【正文】 盾的時(shí)候，家又成了牢籠。輔導(dǎo)時(shí)間：二課時(shí)　　準(zhǔn)備三至四個(gè)貼近學(xué)生家庭生活的情境，讓幾個(gè)同學(xué)編排小品表演?！　⊥ㄖ獙W(xué)生收集有關(guān)描寫“家”的語(yǔ)句，每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備三句，越多越好。　　學(xué)會(huì)體諒父母，用行動(dòng)表達(dá)愛心。　　認(rèn)識(shí)家庭矛盾產(chǎn)生的原因。相當(dāng)一部分家長(zhǎng)日夜操勞，給兒女吃好的，穿好的，過(guò)份溺愛孩子，只要孩子學(xué)習(xí)好，考上大學(xué)就行。在社會(huì)中，凡是有人群的地方，都有矛盾的存在，家庭也不例外?！　∽プ∨腼儗I(yè)學(xué)生文化素質(zhì)較低，但喜歡動(dòng)手操作的特點(diǎn)，通過(guò)食品雕刻，快速制作蛋糕等獲獎(jiǎng)面較大的比賽，培養(yǎng)他們競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。　　通過(guò)推薦閱讀《拿破侖傳》等名人傳記，使學(xué)生知道這些名人的成績(jī)絕非輕而易舉，他們以偉大的人格力量，極強(qiáng)的自信心，去實(shí)現(xiàn)自己的理想?！　∽晕覝y(cè)試：因此，不能因?yàn)槔硐脒€沒有實(shí)現(xiàn)，就喪失信心，停止努力。問(wèn)他長(zhǎng)大后有什么打算，他回答：“享受!”　　情境二；某學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)一般，他的理想是當(dāng)一名工程師?！　。劾莳お]有理想，天才也會(huì)在迷途中徒勞無(wú)功?！　≡⒀詢?nèi)容：農(nóng)夫在使用毛驢負(fù)重或拉車向前趕路時(shí)，總是在毛驢的眼前掛上一串胡蘿卜。榮獲青島市十大名牌小吃能手?！　‰娨晝?nèi)容：現(xiàn)年28歲的王濤，1987年中考失利，考上了青島市第一職業(yè)高中烹飪專業(yè)。輔導(dǎo)場(chǎng)地：電化教室。　　B、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(8)你的理想是什么?　　(6)你是否有遠(yuǎn)大理想　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(　　)　　(4)自己對(duì)畢業(yè)后的初步打算是　　　　　　　　　　　　　　　(　　)　　(2)你報(bào)考職高的原因是　　　　　　　　　　　　　　　　　　(　　)　　彩電、錄像機(jī)　　講座與講述；　　使學(xué)生樹立理想，增強(qiáng)信心，勤奮學(xué)習(xí)?！　∥沂桥腼儼嗟陌嘀魅?，學(xué)生38人，有9名學(xué)生不參加中考，其他學(xué)生中考成績(jī)大多數(shù)在250分以下?！　“盐照Z(yǔ)言和行動(dòng)的分寸　　好奇性、吸引性、閉鎖性、羞澀性、差異性　　有一些人，即使心中有了愛，仍能約束它，使它不妨礙重大的事業(yè)。　　青春是有限的，智慧是無(wú)窮的，趁短短的青春去學(xué)無(wú)窮的智慧。　　她就是86年江西高考文科狀元袁紅。在班主任、校長(zhǎng)的幫助下，她經(jīng)歷了一段非常痛苦的時(shí)光。大家都對(duì)對(duì)方充滿了好感，相處得非常愉快?！　∮幸晃恢攸c(diǎn)中學(xué)的女生，學(xué)習(xí)成績(jī)一貫很好，父母引以為自豪。盡量不要單獨(dú)與某一異性同學(xué)相處。　　(板書)把握語(yǔ)言和行為的分寸?！　?板書)樹立遠(yuǎn)大的理想。那么，這個(gè)交往的原則應(yīng)當(dāng)如何把握?男女同學(xué)應(yīng)當(dāng)怎樣正常交往?(10分鐘，例子附后)　　(三)請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)勀信瑢W(xué)如何交往，可舉例，也可談自己的體會(huì)。　　