【正文】 ：按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行蛇行跑。邀請(qǐng)學(xué)生展示，評(píng)價(jià)。創(chuàng)編成果展示，并進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)。教師：組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。新跳法的展示，必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。組織學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)，結(jié)合小范圍的展示，評(píng)價(jià)。教師：語(yǔ)言導(dǎo)入“繩子除了可以用來(lái)跳還可以用來(lái)做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著來(lái)投繩，看一下哪一位同學(xué)投得最遠(yuǎn)，動(dòng)作最正確”，講解捆繩方法，要求學(xué)生迅速把繩子捆好。學(xué)生：按要求捆好繩子。（四）、結(jié)束部分 5分鐘左右 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：小 A、放松游戲：踩繩教師：講解并示范游戲方法。B、評(píng)價(jià)教師：鳴哨，集合。進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。跳繩（第八周）一、設(shè)計(jì)理念活潑不失有序,鍛煉不失興趣,學(xué)習(xí)不失創(chuàng)新是這節(jié)體育課的初始目的。二、教材分析 本課的教材內(nèi)容是跳繩。三、學(xué)情分析一二年級(jí)學(xué)生年齡都在69歲左右，在體育課中比較易興奮，精神不易集中，對(duì)于說(shuō)教過(guò)多，技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣。通過(guò)跳繩的練習(xí)，使學(xué)生掌握跳繩的正確動(dòng)作要領(lǐng)，并發(fā)揮自己的思維拓展能力，嘗試多種跳繩的方法。如此一來(lái)，學(xué)生在上課一開(kāi)始就能形成一種集體感，同時(shí)也激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。為了激發(fā)學(xué)生的參與熱情，我安排全班39位學(xué)生依次報(bào)號(hào)，每報(bào)一個(gè)，全班跟著進(jìn)行一次轉(zhuǎn)手踮腳的跳繩模仿練習(xí)一次，從而使每個(gè)學(xué)生都能集中注意力參與其中，變被動(dòng)為主動(dòng)，并在練習(xí)中體驗(yàn)快樂(lè)，收獲知識(shí)。過(guò)關(guān)要求：累計(jì)完成100次。過(guò)關(guān)要求：累計(jì)完成60次。過(guò)關(guān)要求：累計(jì)完成20次。展示創(chuàng)造成果，互相評(píng)比，評(píng)出最有創(chuàng)意跳繩獎(jiǎng)和最多花樣跳繩獎(jiǎng)。④：多人聯(lián)繩跳。①：一人一繩向前并腳跳接力。三、教學(xué)反思：在花樣跳繩、跳繩接力這節(jié)課前，我對(duì)這節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)包括重難點(diǎn)的制定，以及學(xué)生練習(xí)密度的把握都進(jìn)行了反復(fù)的研究和修改，將目標(biāo)定為全班90%以上的學(xué)生掌握兩種以上的跳繩方法，并在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生大膽創(chuàng)新的思維能力。主要是在過(guò)五關(guān)這一教學(xué)環(huán)節(jié)中，對(duì)時(shí)間的把握不夠，導(dǎo)致有意的去拖長(zhǎng)這一教學(xué)的時(shí)間。我意識(shí)到教師要盡可能的精化技術(shù)要領(lǐng)講解，既精簡(jiǎn)又通俗，否則課堂會(huì)顯的拖沓。這是個(gè)矛盾，需要教師合理取舍。通過(guò)師評(píng)、互評(píng)、組間評(píng)價(jià)等策略讓學(xué)生將自己的跳法大膽地向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。（三）結(jié)束部分：用跳繩擺圖形；；，下課。二、教材分析：跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。同時(shí)還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能。不僅如此，學(xué)生在教學(xué)中也可能會(huì)對(duì)跳繩產(chǎn)生厭煩心理。身體健康目標(biāo)：通過(guò)雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。通過(guò)觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習(xí)。腳跳躍錯(cuò)誤。還可以以一幫一，即一個(gè)會(huì)跳的學(xué)生帶一個(gè)不會(huì)跳的同學(xué)一塊跳。針對(duì)此錯(cuò)誤的解決辦法有：（1）跳空繩。此方法比單人跳空繩效果好。一個(gè)能熟練跳過(guò)后，連著跳兩個(gè)，然后逐個(gè)增加。