【正文】 定的活動(dòng)地點(diǎn)。興趣小組要切實(shí)加強(qiáng)安全教育，認(rèn)真落實(shí)安全措施，教師須自始至終擔(dān)任指導(dǎo)組織工作，活動(dòng)巡視指導(dǎo)要面向全體。六、活動(dòng)過(guò)程：20xx年上半年：3月：組織學(xué)生訓(xùn)練訓(xùn)練舞蹈《三峽我的家鄉(xiāng)》4月：準(zhǔn)備百靈藝術(shù)節(jié)活動(dòng)進(jìn)行各種比賽5月：訓(xùn)練相聲《吹牛》訓(xùn)練獨(dú)唱及小合唱6月：準(zhǔn)備六、一的各項(xiàng)節(jié)目排練慶六、一文藝匯演舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃書(shū)2興趣小組是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，與課堂教學(xué)相比更具靈活性、可塑性，因而學(xué)生非常樂(lè)意參加。二、活動(dòng)要求組織學(xué)生按時(shí)參加活動(dòng)，并保持室內(nèi)清潔。提高學(xué)生欣賞水平。教師要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)?！八幕苯ㄔO(shè)需要大批的科技人才，“科教興國(guó)”勢(shì)在必行。因此，我覺(jué)得在學(xué)校開(kāi)展豐富多彩的科技活動(dòng)是實(shí)施素質(zhì)教育的必然途徑之一。學(xué)科課程沿知識(shí)系統(tǒng)發(fā)展，活動(dòng)課程沿實(shí)踐系統(tǒng)發(fā)展，知識(shí)與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合便形成了能力系統(tǒng)。每個(gè)教師都根據(jù)自己所教的不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，開(kāi)展各種各樣的科技活動(dòng)評(píng)比，使學(xué)生在活動(dòng)中受到了不同層次的教育。教師要帶領(lǐng)學(xué)生在校內(nèi)校外、課內(nèi)課外開(kāi)展多種有意義的活動(dòng)，其中手工制作活動(dòng)和實(shí)驗(yàn)操作活動(dòng)是學(xué)生探求知識(shí)、提高技能素質(zhì)的最佳形式，手的運(yùn)用促進(jìn)腦的開(kāi)發(fā)，從而使未知世界變成已知世界，這就是發(fā)明和創(chuàng)造。它為學(xué)生親近自然、崇尚自然提供了良好的機(jī)遇，對(duì)于發(fā)展學(xué)生多方面的素質(zhì)具有重要意義。小論文、繪畫(huà)活動(dòng)，激發(fā)探究興趣。而小論文寫(xiě)作的成功，又可以反過(guò)來(lái)刺激學(xué)生積極主動(dòng)地進(jìn)行天文學(xué)習(xí)，產(chǎn)生從課內(nèi)外探究中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的強(qiáng)烈愿望，從而推動(dòng)學(xué)生知識(shí)水平和研究水平的提高。在每學(xué)期，通過(guò)學(xué)校舉辦科技小發(fā)明作品展示活動(dòng)，讓學(xué)生之間萌發(fā)創(chuàng)新思維。讓學(xué)生逐步地建立天文探究的思維，發(fā)展學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力。舞蹈小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在舞蹈室大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與舞蹈學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事。壓腿的練習(xí)有助于打開(kāi)學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。特別注意的是胯部要端正。伴奏帶：選用節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂(lè)(2)壓肩這是打開(kāi)肩部韌帶的練習(xí)。伴奏帶：中速，節(jié)奏舒緩2/4(3)推腳背組合腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的訓(xùn)練。年齡小的學(xué)生在做此類(lèi)訓(xùn)練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動(dòng)作，在做推腳背時(shí)，雙腳容易打開(kāi)，腳背推不起來(lái)，需要時(shí)刻提醒和規(guī)范動(dòng)作。少年兒童活潑好動(dòng)，喜愛(ài)好玩有趣的動(dòng)作，這就要求教師在編排這類(lèi)把桿上的動(dòng)作組合時(shí)，注意結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單易學(xué)，學(xué)生有能力做到。