【正文】 戴特將軍的有名的禿頂上，士兵嚇得魂不附體，全場氣氛異常緊張，將軍大人一時(shí)也呆住了。2放學(xué)了，你騎著自行車在小心地避開人群往家趕，急著要把今天獲獎(jiǎng)的事告訴媽媽。（三）引導(dǎo)實(shí)踐1 提供一個(gè)情境“落選之后”：在一次班干部選舉中，你落選了，你會(huì)怎么安慰自己？ ③躊躇滿志的他似乎從人生的顛峰跌到了低谷，對自己心灰意冷，所有好的感覺都沒有了，進(jìn)而感到周圍的人包括家人、朋友、同學(xué)都瞧不起他，他對自己活著的價(jià)值也產(chǎn)生了懷疑。 ②自身實(shí)例：大學(xué)里，一個(gè)室友愛聽音樂，常把自己的耳機(jī)音量開到最大（內(nèi)放）……42提問：類似賣布鞋和賣雨傘的故事，你還想到了哪些其他日常生活中經(jīng)常要碰到的調(diào)節(jié)情緒的故事？因此整天愁眉不展，沒有一天好心情。所以，情緒好壞，決定權(quán)在自己手中。制作幻燈片。難點(diǎn)：使學(xué)生掌握如何調(diào)控自己的情緒。掌握一些駕馭情緒的方法。懂得情緒是怎樣產(chǎn)生的。心境不是關(guān)于某一事物的特定的體驗(yàn)，它具有彌散性的特點(diǎn)?？鞓沸枰约喝?chuàng)造一、主題分析：生活好比一次遠(yuǎn)航，沒有_______________________教師提問：這個(gè)故事告訴我們什么？你能從這個(gè)故事中聯(lián)想到其他有關(guān)的故事或事例嗎？2如果這口氣夠大夠足，那它就可能飛上天空。當(dāng)年，在紐約的街頭，有一位賣氣球的小販，每當(dāng)他生意不好的時(shí)候，總要向天空中放飛幾只氣球，由此引來周圍很多正在玩耍的小朋友的圍觀，有的還興高采烈地買他那色彩艷麗的氣球。 (四)引導(dǎo)實(shí)踐②消極的自我暗示抑制了自信心產(chǎn)生自卑的原因：當(dāng)然人也不是生來就自信，自信和自卑反映出社會(huì)在人們身上留下的烙印，以及人在遭受挫折和打擊后的態(tài)度。請一位女生，同上。讓一位同學(xué)（這位同學(xué)最好是班中比較內(nèi)向、沉默的學(xué)生）走上講臺說說自己的特長、優(yōu)點(diǎn)，說完后讓其他同學(xué)補(bǔ)充他的優(yōu)點(diǎn)，再讓該生談一下感受。（三）與人分享你覺得你了解自己嗎？你了解你的同學(xué)嗎？（這些同學(xué)最好是剛才被抽到的同學(xué)）猜對者加分。你的同學(xué)了解你嗎？同上。寫完后要三位同學(xué)分別解釋一下所寫內(nèi)容三者不統(tǒng)一的地方，談?wù)勊麨槭裁催@樣寫。你了解你同學(xué)嗎？猜對了加分。你了解自己嗎？下面我就要請大家做幾個(gè)小游戲。B：朗讀（聲音響亮，感情激昂）C：好了，群眾的眼睛是雪亮的，我請?jiān)趫龅挠^眾評評看，誰獲勝？兩位先生請先下。過程：支持人A：今天我給大家介紹兩位新朋友，他們將要舉行一個(gè)散文朗讀比賽，我先讓他們作一下自我介紹，好不好？我能行B：嘿，大家好，我是快樂的我能行，我相信今天的比賽勝利肯定屬于我，（清一下嗓子），先給我點(diǎn)掌聲，行不？謝謝大家，呆會(huì)兒贏了我請各位吃一頓。”有人說：“生活是一條河，它有時(shí)平靜如鏡，有時(shí)激流奔騰；它有涇流，也有旋渦；它有時(shí)水清見底，游魚可數(shù)，有時(shí)濁浪排空，道具：散文（生活是一種過程，你無法超越。（小品《“我能行”和“我不行”》）制作幻燈片3三活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)1明確自我認(rèn)識的重要意義在于自我完善。