閉鎖性　　心理醫(yī)生會(huì)告訴這位男生什么呢?這就是我們這節(jié)課要講的主要內(nèi)容，與異性同學(xué)正常的交往。實(shí)在忍不住，就用小刀在自己手腕上劃?！　?一)故事引入(2分鐘)輔導(dǎo)地點(diǎn)：教室輔導(dǎo)難點(diǎn)與重點(diǎn)：而過(guò)去，學(xué)校對(duì)學(xué)生這方面的幫助教育遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，學(xué)生只能從書本或其他渠道偷偷了解有關(guān)的知識(shí)。但我們有些同學(xué)不能正確認(rèn)識(shí)性心理、性意識(shí)的產(chǎn)生，不能正確處理與異性同學(xué)之間的關(guān)系。　　進(jìn)入青春期，中學(xué)生的生理、心理都產(chǎn)生很大的變化，性意識(shí)也隨之覺醒?！　】ㄍ⑦呄鬟叢粫r(shí)把尚未成形的柳笛放在嘴里試吹一下，沒過(guò)多久，一支柳笛便遞到我手中?！　　澳愫?，小家伙，”卡廷說(shuō)，“看天氣多美，你是出來(lái)散步的吧?”　　突然，不遠(yuǎn)處傳來(lái)了聲聲柳笛。離家僅一箭之遙的小山坡旁，有一個(gè)早已被廢棄的采石場(chǎng)，雙親從不準(zhǔn)我去那兒，其實(shí)那兒風(fēng)景十分迷人。)　　同學(xué)們?cè)谌穗H交往關(guān)系這個(gè)問(wèn)題上是存在有誤區(qū)的，經(jīng)過(guò)老師的點(diǎn)拔，大家不但知道“以理服人”，更了解了“有理也要讓三分”，讓人保留面子也同樣重要的道理?！　?這只是為了拋磚引玉)　　給人一個(gè)好名聲讓他去努力；　　聽完故事，再讓同學(xué)們發(fā)表意見，了解主人公卡廷這樣做的用心良苦?！　×⒔處焼l(fā)同學(xué)們討論劇情內(nèi)容，讓學(xué)生充分發(fā)表意見，很多學(xué)生都認(rèn)為這位班主任的教育方法很高明，讓學(xué)生既保留了面子，又改正了錯(cuò)誤?！　?旁白：又過(guò)了一個(gè)星期，下著大雨，地上泥濘，班主任把沾滿泥水的自行車又放回原處)然后說(shuō)：“這樣一點(diǎn)都不費(fèi)勁，做事該好好動(dòng)一下腦筋。　　四個(gè)人鬼鬼祟祟的走到班主任的自行車旁，拿出一枚鐵釘，去扎自行車輪胎，因?yàn)檩喬ナ切碌?，甲乙丙丁四個(gè)同學(xué)輪流扎都沒有成功，手指都扎疼了，這時(shí)班主任悄悄出現(xiàn)在他們身邊，他們無(wú)一發(fā)覺，繼續(xù)用盡吃奶的力氣去扎輪胎，還是沒有成功。　　?。褐v一故事給大家聽：父子倆到朋友家作客，朋友熱情款待，為客人沏茶，他把熱水瓶勿勿放在客人坐在沙發(fā)扶手旁就轉(zhuǎn)身進(jìn)房拿茶葉，這時(shí)由于熱水瓶沒放穩(wěn)就自己倒地爆炸了，主人出來(lái)一看見這一場(chǎng)面，父親馬上臉帶愧色說(shuō)：“對(duì)不起，打爛了水壺。有一天我偶然看到富蘭克林經(jīng)常說(shuō)的一句格言：“如果你爭(zhēng)辯、刺激、反駁，你有時(shí)也會(huì)取得勝利；但是這將是一個(gè)毫無(wú)意義的勝利，因?yàn)槟銢Q不會(huì)得到你的對(duì)手的好感。”這件事直到現(xiàn)在我還感到自己很委屈，難道犯了錯(cuò)誤就連說(shuō)話申辨的權(quán)利都沒有了嗎?經(jīng)過(guò)班主任的訓(xùn)斥，我打架的毛病依然不改?！甭犃怂脑挘业哪樆鹄崩钡?，我心里想，完了，這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題都不懂，看來(lái)是無(wú)望了，從此我不敢再去問(wèn)他，學(xué)習(xí)也很沒勁，后來(lái)是班主任再次激起我對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。　　以上測(cè)試，回答“是”1分，回答“否”2分?！　‘?dāng)別人處在尷尬時(shí)，你是馬上指出短處還是等到適當(dāng)時(shí)候再指出?　　　　