在踢后退的過(guò)程中，上半身保持不動(dòng)，不要側(cè)身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。在做這一動(dòng)作跳起來(lái)時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開(kāi)。不論是前腿還是旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方。所以，在踢腿前要告誡她們，踢不高沒(méi)有關(guān)系，最重要的是保持正確的姿態(tài)。除了身體和腿要注意外，兩只手臂也不能忽視。雙腳打開(kāi)至肩寬，雙臂向上伸直，五指打開(kāi)，手心朝前。結(jié)束后注意做回腰練習(xí)：雙腳并攏蹲下來(lái)，雙手抱住雙膝，頭埋下來(lái)。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：①左腳在前劈腿，雙手抱住左腳，控12分鐘，然后腿不動(dòng)，身體向后仰。上半身和腳背都要立起來(lái)，然后上半身趴倒在地面，雙手臂向前伸展，趴胯12分鐘。落地半蹲，上半身繃緊向下，臀部夾緊。要選出有工作能力、成績(jī)也好的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。二、計(jì)劃達(dá)到的目標(biāo)和完成的任務(wù)：第一：充分培養(yǎng)學(xué)生的電腦興趣。主體意識(shí)：引導(dǎo)學(xué)生在積極參與各種實(shí)踐活動(dòng)中加深對(duì)自我能動(dòng)性認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，建立責(zé)任感，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、主動(dòng)學(xué)習(xí)的志趣和情感。舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃書(shū)6一、情況分析：在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時(shí)，為促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展，特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計(jì)劃。二、總體目標(biāo)：通過(guò)教師指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展.訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的感受力和節(jié)奏感。交待舞蹈的常規(guī)要求。復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作。學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的舞蹈形式。舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃書(shū)7當(dāng)今世界，天文技術(shù)迅速發(fā)展，天文技術(shù)作為“第一生產(chǎn)力”，在發(fā)展經(jīng)濟(jì)、推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步方面起到了重要作用。鄧小平同志為全國(guó)首屆青少年科技展覽開(kāi)幕時(shí)題詞：“青少年是祖國(guó)的未來(lái)，天文的希望。(一)、活動(dòng)目的與內(nèi)容：為了進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生“合格+特長(zhǎng)”的素質(zhì)教育發(fā)展，豐富青少年課余實(shí)踐活動(dòng)等精神。具體開(kāi)展興趣小組項(xiàng)目如下：興趣小組名稱解釋說(shuō)明活動(dòng)評(píng)比形式物理興趣小組適用3—5年級(jí)①制作各種小飛機(jī)、小船、小車(chē)等玩具模型。環(huán)境化學(xué)興趣小組適用4—5年級(jí)主要是中學(xué)一些趣味性強(qiáng)、危險(xiǎn)低的化學(xué)實(shí)驗(yàn)，目的是引起學(xué)生對(duì)天文知識(shí)探究的興趣，以及指導(dǎo)每年舉辦“世界環(huán)境日”論文評(píng)比活動(dòng)。(二)、活動(dòng)具體實(shí)施過(guò)程：一、合理使用科技活動(dòng)教材，使科技活動(dòng)有目標(biāo)、有結(jié)構(gòu)、有層次地開(kāi)展。我校要求各任課教師要在天文興趣的教學(xué)中，深入挖掘教材中固有的科技教育內(nèi)容，造就大科技的教育氣氛。課堂教學(xué)只把生動(dòng)活潑獻(xiàn)給學(xué)生是不夠的，還應(yīng)當(dāng)把時(shí)間還給學(xué)生，解放學(xué)生的感官，讓學(xué)生獲得自由之手。”參觀調(diào)查，可以把學(xué)生帶出課堂，帶向社會(huì)，帶向大自然，將豐富多彩的外部世界作為他們的認(rèn)識(shí)對(duì)象。