【正文】 盾的時候，家又成了牢籠。輔導(dǎo)時間：二課時　　準(zhǔn)備三至四個貼近學(xué)生家庭生活的情境，讓幾個同學(xué)編排小品表演?！　⊥ㄖ獙W(xué)生收集有關(guān)描寫“家”的語句，每個同學(xué)準(zhǔn)備三句，越多越好。　　學(xué)會體諒父母，用行動表達(dá)愛心?！　≌J(rèn)識家庭矛盾產(chǎn)生的原因。相當(dāng)一部分家長日夜操勞，給兒女吃好的，穿好的，過份溺愛孩子，只要孩子學(xué)習(xí)好，考上大學(xué)就行。在社會中，凡是有人群的地方，都有矛盾的存在，家庭也不例外?！　∽プ∨腼儗I(yè)學(xué)生文化素質(zhì)較低，但喜歡動手操作的特點(diǎn)，通過食品雕刻，快速制作蛋糕等獲獎面較大的比賽，培養(yǎng)他們競爭的意識。　　通過推薦閱讀《拿破侖傳》等名人傳記，使學(xué)生知道這些名人的成績絕非輕而易舉，他們以偉大的人格力量，極強(qiáng)的自信心，去實(shí)現(xiàn)自己的理想?！　∽晕覝y試：因此，不能因?yàn)槔硐脒€沒有實(shí)現(xiàn)，就喪失信心，停止努力。問他長大后有什么打算，他回答：“享受!”　　情境二；某學(xué)生，學(xué)習(xí)成績一般，他的理想是當(dāng)一名工程師?！　。劾莳お]有理想，天才也會在迷途中徒勞無功。　　寓言內(nèi)容：農(nóng)夫在使用毛驢負(fù)重或拉車向前趕路時，總是在毛驢的眼前掛上一串胡蘿卜。榮獲青島市十大名牌小吃能手?！　‰娨晝?nèi)容：現(xiàn)年28歲的王濤，1987年中考失利，考上了青島市第一職業(yè)高中烹飪專業(yè)。輔導(dǎo)場地：電化教室。　　B、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(8)你的理想是什么?　　(6)你是否有遠(yuǎn)大理想　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(　　)　　(4)自己對畢業(yè)后的初步打算是　　　　　　　　　　　　　　　(　　)　　(2)你報考職高的原因是　　　　　　　　　　　　　　　　　　(　　)　　彩電、錄像機(jī)　　講座與講述；　　使學(xué)生樹立理想，增強(qiáng)信心，勤奮學(xué)習(xí)?！　∥沂桥腼儼嗟陌嘀魅?，學(xué)生38人，有9名學(xué)生不參加中考，其他學(xué)生中考成績大多數(shù)在250分以下?！　“盐照Z言和行動的分寸　　好奇性、吸引性、閉鎖性、羞澀性、差異性　　有一些人，即使心中有了愛，仍能約束它，使它不妨礙重大的事業(yè)。　　青春是有限的，智慧是無窮的，趁短短的青春去學(xué)無窮的智慧。　　她就是86年江西高考文科狀元袁紅。在班主任、校長的幫助下，她經(jīng)歷了一段非常痛苦的時光。大家都對對方充滿了好感，相處得非常愉快?！　∮幸晃恢攸c(diǎn)中學(xué)的女生，學(xué)習(xí)成績一貫很好，父母引以為自豪。盡量不要單獨(dú)與某一異性同學(xué)相處。　　(板書)把握語言和行為的分寸。　　(板書)樹立遠(yuǎn)大的理想。那么，這個交往的原則應(yīng)當(dāng)如何把握?男女同學(xué)應(yīng)當(dāng)怎樣正常交往?(10分鐘，例子附后)　　(三)請同學(xué)們來談?wù)勀信瑢W(xué)如何交往，可舉例，也可談自己的體會。　　閉鎖性　　心理醫(yī)生會告訴這位男生什么呢?這就是我們這節(jié)課要講的主要內(nèi)容，與異性同學(xué)正常的交往。實(shí)在忍不住，就用小刀在自己手腕上劃。　　(一)故事引入(2分鐘)輔導(dǎo)地點(diǎn)：教室輔導(dǎo)難點(diǎn)與重點(diǎn)：而過去，學(xué)校對學(xué)生這方面的幫助教育遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，學(xué)生只能從書本或其他渠道偷偷了解有關(guān)的知識。但我們有些同學(xué)不能正確認(rèn)識性心理、性意識的產(chǎn)生，不能正確處理與異性同學(xué)之間的關(guān)系?！　