(　　)　　當(dāng)對(duì)方傷害了你，你是否會(huì)責(zé)備或抱怨?　　　　　　　　　　　　　　　(　　)(每人一份)附：?jiǎn)柧韮?nèi)容(只需回答是與不是)　　教師：看來(lái)同學(xué)對(duì)“理直氣壯”這個(gè)成語(yǔ)理解得非常透徹，可今天我要講的是怎樣學(xué)會(huì)讓別人保留面子。同學(xué)們的這一切表現(xiàn)表明：學(xué)生在處理人際關(guān)系時(shí)只注意了理直氣壯這一面，很少考慮到“有理也要讓三分這一方面，讓別人保留面子，是給人改過(guò)的機(jī)會(huì)，是處理好人際關(guān)系的良方。輔導(dǎo)步驟：　　通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生懂得讓別人保留面子是搞好人際關(guān)系的前提。今天的中學(xué)生最終要走向社會(huì)，搞好人際關(guān)系，是通向成功的捷徑，我們不僅要教會(huì)他們懂得“理直氣壯”，也要使他們懂得“有理也要讓三分”同樣重要，讓別人保留面子，是使別人愉快改正錯(cuò)誤的妙方，只有這樣，我們?cè)谌穗H交往關(guān)系中才會(huì)取得成功?！　≈袊?guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“理直氣壯”，意思是說(shuō)理由充分，說(shuō)話的氣勢(shì)也很盛?！痹S多大公司的管理人員也已感到情感智商對(duì)企業(yè)發(fā)展的重要性，并已將它運(yùn)用到企業(yè)的人才管理之中?！蹦莻€(gè)富翁聽了，面紅耳赤，狼狽不堪。那位富翁得救以后，對(duì)這位救起他的窮青年，沒說(shuō)一句好話，丟下一個(gè)銅元，轉(zhuǎn)身就走。4教師看法：幽默法、自嘲法——看來(lái)我今天的獎(jiǎng)勵(lì)要變成懲罰了，不過(guò)還好，我懂得了樂極生悲的道理，凡事不要太高興過(guò)頭了。 提另一個(gè)事例，剛接到聘用書馬上又被解雇了。在等待公司通知的過(guò)程中，有許多各方面才能不如他的人，都先后接到了公司的聘書，惟獨(dú)他沒有。再比如說(shuō)，你的物理成績(jī)?cè)诎嘀袑儆谥械?，那即使你進(jìn)行了認(rèn)真的復(fù)習(xí)，也不能要求自己去考全班第一的好成績(jī)，否則考得不好，自己的失敗感會(huì)比平常增加幾倍。3如杯弓蛇影、塞翁失馬焉知非福。想一想：老奶奶應(yīng)該用什么方法調(diào)適自己的情緒？一位老奶奶有兩個(gè)兒子，一個(gè)是賣布鞋的，一個(gè)是賣雨傘的，晴天，老奶奶擔(dān)心小兒子的雨傘賣不出去，雨天，她又擔(dān)心大兒子的布鞋賣不出去。故事對(duì)同一事件，看法不同，結(jié)果在他內(nèi)心產(chǎn)生的反映就不同，相應(yīng)就會(huì)產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn)?！氨?，是半空的還是半滿的”223二、活動(dòng)目的：1心境是一種比較持久、微弱，影響人的整個(gè)精神活動(dòng)的情緒狀態(tài)。只有這樣，你才會(huì)喜歡你自己。我也在告訴自己，_________________________我不可能知道每個(gè)人對(duì)我的要求，但我明白________________________我會(huì)迷茫嗎？___________________他走過(guò)去，用手輕輕地?fù)崦谌诵『⒌念^發(fā)，神情地說(shuō)：“小朋友，氣球能不能飛上天空，不在于它外表的顏色，而在于它心中有沒有想飛的那口氣。④積極與他人交往②正確認(rèn)識(shí)自卑感，提高克服自卑感的自信心 如何培養(yǎng)自信心：教師總結(jié)：心理學(xué)家認(rèn)為，自卑感起源于人的幼年時(shí)期，是由于無(wú)能而產(chǎn)生的痛苦的感覺，也包括一個(gè)人由于生理缺陷或某些心理缺陷而產(chǎn)生的輕視自己、認(rèn)為自己在某方面不如他人的心理。