在小學(xué)天文興趣小組中，結(jié)合課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容布置學(xué)生課后閱讀各種報(bào)刊雜志、科普節(jié)目，推薦閱讀《少兒百科全書(shū)》、《祖國(guó)上下五千年》、《我們愛(ài)天文》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》等書(shū)籍，觀看《天下》、《探索奧秘》、《人與自然》、《動(dòng)物故事》等電視科普節(jié)目，讓學(xué)生到“大課本”中去獲取知識(shí)，提高天文素養(yǎng)。在小論文活動(dòng)中，需要豐富的天文文化知識(shí)，可以促使學(xué)生自覺(jué)地學(xué)習(xí)。以班級(jí)為單位，通過(guò)每周、每月的科技小發(fā)明作品評(píng)比，激發(fā)學(xué)生的天文探究的興趣，有效地提高學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力。學(xué)生的天文探究往往不能夠一步到位，通過(guò)學(xué)生的猜想——制定計(jì)劃——初步制作不斷反思——最終的科技作品。由于學(xué)生的情感態(tài)度與價(jià)值觀、方法能力及行為習(xí)慣等具有個(gè)性、程度差異性的特點(diǎn)，很難簡(jiǎn)單地用一種評(píng)價(jià)，反映出學(xué)生的不同特點(diǎn)。⑵天文實(shí)驗(yàn)比賽：通過(guò)實(shí)驗(yàn)操作、動(dòng)手練習(xí)等形式了解學(xué)生對(duì)動(dòng)手技能的掌握情況，能夠順利熟練地進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作的學(xué)生可獲得學(xué)校的不同層次的表彰。舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃書(shū)8一、活動(dòng)目標(biāo)：為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的音樂(lè)氛圍。二、活動(dòng)措施：舞蹈興趣小組的活動(dòng)必須與音樂(lè)教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。學(xué)習(xí)成套的舞蹈韻律基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的舞蹈。在活動(dòng)過(guò)程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競(jìng)爭(zhēng)感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。同時(shí)，也為了迎接兩年一度的文娛匯演，在匯演中取得優(yōu)異的成績(jī)，特組織了舞蹈興趣小組。⑷天文創(chuàng)作比賽：在教學(xué)過(guò)程中閃爍著自己的創(chuàng)新智慧，能根據(jù)自己所學(xué)的知識(shí)在生活實(shí)踐中融會(huì)貫通，通過(guò)專題作業(yè)、作品分析等形式，了解學(xué)生對(duì)知識(shí)技能的運(yùn)用，以及天文情感與價(jià)值觀的形成，創(chuàng)作作品可獲得學(xué)校的不同層次的表彰。在整個(gè)評(píng)價(jià)過(guò)程中可以評(píng)出五星級(jí)小天文家、四星級(jí)小天文家、三星級(jí)小天文家等激勵(lì)形式。(三)、活動(dòng)效果的評(píng)價(jià)。通過(guò)科技創(chuàng)作活動(dòng)，學(xué)生的實(shí)踐能力和猜想思維得到進(jìn)一步驗(yàn)證和發(fā)展。開(kāi)展科技創(chuàng)新小發(fā)明評(píng)比活動(dòng)，提高學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐能力。小論文、繪畫(huà)活動(dòng)就是學(xué)生將自己天文探究的過(guò)程和發(fā)現(xiàn)，用書(shū)面或繪畫(huà)的形式表述下來(lái)。在本學(xué)期中，我校將組織學(xué)生到石劈山秋游活動(dòng)，不但讓學(xué)生見(jiàn)識(shí)到各種稀有植物的種類(lèi)，而且了解大自然的植物多樣性，擴(kuò)大學(xué)生天文知識(shí)面，鍛煉學(xué)生的實(shí)踐能力。在本學(xué)年，我校開(kāi)展了如下四方面的科技活動(dòng)：參觀調(diào)查活動(dòng)，崇尚親近自然。二、積極開(kāi)展豐富多彩的科技教育活動(dòng)。能力的培養(yǎng)與發(fā)展需要一個(gè)循序漸進(jìn)、逐步發(fā)展的過(guò)程，它應(yīng)該與知識(shí)的發(fā)展同步進(jìn)行。地理氣象(天文氣象站)適用4—5年級(jí)觀測(cè)天文氣象情況，記錄每天的天氣情況(氣溫、風(fēng)速、相對(duì)濕度)，通過(guò)收集天氣情況的數(shù)據(jù)，總結(jié)南方氣候的不同特征。