∵M(jìn)入青春期，中學(xué)生的生理、心理都產(chǎn)生很大的變化，性意識也隨之覺醒?！　】ㄍ⑦呄鬟叢粫r把尚未成形的柳笛放在嘴里試吹一下，沒過多久，一支柳笛便遞到我手中?！　　澳愫?，小家伙，”卡廷說，“看天氣多美，你是出來散步的吧?”　　突然，不遠(yuǎn)處傳來了聲聲柳笛。離家僅一箭之遙的小山坡旁，有一個早已被廢棄的采石場，雙親從不準(zhǔn)我去那兒，其實(shí)那兒風(fēng)景十分迷人。)　　同學(xué)們在人際交往關(guān)系這個問題上是存在有誤區(qū)的，經(jīng)過老師的點(diǎn)拔，大家不但知道“以理服人”，更了解了“有理也要讓三分”，讓人保留面子也同樣重要的道理?！　?這只是為了拋磚引玉)　　給人一個好名聲讓他去努力；　　聽完故事，再讓同學(xué)們發(fā)表意見，了解主人公卡廷這樣做的用心良苦?！　×?、教師啟發(fā)同學(xué)們討論劇情內(nèi)容，讓學(xué)生充分發(fā)表意見，很多學(xué)生都認(rèn)為這位班主任的教育方法很高明，讓學(xué)生既保留了面子，又改正了錯誤?！　?旁白：又過了一個星期，下著大雨，地上泥濘，班主任把沾滿泥水的自行車又放回原處)然后說：“這樣一點(diǎn)都不費(fèi)勁，做事該好好動一下腦筋。　　四個人鬼鬼祟祟的走到班主任的自行車旁，拿出一枚鐵釘，去扎自行車輪胎，因?yàn)檩喬ナ切碌?，甲乙丙丁四個同學(xué)輪流扎都沒有成功，手指都扎疼了，這時班主任悄悄出現(xiàn)在他們身邊，他們無一發(fā)覺，繼續(xù)用盡吃奶的力氣去扎輪胎，還是沒有成功。　　?。褐v一故事給大家聽：父子倆到朋友家作客，朋友熱情款待，為客人沏茶，他把熱水瓶勿勿放在客人坐在沙發(fā)扶手旁就轉(zhuǎn)身進(jìn)房拿茶葉，這時由于熱水瓶沒放穩(wěn)就自己倒地爆炸了，主人出來一看見這一場面，父親馬上臉帶愧色說：“對不起，打爛了水壺。有一天我偶然看到富蘭克林經(jīng)常說的一句格言：“如果你爭辯、刺激、反駁，你有時也會取得勝利；但是這將是一個毫無意義的勝利，因?yàn)槟銢Q不會得到你的對手的好感。”這件事直到現(xiàn)在我還感到自己很委屈，難道犯了錯誤就連說話申辨的權(quán)利都沒有了嗎?經(jīng)過班主任的訓(xùn)斥，我打架的毛病依然不改。”聽了他的話，我的臉火辣辣的，我心里想，完了，這么簡單的問題都不懂，看來是無望了，從此我不敢再去問他，學(xué)習(xí)也很沒勁，后來是班主任再次激起我對學(xué)習(xí)的興趣。　　以上測試，回答“是”1分，回答“否”2分?！　‘?dāng)別人處在尷尬時，你是馬上指出短處還是等到適當(dāng)時候再指出?　　　　(　　)　　當(dāng)對方傷害了你，你是否會責(zé)備或抱怨?　　　　　　　　　　　　　　　(　　)(每人一份)附：問卷內(nèi)容(只需回答是與不是)　　教師：看來同學(xué)對“理直氣壯”這個成語理解得非常透徹，可今天我要講的是怎樣學(xué)會讓別人保留面子。同學(xué)們的這一切表現(xiàn)表明：學(xué)生在處理人際關(guān)系時只注意了理直氣壯這一面，很少考慮到“有理也要讓三分這一方面，讓別人保留面子，是給人改過的機(jī)會，是處理好人際關(guān)系的良方。輔導(dǎo)步驟：　　通過活動，使學(xué)生懂得讓別人保留面子是搞好人際關(guān)系的前提。今天的中學(xué)生最終要走向社會，搞好人際關(guān)系，是通向成功的捷徑，我們不僅要教會他們懂得“理直氣壯”，也要使他們懂得“有理也要讓三分”同樣重要，讓別人保留面子，是使別人愉快改正錯誤的妙方，只有這樣，我們在人際交往關(guān)系中才會取得成功。　　中國有個成語叫“理直氣壯”，意思是說理由充分，說話的氣勢也很盛?！痹S多大公司的管理人員也已感到情感智商對企業(yè)發(fā)展的重要性，并已將它運(yùn)用到企業(yè)的人才管理之中。”那個富翁聽了，面紅耳赤，狼狽不堪。那位富翁得救以后，對這位救起他的窮青年，沒說一句好話，丟下一個銅元，轉(zhuǎn)身就走。4教師看法：幽默法、自嘲法——看來我今天的獎勵要變成懲罰了，不過還好，我懂得了樂極生悲的道理，凡事不要太高興過頭了。 