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《情緒管理培訓》ppt課件-全文預(yù)覽

2025-01-31 17:49 上一頁面

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【正文】 Activating event 引發(fā)事件( 外在事件 ) Belief 認知 、信念 Consequence 後果、 情緒 被好朋友罵 一定是我做了對不起他的事 氣憤、傷心 他一定是受了挫折而太激動了 同情、關(guān)心對方 。 ? 壓力下釋放出來的荷爾蒙會影響免疫力(抑制免疫細胞的功能)。情緒與健康 情緒的種類 ? 情緒使生活多采多姿 ? 情緒的種類包括:憤怒、悲傷、恐懼、快樂、愛、驚訝、厭惡、羞
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