讓學(xué)生從性格、氣質(zhì)、愿望等各方面認(rèn)識、評價(jià)自己。——弗蘭克努力成為你自己。②正確認(rèn)識自卑感，提高克服自卑感的自信心。你還想談?wù)務(wù)l的的優(yōu)點(diǎn)？能談?wù)劦膬?yōu)點(diǎn)嗎？能談?wù)勀阕约旱膬?yōu)點(diǎn)嗎？（其他同學(xué)可以補(bǔ)充）教師歸結(jié)：人各有所長，我們要學(xué)會(huì)揚(yáng)長避短，把自己長處發(fā)揮得淋漓盡致。想一想：“同學(xué)們，你們又看到了什么？”學(xué)生齊答：“一個(gè)白點(diǎn)”?；顒?dòng)三：演 示：《白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)》的故事情節(jié)。）問一問：同學(xué)，你認(rèn)為他說的有道理嗎？談?wù)勀愕目捶?。想一想：未來的我?huì)是什么樣子。4．培養(yǎng)學(xué)生自信心，增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。.. . . ..獨(dú)一無二的我教學(xué)目的1．讓學(xué)生從性格、氣質(zhì)、愿望等各方面正確認(rèn)識、評價(jià)自己。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)1．重點(diǎn)：使學(xué)生能夠正確認(rèn)識自己、正確評價(jià)自己2．難點(diǎn)：使學(xué)生能夠在正確認(rèn)識自己的基礎(chǔ)更好地完善自己，提高自信心。小組內(nèi)展示照片，互相交流。（此處24名同學(xué)為宜）師生小結(jié)：看來，正確看待自己是一件很不容易的事，正所謂“不識廬山真面目，只緣身在此山中。教師拿一張白紙一張黑紙走上講臺，先拿出了一張畫有一個(gè)黑點(diǎn)的白紙，想一想：“同學(xué)們，你們看到了什么？”學(xué)生回答：“一個(gè)黑點(diǎn)”。師高興道：“同學(xué)們太好了，無限美好的未來在等著你們。活動(dòng)四：問一問：看來同學(xué)們已經(jīng)能夠正確認(rèn)識自我，肯定自我了，進(jìn)而發(fā)展自我，為自己建立信心、樹立自尊。③進(jìn)行積極的自我暗示，自我鼓勵(lì)，相信事在人為。一旦發(fā)現(xiàn)了自我,就將沒有痛苦。羅賓遜自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。24重點(diǎn)：使學(xué)生能夠正確認(rèn)識自己、正確評價(jià)自己（特別是班中一些較為自卑的學(xué)生）。活動(dòng)準(zhǔn)備1以小組為單位實(shí)行加分制，先在黑板上寫上每個(gè)小組的預(yù)積分100分，以后每猜對一次加100分。無論你出生豪門深宅還是窮家陋室，向人世報(bào)到的第一聲必定是嘹亮的啼哭，從咿呀學(xué)語到蹣跚學(xué)步，你必須在大人的幫助下完成屬于你生命初級階段的探索；從風(fēng)華正茂的青年到成熟豐稔的中年再到壯志不已的暮年，每個(gè)人的生命歷程必然要被時(shí)間輪船載著駛向不同的港灣。暗礁四伏。A：哪里？B：杏園餐廳，夠檔次不？我不行C：大家好，我是垂頭喪氣的我不行，我不知道這次比賽能否贏，我很害怕會(huì)失敗。學(xué)生：當(dāng)然是我能行。