一、開(kāi)始部分—時(shí)間：3分鐘（一）常規(guī)內(nèi)容組織：師生問(wèn)好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容形式：四列橫隊(duì)（如圖）要求：精神飽滿，體委整隊(duì)報(bào)告出勤人數(shù)（二）隊(duì)列練習(xí)：踏步走，立定（一）齊步走，立定（三）跑步走，立定（五）組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮形式：四列橫隊(duì)（如圖）要求：隊(duì)列整齊，口號(hào)洪亮二、準(zhǔn)備部分—時(shí)間8分鐘（一）一般性準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘內(nèi)容：系列操《七彩陽(yáng)光》組織：教師領(lǐng)做，學(xué)生喊口令要求：動(dòng)作舒展，準(zhǔn)確有力（二）專項(xiàng)準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘內(nèi)容徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳組織：教師巡視指導(dǎo)形式：四列體操隊(duì)形（如圖2）要求：跳得要有節(jié)奏感三、基本部分—時(shí)間26分鐘（一）單搖并腳跳18分鐘動(dòng)作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩（加一次墊跳或不加墊跳）連續(xù)做數(shù)次。（3）培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、友好合作愛(ài)憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。讓學(xué)生在學(xué)練中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。通過(guò)設(shè)置教學(xué)競(jìng)賽、語(yǔ)言描述、學(xué)生表演、小組展示等手段。）教學(xué)過(guò)程：一、激發(fā)興趣組織上課，學(xué)生站成V字形。編一套繩操。采用創(chuàng)編繩操，進(jìn)入了角色。2搖的高度和數(shù)量變化的跳法。生：分散嘗試學(xué)練。學(xué)生再次練習(xí)。（集體回答）師：下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧！“八字接力” 生：分成四個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。下課，師生共同收拾體育器材。二、學(xué)情分析：本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)五年學(xué)生。三、教學(xué)目標(biāo)：情感、態(tài)度、價(jià)值觀：1）、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生能在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè)鍛煉，使學(xué)生掌握一些自我保護(hù)和自我防范的能力。2)、通過(guò)學(xué)生在跳繩中主動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生快速、靈敏、協(xié)調(diào)的能力。五、教學(xué)過(guò)程：（一）、開(kāi)始部分：（時(shí)間10分鐘）體育委員集合隊(duì)伍師生問(wèn)好游戲：“踩尾巴”要求學(xué)生通過(guò)兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。編一套繩操。自由發(fā)揮練習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中身心很快進(jìn)入狀態(tài)，達(dá)到熱身的目的。（學(xué)生完整體會(huì)）教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：一分鐘的跳短繩 注意事項(xiàng)：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。（三）、游戲部分：接力游戲：“保衛(wèi)釣魚(yú)島’要求：學(xué)生積極參與，團(tuán)結(jié)合作，相互鼓勵(lì)，安全第一。學(xué)生之間的配合可以增進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。二、教學(xué)流程：（一）、導(dǎo)入部分 2分鐘左右 A、課堂常規(guī)教師：鳴哨，集合。師生問(wèn)好。B、繩操表演上肢運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 踢腿運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng) 教師：邊講解邊示范繩操。學(xué)生：聽(tīng)講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。（三）、基本部分 28分鐘左右A、花樣跳繩 13分鐘左右 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中上一人一根繩（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動(dòng)跳等）。巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生，必要時(shí)給予幫助，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。通過(guò)觀摩同學(xué)的展示，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，并繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生：看示范，聽(tīng)講解，明確練習(xí)的方法。講解、示范投繩的動(dòng)作方法，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。看示范，聽(tīng)講解，明確練習(xí)的方法。組織學(xué)生游戲，并要求學(xué)生給游戲取個(gè)生動(dòng)的名字。講評(píng)本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅(jiān)持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。收拾器材。跳繩（第十五周)教學(xué)內(nèi)容1．跳短繩 ：想象拼圖情境主題小兔學(xué)本領(lǐng)教學(xué)目標(biāo)1．