中，我認(rèn)識(shí)到，幸福，是可以通過學(xué)習(xí)和練習(xí)獲得的。幸福不是拼命爬到山頂，也不是在山下瞎轉(zhuǎn)；幸福是向山頂攀登過程中的種種經(jīng)歷和感受。口味很差，里面全是蔬菜和有機(jī)食物，可以確保日后的健康，會(huì)吃得很痛苦。“幸福型漢堡”，享受當(dāng)下所從事的事情，通過目前的行為可以獲得更加滿意的未來。幸福的感覺就在當(dāng)下，我們必須學(xué)會(huì)如何珍惜當(dāng)前的事物，幸福的生活是積累而成的，無論是那些刻骨銘心的經(jīng)歷，還是那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的瞬間，與其讓自己被過去或未來捆綁著，不如學(xué)會(huì)去珍惜當(dāng)前的事物，想要實(shí)現(xiàn)幸福的生活，先要做的是去接納“活在當(dāng)下”的理念，也就是去關(guān)注那些日常生活中的小東西，那些普通的、平常的小事，比如和親人的相處，學(xué)習(xí)新知識(shí)、接受工作任務(wù)中得到的快樂，我們?nèi)粘Ｉ罾镞@些快樂地事情越多，我們自然就會(huì)幸福。從這本書中，我認(rèn)識(shí)到，幸福，是可以通過學(xué)習(xí)和練習(xí)獲得的。正如我們所知，這本《幸福的方法》，他開設(shè)的“積極心理學(xué)”課程是哈佛大學(xué)排名第一的課程！現(xiàn)在就讓我和大家分享這部作品的魅力，感受泰勒博士對(duì)幸福的方法的指導(dǎo)。下面讓我們看看四種不同的人生模式，他們分別是忙碌奔波型、虛無主義型、享樂主義型和幸福型。忙碌奔波型是為了的奴隸，享樂主義型是現(xiàn)在的奴隸，而虛無主義型則是過去的奴隸，真正的持續(xù)的幸福感，需要我們?yōu)榱艘粋€(gè)有意義的目標(biāo)而去快樂地努力與奮斗，幸福不是拼命去爬山，也不是在山下漫無目的游逛，而是向山頂攀登過程中的種種經(jīng)歷和感受?？鞓肪褪钱?dāng)前的利益，而意義則是未來的利益。而意義則是生命的喜悅，真我的呼喚，即使命感。人們常常會(huì)問什么比金山更重要？其實(shí)那就是幸福，幸福是衡量一切的最高標(biāo)準(zhǔn)，是至高的財(cái)富。做一個(gè)幸福的人，必須要有一個(gè)明確的可以帶來快樂和幸福的目標(biāo)，然后努力地去追求。追求幸福，實(shí)現(xiàn)幸福就是要快樂學(xué)習(xí)，快樂工作，美滿婚姻。第三個(gè)美滿的婚姻，就是要無條件的愛與被愛。最后本書中講到要幸福冥想，這也是本書要求做的重要練習(xí)之一。心理學(xué)家說，時(shí)間上的富裕比物質(zhì)上的富裕能給人更多的幸福感；第七冥想，幸福的革命。幸福是場革命，是我們從內(nèi)心真正意義上認(rèn)識(shí)到幸福的意義和發(fā)現(xiàn)自己的使命感，才能真正獲得幸福，并且能獲得當(dāng)前的快樂和未來的意義，這樣我們就獲得了真正意義的超越一切財(cái)富等意義上的幸福。正如我們所知，這本《幸福的方法》，他開設(shè)的“積極心理學(xué)”課程是哈佛大學(xué)排名第一的課程！現(xiàn)在就讓我和大家分享這部作品的魅力，感受泰勒博士對(duì)幸福的方法的指導(dǎo)。下面讓我們看看四種不同的人生模式，他們分別是忙碌奔波型、虛無主義型、享樂主義型和幸福型。忙碌奔波型是為了的奴隸，享樂主義型是現(xiàn)在的奴隸，而虛無主義型則是過去的奴隸，真正的持續(xù)的幸福感，需要我們?yōu)榱艘粋€(gè)有意義的目標(biāo)而去快樂地努力與奮斗，幸福不是拼命去爬山，也不是在山下漫無目的游逛，而是向山頂攀登過程中的種種經(jīng)歷和感受?？鞓肪褪钱?dāng)前的利益，而意義則是未來的利益。而意義則是生命的喜悅，真我的呼喚，即使命感。人們常常會(huì)問什么比金山更重要？其實(shí)那就是幸福，幸福是衡量一切的最高標(biāo)準(zhǔn)，是至高的財(cái)富。做一個(gè)幸福的人，必須要有一個(gè)明確的可以帶來快樂和幸福的目標(biāo)，然后努力地去追求。追求幸福