【正文】 訓(xùn)師能用清晰活潑的語(yǔ)言表達(dá)清楚規(guī)則，并做好監(jiān)控，一般使用 6到 7個(gè)口令，前三個(gè)口令作為練習(xí)，后面的口令作為競(jìng)技 趣味跳繩 規(guī)則： 請(qǐng)兩個(gè)人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過(guò)繩子，所有人都跳過(guò)算一下，數(shù)一數(shù)整個(gè)團(tuán)隊(duì)總共能跳多少下。 變化： （ 1） 可考慮不同的跳繩方式，如：每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。 球掉在地上一次額外加 10秒 目的： 創(chuàng)新意識(shí)和變革能力 變形： 也有傳鑰匙等變化，道具不限制 交通阻塞 道具： 比參加人數(shù)多一個(gè)塑膠地墊 說(shuō)明： 將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開(kāi)，讓學(xué)員全部站在地墊上，留中間一個(gè)地墊不站人； 學(xué)員分成兩邊相對(duì)而站，通過(guò)中間的空格進(jìn)行移動(dòng)， 移動(dòng)的方式是只能前進(jìn)一格或跳一格，不能后退 完成兩邊人的互換，并且大家維持同一個(gè)方向。 蒙眼作畫 游戲過(guò)程： 用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，每人一份。 目標(biāo)： 1． 使學(xué)員明白單向交流方式與雙向交流方式可以取得不同效果。 經(jīng)典計(jì)算題 考考您的邏輯能力 已知公式： DONALD +GERALD ROBERT 以上共有 10個(gè)字母，每一個(gè)字母代表阿拉伯?dāng)?shù)字中 09中的一個(gè)，已知 D=5，請(qǐng)您在 5分鐘之內(nèi)計(jì)算出其余 9個(gè)字母代表的數(shù)字。 要把水池?cái)U(kuò)大一倍，保留原來(lái)的形狀，而且不移動(dòng)四株老橡樹(shù)，是完全可以做到的。 變化： 可以用表?yè)P(yáng)、隊(duì)長(zhǎng)宣言、設(shè)定目標(biāo)等代替 分析： 活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解 扮時(shí)鐘 游戲規(guī)則： 在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái)； 找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）； 主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是 3小時(shí) 45分 15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰 點(diǎn)評(píng)： 該游戲非常適合在晚會(huì)上或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行，可以活躍氣氛 亦可在《時(shí)間管理》課程上引用這個(gè)游戲，同時(shí)可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力 踩氣球 目的： 活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。?然后大家一起問(wèn)：?往哪開(kāi)？?再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?，說(shuō)：?往某某地方開(kāi)。 （通常都會(huì)有人填上一些如 kiss或摸的動(dòng)作 ,如主持人認(rèn)為大家接受不了的話 , 記緊自己執(zhí)生 ,否則弄成性騷擾甚至非禮便不是太好玩了 !） 滿漢全席一 任務(wù)： 幾個(gè)小組同時(shí)開(kāi)始，看哪一個(gè)小組能最快找到制定的物品?；蛲耆兓?guī)則，如找到英文的 24個(gè)字母開(kāi)始的物品，阿拉伯?dāng)?shù)字在指定區(qū)域的物品等。最先集齊物品的小組獲勝。 興奮點(diǎn)： 這個(gè)游戲的樂(lè)趣在于雙方的動(dòng)作大，非?；?，變化有很多可以派生很多循環(huán)。 興奮點(diǎn)： 沒(méi)有人會(huì)不出錯(cuò)，雖然是很簡(jiǎn)單的算術(shù)。 說(shuō)明： 時(shí)裝評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：新穎性、觀賞性、可行性、搞笑性 裁判必須公平、公正，各裁判打分要被公開(kāi) 道具： 報(bào)紙（大量）、剪刀（每隊(duì)一把）、透明膠（每隊(duì)一卷） 行酒令－猜牙簽 游戲步驟： 以 7個(gè)人為例，請(qǐng)準(zhǔn)備 8個(gè)牙簽。如果猜中了，就該猜中的玩家喝酒。如果沒(méi)有猜中，就輪到下一個(gè)人。 把剪碎的碎片交給對(duì)方。）