夸夸你的同學(xué)通過(guò)學(xué)生互評(píng)，能讓學(xué)生更全面地認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性特點(diǎn)，反思自己的言行。教師提問(wèn)：在做完了3個(gè)小游戲之后，我想請(qǐng)幾位同學(xué)談一下自己的體會(huì)。猜完后請(qǐng)卡片書寫者與大家見面，看該學(xué)生猜得是否正確。3請(qǐng)一位女生，其同桌和班上任意一位男生。要求三者不能溝通。2教師把紙條收上來(lái)，并朗讀其中一部分，讓學(xué)生猜猜是誰(shuí)。1教師總結(jié)：在生活中，你要想成為我能行或是我不行，肯定得先了解自己，也讓別人了解你，看看自己眼中的自己和別人眼中的自己是什么不同。C：朗讀（聲音較輕，很不自信）A：下面有請(qǐng)我能行先生。有人說(shuō)：“生活是一個(gè)萬(wàn)花筒，它使人眼花繚亂?；顒?dòng)過(guò)程（一）導(dǎo)入2難點(diǎn)：使學(xué)生能夠在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上更好地完善自己，提高自信心。二3活動(dòng)目的1阿諾德你的卓越、成功和最大的驕傲，只能來(lái)自于你一個(gè)人：你自己。展 示：讓我們來(lái)看幾個(gè)有關(guān)自我認(rèn)識(shí)的名人名言：在人們的一般缺點(diǎn)中，最容易忽視的是輕視自己。 那么 如何培養(yǎng)自信心呢？小組討論：(略)學(xué)生回答：①正確認(rèn)識(shí)自己，提高自我評(píng)價(jià)。談一談：你同桌的優(yōu)點(diǎn)吧！指名談，其他同學(xué)可以補(bǔ)充。生活中你們可不要這樣?。　闭? 示：老師又拿出一張黑紙，中間有一個(gè)白點(diǎn)。說(shuō)一說(shuō)：我的與眾不同之處我們之所以能猜出他是誰(shuí)，就是因?yàn)樗兄c別人不一樣的地方，下面就請(qǐng)同學(xué)們用一句話來(lái)概括你自己或是某個(gè)同學(xué)的最大特點(diǎn)。想一想：那么我的所作所為給別人留下了什么印象，別人是怎樣看我的呢？說(shuō)一說(shuō)：我是誰(shuí)（別人眼中的我）先請(qǐng)一名同學(xué)模仿班級(jí)內(nèi)另一名同學(xué)的語(yǔ)言，行為動(dòng)作，姿態(tài)等，其他同學(xué)猜一猜他模仿的是誰(shuí)？（如果需要配合，也可以小組內(nèi)的同學(xué)共同來(lái)演一演）生猜中后，讓表演的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)“為什么要這樣模仿？你眼中的 是一個(gè)什么樣的人？”（提示生在回答的時(shí)候可以舉一些生活中的小例子，來(lái)說(shuō)明同學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)，性格，氣質(zhì)等。現(xiàn)實(shí)生活中也確是如此，我們每一個(gè)人由于生長(zhǎng)的環(huán)境，所受的教育程度等諸多因素的不同，致使每一個(gè)人也不盡相同，那么“我是誰(shuí)？”“我到底有什么與眾不同之處呢？”展 示：出示一張照片，來(lái)猜猜我是誰(shuí)？（猜后請(qǐng)?jiān)撏瑢W(xué)介紹“我的成長(zhǎng)經(jīng)歷”）活動(dòng)二：展 示：“我的成長(zhǎng)經(jīng)歷卡片”請(qǐng)學(xué)生介紹自己從出生到現(xiàn)在的照片及相關(guān)經(jīng)歷，并就此展開想像。3．明確自我認(rèn)識(shí)的重要意義在于自我完善。2．了解他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)、能客觀分析對(duì)自己不利的評(píng)價(jià)、冷靜面對(duì) 過(guò)高的評(píng)價(jià)。教學(xué)過(guò)程活動(dòng)一：?jiǎn)栆粏?wèn)：同學(xué)們，聽說(shuō)過(guò)上帝造人的故事嗎？