學(xué)會(huì)原地并腳跳的動(dòng)作，能進(jìn)行變速跳，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力及協(xié)調(diào)能力2．通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生的想象力。1’30”小中進(jìn)入角色一、跳短繩重點(diǎn)：搖繩與腳移動(dòng)配合難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)口訣：腳尖著地跳兩臂輕輕搖跳時(shí)要輕松二、素質(zhì)練習(xí)：踩蛇尾三、選用教材游戲：想象拼圖重點(diǎn)：學(xué)會(huì)用繩拼圖難點(diǎn)：能拼出優(yōu)美的圖形組織：四列體操隊(duì)行散開(kāi)教法：徒手原地并腳跳聽(tīng)節(jié)奏由慢到快練習(xí)教師講解跳繩要領(lǐng)教師講解示范學(xué)生集體聽(tīng)口令練習(xí)請(qǐng)學(xué)生示范兩人一組一人拍手一人跳要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，聽(tīng)從指揮教法：教師講解示范學(xué)生練習(xí)要求：反應(yīng)迅速組織：散開(kāi)練習(xí)教法：教師語(yǔ)言誘導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)學(xué)生分組參觀學(xué)生評(píng)價(jià)要求：發(fā)揮想象、開(kāi)動(dòng)腦筋大中歡慶勝利放松練習(xí)：小豬睡覺(jué)小結(jié)歸還器材，宣布下次課的內(nèi)容師生互別組織：四列橫隊(duì)小場(chǎng)地器材：繩子50根、錄音機(jī)1臺(tái)跳繩（第十六周）教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂(lè)于運(yùn)動(dòng)，善于運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。講解課的內(nèi)容和要求。明確課的內(nèi)容和要求。領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。兩人一根繩（兩人同搖一繩跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。講評(píng)，并組織學(xué)生再練習(xí)。B、并腳跳 5分鐘左右 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中上教師：語(yǔ)言導(dǎo)入“剛才我們的繩子都是搖著來(lái)跳的，現(xiàn)在我們要變魔術(shù)了，把它變成竹竿。自由組合練習(xí)（3—4人為一組），注意安全。組織學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)，結(jié)合小范圍的展示，評(píng)價(jià)。新跳法的展示，必要時(shí)可根據(jù)動(dòng)作命名。教師：組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。創(chuàng)編成果展示，并進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)。邀請(qǐng)學(xué)生展示，評(píng)價(jià)。學(xué)生：按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行蛇行跑。學(xué)生：體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容組織、情境手段及要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度創(chuàng)編故事1．教學(xué)常規(guī)（略）2．宣布教學(xué)內(nèi)容，揭示主題，提出要求 組織：成四列橫隊(duì)集合情境手段：教師語(yǔ)言描述，激發(fā)興趣，揭示主題。在教學(xué)過(guò)程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學(xué)生在享受快樂(lè)體育的同時(shí)，培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。學(xué)生：集合。積極參與游戲，放松身心。積極比賽，自評(píng)、互評(píng)。同質(zhì)學(xué)生間的比賽，評(píng)價(jià)。C、迎面投繩 10分鐘左右 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中 動(dòng)作要領(lǐng)：瞪腿轉(zhuǎn)體，快速揮臂?！敝v解，并邀生配合一起示范并腳跳。學(xué)生：自創(chuàng)繩的新跳法。三人一根繩（一人搖，兩人跳；兩人搖，一人跳等）。發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動(dòng)作。請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編繩操。（二）、準(zhǔn)備部分 5分鐘左右 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：小 A、熱身跑：我們是一條大長(zhǎng)繩教師：組織生成一路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。安排見(jiàn)習(xí)生。一、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。運(yùn)動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。提高難度，分組討論變換障礙，再次進(jìn)行。讓學(xué)生帶著問(wèn)題過(guò)度到下一個(gè)環(huán)節(jié)兩人跳短繩。輔助練習(xí)：（3—5次）徒手搖單手搖交替搖（輔助練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)手腕用力搖繩的方法。學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作?