③改造教師經(jīng)常用的教學(xué)用具，使教師教學(xué)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象更加明顯。力爭(zhēng)每年選送一定數(shù)量的科技作品，能夠參加市科技創(chuàng)作小發(fā)明等評(píng)比活動(dòng)。素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)的是“以全面培養(yǎng)受教育者高尚的思想道德情操、豐富的天文文化知識(shí)、良好的身體和心理素質(zhì)、較強(qiáng)的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及健康的個(gè)性為宗旨”?！爆F(xiàn)代化的關(guān)鍵就是天文技術(shù)的現(xiàn)代化。第1618周復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功。舞蹈練習(xí)第910周練習(xí)壓胯的動(dòng)作，根據(jù)音樂(lè)協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動(dòng)組合。培養(yǎng)學(xué)生具備透過(guò)舞蹈,提高學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂(lè)的感受力都是剛剛開(kāi)始發(fā)展，雖然有較強(qiáng)的積極性，但是手腳并不聽(tīng)使喚，不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。正確分析問(wèn)題的`能力：通過(guò)各種實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生思維的發(fā)展，掌握正確的分析問(wèn)題的方法，能提出比較恰當(dāng)?shù)慕鉀Q問(wèn)題的方案。三、計(jì)劃從如下幾方面培養(yǎng)學(xué)生：創(chuàng)新意識(shí)：引導(dǎo)學(xué)生在各種實(shí)踐活動(dòng)中積極動(dòng)腦思考，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，敢于提出自己的獨(dú)立見(jiàn)解，樂(lè)于研究探索新的事物。舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃書(shū)5一、指導(dǎo)思想：貫徹落實(shí)小學(xué)信息技術(shù)教育行動(dòng)計(jì)劃，全面普及信息技術(shù)教育，提高我校教育信息化建設(shè)和應(yīng)用水平，充分應(yīng)用現(xiàn)代教育技術(shù)，推進(jìn)我?；A(chǔ)教育課程改革，形成我校計(jì)算機(jī)教育特色。(3)安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)：時(shí)間：每周四的下午第三節(jié)課地點(diǎn)：舞蹈房(4)訂立必要制度，抓好思想工作。四、采取的措施：(1)舞蹈教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動(dòng)開(kāi)展得生動(dòng)、活潑、豐富。可以由簡(jiǎn)單的一二五位小跳，發(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳，小跳過(guò)程中，雙膝直立，雙腳背向外推開(kāi)。②左腳在前的豎叉不動(dòng)，身體向右轉(zhuǎn)的同時(shí)變胯，變?yōu)闄M叉。(9)劈腿有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。下好以后，手臂和膝蓋都盡力撐直，眼睛看腳后跟。(8)下腰年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)，但是手腳都沒(méi)有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。在學(xué)生取得微小的進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給予贊賞和鼓勵(lì)。有許多學(xué)生在踢腿的時(shí)候，為了讓腿部可以碰到身體，上半身極力向前夠。著地時(shí)，雙腳快速收攏，兩腳并起來(lái)著地。如果在反復(fù)強(qiáng)調(diào)，學(xué)生還是做不到位的情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來(lái)，糾正學(xué)生的姿態(tài)，然后再過(guò)度到踢后退。基本的把桿動(dòng)作組合：①(雙手/單手)扶把，一位腳擦地組合②(雙手/單手)扶把，一位腳蹲組合③(雙手/單手)扶把，一位腳劃圈組合④五位腳，單手扶把小踢腿組合⑤五位腳，單手扶把移重心組合⑥(雙手/單手)轉(zhuǎn)腰組合這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此基礎(chǔ)上加大難度，變換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。