（二）體驗(yàn)感悟給每人發(fā)一張白紙，上面已寫好學(xué)生的姓名，然后由教師發(fā)給同學(xué)，要求收到紙條的同學(xué)在上面寫上紙條上所寫的姓名的那個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，越多越好，就算是最不了解的同學(xué)也至少寫5條，少于5條的同學(xué)給其所在小組扣分。2這可讓他認(rèn)識到原來自己還有這么多優(yōu)點(diǎn)，從而增強(qiáng)他的自信心。自信心是人克服困難、成就自我的心理支柱，培養(yǎng)自信是我們成功的重要保證。①正確認(rèn)識自己，提高自我評價(jià)③進(jìn)行積極的自我暗示，自我鼓勵(lì)，相信事在人為 1一天，當(dāng)他在街頭重復(fù)這個(gè)動(dòng)作時(shí)，發(fā)現(xiàn)一群圍觀的白人小孩中有一位黑人小孩，他正用一種疑惑的眼光望著天空，小販順著他的目光望去，看到一個(gè)黑色的氣球也在飛，黑色，在黑人小孩心中，代表著骯臟、懦弱、自卑和下賤。”這個(gè)小孩就是美國著名的心理學(xué)家基恩博士。補(bǔ)充詩歌《了解我自己》___________________就不知道________________________當(dāng)我微笑著告訴你，我是_____________________當(dāng)一個(gè)人處于某種心境時(shí)，往往以同樣的情緒狀態(tài)看待一切事物。2三、活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)：1四、活動(dòng)準(zhǔn)備：1五、活動(dòng)過程：（一）體驗(yàn)感悟1就半杯水請大家談?wù)効捶ǎ耗愕目捶ㄊ恰爸皇Ｏ掳氡边€是“還有半杯”？還有其他看法嗎？教師總結(jié)：強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)識態(tài)度，學(xué)會(huì)積極認(rèn)知是改善情緒的一種有效方法。2《賣布鞋和賣雨傘的故事》教師總結(jié)方法：改變對事物的認(rèn)識態(tài)度，換個(gè)角度考慮問題。實(shí)際情景：假如你第一次考了65分，而這次考了70分，但在班級中仍然處于最后幾位，你會(huì)怎樣評價(jià)這個(gè)成績？教師補(bǔ)充介紹幾種駕馭和調(diào)適情緒的方法①提高耐受挫折的能力，正確對待失敗。陷入絕望境地的他，從十層樓上跳下，結(jié)束了自己年輕的生命。認(rèn)準(zhǔn)了要做的事，就努力去做好，不要太在乎別人的評價(jià)，記住但丁的話：“走自己的路，讓別人去說吧。情景體驗(yàn)“撞車了”突然，你被飛馳而來的摩托車擦了一下，你跌倒在一旁。討論：碰到這種尷尬加倒霉的事兒，你會(huì)怎樣處理？情景體驗(yàn)“丟傘之后”3所幸的是，他立刻反映過來，微笑著說“…………”一句話，使在場的人大笑起來，難堪的局面立刻打破，而烏戴特將軍也以這極富人情味的舉動(dòng)贏得更多人的愛戴。忽然有一個(gè)富翁失足掉進(jìn)河里，他在水中呼喊救命。大家哄叫起來，七手八腳，抬起那位富翁，想把他再扔到河里去?！冻晒χ吩谟谇榫w教育》1995年《紐約時(shí)報(bào)》科學(xué)專欄作家丹尼爾?戈?duì)柭男轮肚楦兄巧獭芬粫鴨柺篮?，“情感智商”真正被世人所了解。在測試中，專家們甚至提出，不僅個(gè)體有情商的高低之分，集體也有其情商。的確，在很多時(shí)間它教會(huì)了人們做事的原則，這個(gè)正面影響不容否定。　　