；顒?dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的游戲中進(jìn)行熱身活動(dòng)。四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：通過(guò)各種形式跳繩的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。同時(shí)增進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。自信心強(qiáng)，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向，他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差；模仿能力強(qiáng)；具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。讓學(xué)生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通，同時(shí)也讓學(xué)生消除疲勞。最后，教師組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。三、知識(shí)延伸分組競(jìng)賽，看一看哪組長(zhǎng)、短繩新跳法多，并且能介紹方法。難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)、方法。師：大家能不能編出來(lái)？ 生：能?。w回答）（一）、創(chuàng)編短繩的跳法 重點(diǎn)：自主學(xué)練，創(chuàng)編學(xué)習(xí)。）二、學(xué)習(xí)體驗(yàn)師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰(shuí)知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？ 生：好！（集體回答）師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個(gè)信息。學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。體會(huì)體育的競(jìng)爭(zhēng)與合作。學(xué)會(huì)合作。教學(xué)難點(diǎn)：自主學(xué)練、探究、創(chuàng)新（教學(xué)理念：以終身體育指導(dǎo)思想為核心。兩手各握一條對(duì)折繩的兩端跳—時(shí)間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合并腳跳繩練習(xí)—時(shí)間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合優(yōu)秀學(xué)生展示—時(shí)間：組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵(lì)，教師重點(diǎn)提示 形式：體操隊(duì)形 要求：學(xué)生認(rèn)真觀察并腳繩再次練習(xí)—時(shí)間： 次數(shù)：練習(xí)一次 組織：教師巡視指導(dǎo) 形式：體操隊(duì)形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合（二）游戲：并腳跳比賽時(shí)間：8分鐘游戲方法：10秒、20秒、30秒單位時(shí)間內(nèi)跳繩比多一次性跳繩（失誤為止）比多 游戲組織：體操隊(duì)形游戲要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，速度快四、結(jié)束部分—時(shí)間：3分鐘（一）放松 組織：教師領(lǐng)做 形式：體操隊(duì)形 要求：全身心放松（二）小結(jié)本課師生再見(jiàn) 預(yù)計(jì)最高心率：155次/分 預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%40%小學(xué)體育花樣跳繩教案設(shè)計(jì)（第十二周）教學(xué)內(nèi)容：短繩、長(zhǎng)繩 教學(xué)目標(biāo)：（水平三）（1）通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì)法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。所以教學(xué)時(shí)應(yīng)因人而異。（3）搖繩、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練。（2）集體跳空繩。手、腳配合錯(cuò)誤。練習(xí)時(shí)請(qǐng)一個(gè)跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。用此種辦法20％的學(xué)生初步能連貫跳起來(lái)。七、常見(jiàn)錯(cuò)誤和解決辦法：手搖繩錯(cuò)誤。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進(jìn)友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。四、教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。對(duì)跳繩這一項(xiàng)目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過(guò)跳繩。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。然而，一年級(jí)跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過(guò)，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級(jí)就能跳得很好的學(xué)生并不多見(jiàn)。二、教學(xué)特色，本課將弱化教師的師范功能，進(jìn)一步彰顯學(xué)生主體作用，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)體驗(yàn)中去獲得雙人跳繩的認(rèn)知和對(duì)體