在做把桿上的動(dòng)作組合時(shí)，不可能像專業(yè)學(xué)員那樣的強(qiáng)度和難度。訓(xùn)練時(shí)，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓(xùn)練開(kāi)始。兩腿間的距離略等于肩寬。在壓旁腿時(shí)，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸展，拉長(zhǎng)旁腰。向下壓至上半身和腿部之間的沒(méi)有縫隙。愛(ài)護(hù)舞蹈教室內(nèi)的設(shè)施和用品。二、活動(dòng)要求：組織學(xué)生按時(shí)參加活動(dòng)，并保持室內(nèi)清潔。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)天文知識(shí)的興趣。學(xué)生的科技創(chuàng)新小發(fā)明活動(dòng)，是我校開(kāi)展學(xué)生課余活動(dòng)的特色之一。讓小學(xué)生通過(guò)寫(xiě)小論文、繪畫(huà)等形式，可以激發(fā)學(xué)生對(duì)天文探究的興趣，有利于訓(xùn)練小學(xué)生的天文思維能力，培養(yǎng)學(xué)生的天文態(tài)度和天文方法，形成初步的天文意識(shí)?？破臻喿x活動(dòng)，豐富知識(shí)視野。伽利略說(shuō)過(guò)：“真正的哲學(xué)是寫(xiě)在那本經(jīng)常在我們眼前打開(kāi)著的偉大的書(shū)里面，這本書(shū)就是宇宙，就是自然界，人們必須去讀她。能力的培養(yǎng)多在活動(dòng)中取得。這就是說(shuō)，活動(dòng)課教學(xué)應(yīng)遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。在本學(xué)年中，我校科技組制定以下幾項(xiàng)評(píng)比活動(dòng)：①小發(fā)明、小制作評(píng)比、②表演小實(shí)驗(yàn)、③創(chuàng)作小發(fā)明論文評(píng)比、④創(chuàng)作小發(fā)明繪畫(huà)評(píng)比、⑤創(chuàng)作小發(fā)明工藝評(píng)比、⑥天文與氣象站評(píng)比等活動(dòng)?！爆F(xiàn)在的學(xué)生，擔(dān)負(fù)著科技興國(guó)的歷史重任，我們必須把科技教育作為一項(xiàng)重要內(nèi)容從小學(xué)生抓起，這也是實(shí)施素質(zhì)教育的需要。舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃書(shū)3鄧小平同志曾指出：“教育要面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來(lái)。周次內(nèi)容備注第三周分興趣活動(dòng)小組，同時(shí)為制作“自制羽毛球”及“帶刷子的干凈橡皮冊(cè)”做準(zhǔn)備。每次老師布置的作業(yè)，學(xué)生都應(yīng)按時(shí)完成。進(jìn)一步了解科技小制作的基本知識(shí)，提高學(xué)生的動(dòng)手玻璃能力及創(chuàng)造能力。教師要做好活動(dòng)班組學(xué)生活動(dòng)期間的常規(guī)教育和管理工作，建立點(diǎn)名制度，對(duì)學(xué)生的教育要加強(qiáng)與班主任和聯(lián)系，不可隨意將學(xué)生退出活動(dòng)班組?；顒?dòng)課前2分鐘的預(yù)備時(shí)間，教師要帶領(lǐng)學(xué)生準(zhǔn)備的活動(dòng)器材等，及時(shí)到位。四定活動(dòng)內(nèi)容，每個(gè)興趣小組活動(dòng)必須嚴(yán)格按照計(jì)劃上活動(dòng)。四、落實(shí)常規(guī)，健全制度為加強(qiáng)常規(guī)督促管理，避免興趣小組的隨意性和盲目性，我們堅(jiān)持“六定”。第四篇：舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃書(shū)舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃書(shū)舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃書(shū)1一、指導(dǎo)思想本學(xué)期我們以做優(yōu)秀的世界公民和永遠(yuǎn)的中國(guó)人為目標(biāo)，關(guān)注時(shí)事生活，拓展實(shí)踐空間，讓學(xué)生有選擇的權(quán)利，讓每位學(xué)生享有成功的喜悅，真正為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)。二位中跳是在二位腳的基礎(chǔ)上跳起，做法同一位中跳?！?xùn)練要求：一位跳的練習(xí)要由淺入深，先扶把單一跳，再逐步脫把訓(xùn)練。落地要先落腳掌再落腳跟?！?xùn)練要求：擦地的訓(xùn)練目的是用以加強(qiáng)腿的力量，因而在練習(xí)時(shí)要注意腿部的伸展，繃腳力量要到腳尖。