然后每隊(duì)選 1名男隊(duì)員，在他面前有 7把鑰匙，他一次只能那一把鑰匙，去打開(kāi)鎖救出美人，必須按前后順序進(jìn)行。 依照號(hào)令，一人坐在紙箱里，另一人拿著用書夾固定在紙箱里的繩子（長(zhǎng) 3米）一端。 大家要積極地尋找陌生人，詢問(wèn)、展示、合作，最終才能達(dá)成?聯(lián)盟?，只有找到其他的三位朋友，才可以找一個(gè)位置坐下來(lái)。 以圖畫的形式在盾形圖中作相應(yīng)的回答： 第一部分：描繪出你的家庭成員 第二部分：你的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和個(gè)人的愛(ài)好 第三部分：你最崇拜的人或格言 第四部分：你最感動(dòng)的事 問(wèn)題可以根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整 ,也可以繪制大盾牌 進(jìn)化論 活動(dòng)目的 活動(dòng)一下，改善課堂氣氛，增強(qiáng)同事間的友誼關(guān)系。 。贏者進(jìn)化為雞仔；而后找雞仔同伴再猜拳，贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為前一個(gè)階段。并要迅速熟悉本小組成員。 繞回目標(biāo)后換人進(jìn)行接力賽。 船東與青蛙 概要： 坐在紙箱內(nèi)的人想跳起時(shí)，另一人趁機(jī)拉動(dòng)紙箱來(lái)進(jìn)行接力賽。 英雄就美 每隊(duì)有 5名女隊(duì)員排成一列，每人間隔約2米，每人前有兩個(gè)椅子，用一根環(huán)形鎖鎖住。 完璧歸趙 概要： 把一張圖畫紙切成 12片，然后再加以復(fù)員的游戲。 舉個(gè)例子，七個(gè)人一起玩，假設(shè)莊家拿了 5根牙簽在手中，然后莊家就依此問(wèn)其他 6個(gè)玩家，比如，第一個(gè)玩家猜有 8根，因?yàn)闆](méi)有猜中，所以第一個(gè)玩家就不用喝酒。 然后莊家就讓其他的玩家猜一個(gè)數(shù)字。三名設(shè)計(jì)師、一名模特、一名裁判 ?設(shè)計(jì)師們?在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)以報(bào)紙為?模特?設(shè)計(jì)并制作全套的服裝 ?裁判?對(duì)個(gè)小組的完成情況做評(píng)判。 興奮點(diǎn)： 簡(jiǎn)單易行，不受時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合的限制 變化： 可以通過(guò)變化規(guī)則使更多的人同時(shí)參與 循環(huán)相令－官兵捉賊 人數(shù)： 無(wú)限制 方法： 多人參加，從 199報(bào)數(shù)，但有人數(shù)到含有? 7?的數(shù)字或? 7?的倍數(shù)時(shí)，不許報(bào)數(shù)，要拍下一個(gè)人的后腦勺，下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。 采集物品來(lái)自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢 循環(huán)相令－百獸爭(zhēng)霸 方法： 令詞為?獵人、狗熊、槍?，兩人同時(shí)說(shuō)令詞，在說(shuō)最后一個(gè)字的同時(shí)做出一個(gè)動(dòng)作 —— 獵人的動(dòng)作是雙手叉腰；狗熊的動(dòng)作是雙手搭在胸前；槍的動(dòng)作是雙手舉起呈手槍狀。 滿漢全席二 要求： 參加人數(shù) 30人 50人為佳，分成 45組 道具： 托盤、背景 disco音樂(lè)、獎(jiǎng)品一份可以是精美的糖果（可以分的） 主持人要求大家分組坐好（一定要有男有女） 將游戲規(guī)則告知大家 每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺(tái)上。 規(guī)則： 每個(gè)小組只能派指定的人數(shù)參與，其他人不能到團(tuán)隊(duì)中來(lái)，完成后，需要迅速報(bào)告。 興奮點(diǎn)： 可以增進(jìn)人與人的感情，而且可以利用讓他或她?開(kāi)火車?的機(jī)會(huì)傳情達(dá)意、眉目傳情。?大家一起問(wèn)：?往哪開(kāi)？?你說(shuō)：?上海開(kāi)?。 步驟： 當(dāng)場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。這是不難驗(yàn)證的 :只要在代表舊水池的正方形上劃出對(duì)角線就可以了。水池的四個(gè)角上，栽著四株老橡樹(shù)。 奇妙的正方形 任務(wù)： 下邊的圖形展示了四個(gè)部分 A、 B、 C、 D，其中 ABC三部分被涂成陰影。完成后，讓學(xué)員摘下眼罩欣賞自己的大作。 規(guī)則： 所有人都必須站在帆布上上（包含討論） 只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來(lái) 變化： 帆布面越小越難，可計(jì)算難度系數(shù)，也可以不斷對(duì)折。 圓球游戲 游