提另一個事例，剛接到聘用書馬上又被解雇了。在等待公司通知的過程中，有許多各方面才能不如他的人，都先后接到了公司的聘書，惟獨(dú)他沒有。再比如說，你的物理成績在班中屬于中等，那即使你進(jìn)行了認(rèn)真的復(fù)習(xí)，也不能要求自己去考全班第一的好成績，否則考得不好，自己的失敗感會比平常增加幾倍。3如杯弓蛇影、塞翁失馬焉知非福。想一想：老奶奶應(yīng)該用什么方法調(diào)適自己的情緒？一位老奶奶有兩個兒子，一個是賣布鞋的，一個是賣雨傘的，晴天，老奶奶擔(dān)心小兒子的雨傘賣不出去，雨天，她又擔(dān)心大兒子的布鞋賣不出去。故事對同一事件，看法不同，結(jié)果在他內(nèi)心產(chǎn)生的反映就不同，相應(yīng)就會產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn)。“杯，是半空的還是半滿的”223二、活動目的：1心境是一種比較持久、微弱，影響人的整個精神活動的情緒狀態(tài)。只有這樣，你才會喜歡你自己。我也在告訴自己，_________________________我不可能知道每個人對我的要求，但我明白________________________我會迷茫嗎？___________________他走過去，用手輕輕地?fù)崦谌诵『⒌念^發(fā)，神情地說：“小朋友，氣球能不能飛上天空，不在于它外表的顏色，而在于它心中有沒有想飛的那口氣。④積極與他人交往②正確認(rèn)識自卑感，提高克服自卑感的自信心 如何培養(yǎng)自信心：教師總結(jié)：心理學(xué)家認(rèn)為，自卑感起源于人的幼年時期，是由于無能而產(chǎn)生的痛苦的感覺，也包括一個人由于生理缺陷或某些心理缺陷而產(chǎn)生的輕視自己、認(rèn)為自己在某方面不如他人的心理?？淇淠愕耐瑢W(xué)通過學(xué)生互評，能讓學(xué)生更全面地認(rèn)識自己的個性特點(diǎn)，反思自己的言行。教師提問：在做完了3個小游戲之后，我想請幾位同學(xué)談一下自己的體會。猜完后請卡片書寫者與大家見面，看該學(xué)生猜得是否正確。3請一位女生，其同桌和班上任意一位男生。要求三者不能溝通。2教師把紙條收上來，并朗讀其中一部分，讓學(xué)生猜猜是誰。1教師總結(jié)：在生活中，你要想成為我能行或是我不行，肯定得先了解自己，也讓別人了解你，看看自己眼中的自己和別人眼中的自己是什么不同。C：朗讀（聲音較輕，很不自信）A：下面有請我能行先生。有人說：“生活是一個萬花筒，它使人眼花繚亂?；顒舆^程（一）導(dǎo)入2難點(diǎn)：使學(xué)生能夠在正確認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上更好地完善自己，提高自信心。二3活動目的1阿諾德你的卓越、成功和最大的驕傲，只能來自于你一個人：你自己。展 示：讓我們來看幾個有關(guān)自我認(rèn)識的名人名言：在人們的一般缺點(diǎn)中，最容易忽視的是輕視自己。 那么 如何培養(yǎng)自信心呢？小組討論：(略)學(xué)生回答：①正確認(rèn)識自己，提高自我評價。談一談：你同桌的優(yōu)點(diǎn)吧！指名談，其他同學(xué)可以補(bǔ)充。生活中你們可不要這樣??！”展 示：老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點(diǎn)。說一說：我的與眾不同之處我們之所以能猜出他是誰，就是因?yàn)樗兄c別人不一樣的地方，下面就請同學(xué)們用一句話來概括你自己或是某個同學(xué)的最大特點(diǎn)。想一想：那么我的所作所為給別人留下了什么印象，別人是怎樣看我的呢？說一說：我是誰（別人眼中的我）先請一名同學(xué)模仿班級內(nèi)另一名同學(xué)的語言，行為動作，姿態(tài)等，其他同學(xué)猜一猜他模仿的是誰？（如果需要配合，也可以小組內(nèi)的同學(xué)共同來演一演）生猜中后，讓表演的同學(xué)說一說“為什么要這樣模仿？你眼中的 是一個什么樣的人？”