學(xué)會(huì)讓別人保留面子的技巧。　　二、教師板書課題：“讓別人保留面子”?！　W(xué)生：(恍然大悟) 　　　　　　　　　　(　　)　　　　　　　　　　　　　假如你們的爭論傳到班主任哪里，你是否會(huì)直接指出對方的錯(cuò)誤?　　　　(　　)　　你是否認(rèn)為心直口快就一定是人的優(yōu)秀品質(zhì)?　　　　　　　　　　(　　)　　測試分?jǐn)?shù)說明：　　乙：小學(xué)時(shí)，同桌把我的作業(yè)本藏起來，我無法交作業(yè)，挨老師狠狠訓(xùn)斥了一番，過后我揍了這位同學(xué)一頓。現(xiàn)在很多時(shí)候只要不是大是大非的原則問題，我一般會(huì)毫不猶豫的選擇好感，所以我的朋友越來越多，主要法寶是讓朋友保留了面子。接下來你可以猜到了，主人與客人就象沒有發(fā)生過此事一樣又愉快地交談起來?！　〗處煟河纱丝梢娡瑢W(xué)們是經(jīng)常碰到這類使人尷尬的事，如何處理，大家也許深感為難。　　劇情：(旁白：因?yàn)樗膫€(gè)搗蛋的同學(xué)多次遲到，受到了班主任的批評，他們很不服氣，垂頭喪氣，商量著搞一些惡作劇，“回報(bào)”班主任，恰在此時(shí)他們意外發(fā)現(xiàn)班主任的自行車，立即計(jì)上心來。班主任心急地說：“真傻，我教你們一個(gè)容易的辦法。班主任若有所思地離開了。然后開心地離開了?！　∑?、下面請同學(xué)們聽一個(gè)《迷途笛音》的故事。　　批評別人前，先提自己的錯(cuò)誤；　　用一個(gè)小小的幽默去啟發(fā)犯錯(cuò)誤的同學(xué)，使他在輕松愉快中改正錯(cuò)誤。　　迷途笛音　　一個(gè)夏季的下午，我隨著一群小伙伴偷偷上那兒去了。像只無頭的蒼蠅，我到處亂鉆，衣褲上掛滿了芒刺。一條小道邊的樹樁上坐著一們吹笛人，手里還正削著什么?！豹ぁ　‘?dāng)時(shí)，我心中只充滿感激，而今天，當(dāng)我自己也成了祖父時(shí)，卻突然領(lǐng)悟到他用心之良苦!那天當(dāng)他聽到我哭聲時(shí)，便判定我一定迷了路，但他并不想在孩子面前扮演“救星”的角色，于是吹響柳笛以便讓我能發(fā)現(xiàn)他，并跟著他走出困境!卡廷先生以鄉(xiāng)下人的純樸，保護(hù)了一個(gè)小男孩強(qiáng)烈的自尊。熱心與異性同學(xué)一起參與學(xué)習(xí)、討論、班級活動(dòng)等?！おぁ　∽寣W(xué)生了解性意識的產(chǎn)生是青少年成長過程中出現(xiàn)的正常現(xiàn)象，正確對待性意識，培養(yǎng)正確的性道德，與異性同學(xué)正常交往。輔導(dǎo)前準(zhǔn)備：他特別喜歡坐在他后面的一個(gè)女生，每天都忍不住想回頭看她幾眼，聽到這位女生大聲的說笑聲，他心里就發(fā)顫；有一種異樣的感覺。為此他變得精神恍惚，最后不得不請教心理醫(yī)生。　　(板書)好奇性　　差異性　　閉鎖性：許多內(nèi)心的秘密，對成人，包括父母、老師，不太樂意談知心話。　　(四)老師也談男女同學(xué)交往的典型例子。(5分鐘討論)　　在遠(yuǎn)大理想指引下的男女同學(xué)共同的學(xué)習(xí)、活動(dòng)、工作，才會(huì)不斷產(chǎn)生新的健康的內(nèi)容，產(chǎn)生不斷向前邁進(jìn)的動(dòng)力。　　交往要熱情、開朗，尊重他人，也自尊自愛。　　(七)前人的教誨、體會(huì)、感受，對我們青年一代是很好的教育。(8兩項(xiàng)8分鐘)兩人結(jié)下了友誼。