相傳，上帝在造每一個(gè)人的時(shí)候，就把模子打碎了，每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。師生歸結(jié)：從這些照片中，我們看到了每一個(gè)人不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷及各自的性格特點(diǎn)?！币胝_看清自己就需要大家的幫助。師沮喪：“難道你們誰(shuí)也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點(diǎn)上，黑點(diǎn)會(huì)越來(lái)越大?！鄙钪幸彩沁@樣，評(píng)價(jià)自己或別人不能只把眼光局限于他的缺點(diǎn)，我們更要認(rèn)識(shí)他的優(yōu)點(diǎn)。這樣我們就能揚(yáng)起頭來(lái)，迎接挑戰(zhàn)。④積極與他人交往?！R修——海明威中學(xué)心理健康教育教案：我愛我自己一了解他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)、能客觀分析對(duì)自己不利的評(píng)價(jià)、冷靜面對(duì)過(guò)高的評(píng)價(jià)。培養(yǎng)學(xué)生自信心，增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。2給每位同學(xué)準(zhǔn)備3張小白紙，其中一張寫上每位同學(xué)的名字。四人物：我能行、我不行、主持人”）A：好，現(xiàn)在開始比賽朗讀一篇散文，來(lái)，我不行先生，你先吧。教師先給演小品的3位同學(xué)加上分?jǐn)?shù)。每個(gè)同學(xué)用四句話概括自己的特點(diǎn)，性格，愛好等，句型為“我是一個(gè)______________的人”，并在紙條背面寫上自己的名字。請(qǐng)一位男生在黑板上寫下自己的特征，并請(qǐng)他的同桌和班上任意一位女生也同時(shí)上黑板寫下對(duì)該男生的特征描述，可以是性格、興趣愛好、喜歡顏色、崇拜偶像等各種特點(diǎn)。每人在紙上寫下“我最擅長(zhǎng)的學(xué)科”，“我的座右銘”，“我最崇拜的人”，“我最大的愛好”，但不寫姓名，收起來(lái)后讓同學(xué)抽一張朗讀，為防止學(xué)生認(rèn)識(shí)字跡，讓其同桌猜是誰(shuí)。教師總結(jié)：高中學(xué)生已經(jīng)能認(rèn)識(shí)到形象不能代表一個(gè)人，在自我認(rèn)識(shí)中也比較清楚自己的性格、能力、人際關(guān)系、在團(tuán)體中的地位和作用等，自我評(píng)價(jià)能力也有較大發(fā)展，但往往夸大自己符合社會(huì)期望的個(gè)性特征，而忽略不為社會(huì)所期待的個(gè)性特征。1教師收上來(lái)，并將紙條發(fā)給寫上姓名的同學(xué)，并抽其中幾位學(xué)生朗讀，讀完后讓他們談?wù)劯惺?。轟炸你的優(yōu)點(diǎn)①認(rèn)識(shí)不足，過(guò)低估計(jì)自己③挫折的影響一個(gè)小故事精明的小販很快就看出了這個(gè)小孩的心理。了解我自己人生猶如一只空簍，能裝進(jìn)去的東西很少，要裝進(jìn)去的東西卻很多。了解我自己，因此___________________的人。教師總結(jié)：自我認(rèn)識(shí)的目的是促進(jìn)個(gè)體成長(zhǎng)，尋找適合自己的生活方式和方法，挖掘自身的潛能，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。從心理學(xué)角度講，心情也稱為心境，是人的情緒狀態(tài)，也屬于情感的內(nèi)容，是情感的具體表現(xiàn)之一。因此，有意識(shí)地調(diào)整自己認(rèn)識(shí)事物的角度，調(diào)整自己不良的情緒，培養(yǎng)激發(fā)良好的心境，是很有必要的。學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒、保持健康的心態(tài)。重點(diǎn)：讓學(xué)生明白不同