（提示生在回答的時候可以舉一些生活中的小例子，來說明同學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)，性格，氣質(zhì)等。現(xiàn)實(shí)生活中也確是如此，我們每一個人由于生長的環(huán)境，所受的教育程度等諸多因素的不同，致使每一個人也不盡相同，那么“我是誰？”“我到底有什么與眾不同之處呢？”展 示：出示一張照片，來猜猜我是誰？（猜后請該同學(xué)介紹“我的成長經(jīng)歷”）活動二：展 示：“我的成長經(jīng)歷卡片”請學(xué)生介紹自己從出生到現(xiàn)在的照片及相關(guān)經(jīng)歷，并就此展開想像。3．明確自我認(rèn)識的重要意義在于自我完善。2．了解他人對自己的評價、能客觀分析對自己不利的評價、冷靜面對 過高的評價。教學(xué)過程活動一：問一問：同學(xué)們，聽說過上帝造人的故事嗎？相傳，上帝在造每一個人的時候，就把模子打碎了，每一個人都是獨(dú)一無二的。師生歸結(jié)：從這些照片中，我們看到了每一個人不同的成長經(jīng)歷及各自的性格特點(diǎn)?！币胝_看清自己就需要大家的幫助。師沮喪：“難道你們誰也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點(diǎn)上，黑點(diǎn)會越來越大?！鄙钪幸彩沁@樣，評價自己或別人不能只把眼光局限于他的缺點(diǎn)，我們更要認(rèn)識他的優(yōu)點(diǎn)。這樣我們就能揚(yáng)起頭來，迎接挑戰(zhàn)。④積極與他人交往?！R修——海明威中學(xué)心理健康教育教案：我愛我自己一了解他人對自己的評價、能客觀分析對自己不利的評價、冷靜面對過高的評價。培養(yǎng)學(xué)生自信心，增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。2給每位同學(xué)準(zhǔn)備3張小白紙，其中一張寫上每位同學(xué)的名字。四人物：我能行、我不行、主持人”）A：好，現(xiàn)在開始比賽朗讀一篇散文，來，我不行先生，你先吧。教師先給演小品的3位同學(xué)加上分?jǐn)?shù)。每個同學(xué)用四句話概括自己的特點(diǎn)，性格，愛好等，句型為“我是一個______________的人”，并在紙條背面寫上自己的名字。請一位男生在黑板上寫下自己的特征，并請他的同桌和班上任意一位女生也同時上黑板寫下對該男生的特征描述，可以是性格、興趣愛好、喜歡顏色、崇拜偶像等各種特點(diǎn)。每人在紙上寫下“我最擅長的學(xué)科”，“我的座右銘”，“我最崇拜的人”，“我最大的愛好”，但不寫姓名，收起來后讓同學(xué)抽一張朗讀，為防止學(xué)生認(rèn)識字跡，讓其同桌猜是誰。教師總結(jié)：高中學(xué)生已經(jīng)能認(rèn)識到形象不能代表一個人，在自我認(rèn)識中也比較清楚自己的性格、能力、人際關(guān)系、在團(tuán)體中的地位和作用等，自我評價能力也有較大發(fā)展，但往往夸大自己符合社會期望的個性特征，而忽略不為社會所期待的個性特征。1教師收上來，并將紙條發(fā)給寫上姓名的同學(xué)，并抽其中幾位學(xué)生朗讀，讀完后讓他們談?wù)劯惺堋＾Z炸你的優(yōu)點(diǎn)①認(rèn)識不足，過低估計自己③挫折的影響一個小故事精明的小販很快就看出了這個小孩的心理。了解我自己人生猶如一只空簍，能裝進(jìn)去的東西很少，要裝進(jìn)去的東西卻很多。了解我自己，因此___________________的人。教師總結(jié)：自我認(rèn)識的目的是促進(jìn)個體成長，尋找適合自己的生活方式和方法，挖掘自身的潛能，實(shí)現(xiàn)自我價值。從心理學(xué)角度講，心情也稱為心境，是人的情緒狀態(tài)，也屬于情感的內(nèi)容，是情感的具體表現(xiàn)之一。因此，有意識地調(diào)整自己認(rèn)識事物的角度，調(diào)整自己不良的情緒，培養(yǎng)激發(fā)良好的心境，是很有必要的。學(xué)會調(diào)控自己的情緒、保持健康的心態(tài)。重點(diǎn)：讓學(xué)生明白不同