先是兩人的學(xué)習(xí)成績直線下降，后來雙方的父母慢慢都覺察到子女的變化。高考時(shí)，考上了清華大學(xué)?？墒?，不成熟的幼苗根本承受不了任何感情風(fēng)雨，要么扭曲變形，要么枯萎壞死?！豹おおぁ　?——高爾基　　板書：男女同學(xué)正常交往　　樹立遠(yuǎn)大的理想。第一次班會(huì)，我設(shè)計(jì)了“樹立理想，增強(qiáng)信心”的心理輔導(dǎo)課。　　使學(xué)生明確“樹立理想，增強(qiáng)信心”對人生的作用。輔導(dǎo)形式：　　(1)你在中考志愿表上填報(bào)的第一志愿是　　　　　　　　　　　(　　)　　(3)平時(shí)遇到讀重點(diǎn)、中專和普高的同學(xué)時(shí)的自我感覺是　　　　(　　)　　(5)父母是否督促你學(xué)習(xí)　　　　　　　　　　　　　　　　　　(　　)　　(7)你是否有信心實(shí)現(xiàn)自己的理想　　　　　　　　　　　　　　(　　)不妨每天持之以恒訓(xùn)練你喜歡的三件事：　　(10)為了實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想，不妨先制定提高一個(gè)學(xué)科成績的目標(biāo)。輔導(dǎo)時(shí)間：1課時(shí)。輔導(dǎo)過程：他說，讀普高上大學(xué)我雖然受到了挫折，但我讀職高要掌握一技之長，當(dāng)一名餐廳經(jīng)理。僅十年時(shí)間，在山東發(fā)展到10家連鎖店，資產(chǎn)達(dá)千萬元。并結(jié)合王濤的成長經(jīng)歷，講述樹立理想，增強(qiáng)信心對人生的作用。相反，一個(gè)人如果沒有理想，失去信心，才是最可怕的?！　〗處煱词孪葴?zhǔn)備好的情境，組織學(xué)生表演并進(jìn)行討論，看看自己與情境中的哪一種人物相似?通過這種扮演與討論，使學(xué)生對“樹立理想，增強(qiáng)信心”的意義有更深的認(rèn)識。為了實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想，勤奮學(xué)習(xí)，遇到挫折不自卑，今年高考終于圓了他的“北大夢”。同時(shí)需要進(jìn)一步說明，理想是自己奮斗的目標(biāo)，一個(gè)人有了理想，增強(qiáng)了信心并付諸努力，但這不一定能使效果呈直線上升之勢。即使進(jìn)步也不十分明顯，但微小進(jìn)步的本身就是對自身的一種鼓勵(lì)，會(huì)使人獲得一種成功的喜悅和繼續(xù)奮斗的信心，為實(shí)現(xiàn)理想奠定基礎(chǔ)。‘不可能’這個(gè)字，只能在愚人的字典里找到。我與家活動(dòng)設(shè)計(jì)：這與素質(zhì)教育是相違背的?！　×私庾约旱募彝?，認(rèn)識自己與家的關(guān)系。　　學(xué)會(huì)解決家庭矛盾。輔導(dǎo)方式：　　挑選四個(gè)小記者，準(zhǔn)備對每個(gè)小組的同學(xué)進(jìn)行有關(guān)家庭沖突的采訪?！　〗o每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備一份“家庭寫真”問卷。輔導(dǎo)步驟：我們應(yīng)該如何正確地面對家呢?通過本課的學(xué)習(xí)，你也許會(huì)找到答案?！　?三)教師發(fā)給每個(gè)學(xué)生一份“家庭寫真”問卷，讓學(xué)生按自己的實(shí)際情況填寫，使學(xué)生從了解家人的個(gè)性及貢獻(xiàn)開始，了解