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正文內(nèi)容

培訓(xùn)開(kāi)發(fā)拓展訓(xùn)練熱身游戲大全(團(tuán)隊(duì)建設(shè)必備)(完整版)

  

【正文】 向的重要性,領(lǐng)導(dǎo)的重要性 5. 團(tuán)隊(duì)的穩(wěn)定是在不斷的發(fā)展的狀態(tài)改變,而不是在靜止中改變 6. 大家要有換位思考的意識(shí),要想團(tuán)隊(duì)成功,必須自己首先成功,你和你團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)力源自于你不可替代的價(jià)值等 同心竿一 準(zhǔn)備: 一根五至七米的竹竿或紙筒 方法: 大家站成一排(或面對(duì)面站成兩排),大家每人都伸出自己右手的食指伸平托住竹竿,我們的任務(wù)是所有隊(duì)員一起將竹竿放在我們的膝部以下,大體這個(gè)高度就可以了,規(guī)則只有一條,任何人任何時(shí)候,手指都不允許離開(kāi)竹竿,一旦有人違反的規(guī)則,我們將恢復(fù)原位重新開(kāi)始。 目的: 1. 行動(dòng)的統(tǒng)一難于言語(yǔ)的統(tǒng)一 2. 團(tuán)隊(duì)發(fā)展的五個(gè)階段 3. 找出內(nèi)在的規(guī)律,團(tuán)隊(duì)成員的分工協(xié)作 暴風(fēng)驟雨一 任務(wù): 要求大家一起模擬自然界暴風(fēng)驟雨將要降臨的情景,所能使用的工具就是我們的肢體 ,通過(guò)肢體的拍擊發(fā)出聲響。最后慢慢的讓他們站起來(lái),關(guān)注女性和體重較大的隊(duì)員,對(duì)于腰部有一定的要求。 ,但更重合作:每個(gè)成員都有分工,但是高效的團(tuán)隊(duì)更重視合作,在游戲中,如果有人不按要求去做,哪怕只有一個(gè)人犯錯(cuò),整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)就不能實(shí)現(xiàn),管理學(xué)中著名的 ? 木桶原理 ? ,說(shuō)的不就是這個(gè)道理嗎? 同心竿三 目的: :在失敗中,成功的團(tuán)隊(duì)學(xué)到的是解決問(wèn)題的方法,保證下次不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤,而失敗的團(tuán)隊(duì)更多的是抱怨和指責(zé)。 2. 反應(yīng)能力,對(duì)于決策的把握以及適應(yīng)變化的能力。 任務(wù): 首先大家按照我說(shuō)的要求將手抓在一起,檢查一下是否符合游戲規(guī)則,好了,大家從現(xiàn)在開(kāi)始所有的人都不允許松手或者換手,我們的任務(wù)是通過(guò)大家跨、躍、鉆、繞等,將大家縱橫交錯(cuò)的雙手打開(kāi),圍成一個(gè)圓圈。 監(jiān)控: 1. 特別注意躺下開(kāi)始及傳送到最后的時(shí)候,被傳遞隊(duì)員的安全,安排專人托扶; 2. 選擇干凈平整的場(chǎng)地或草地或地毯; 3. 注意女士的情感變化等 目的: 1. 在集體的力量下,在危險(xiǎn)困難的事情,也可以解決。規(guī)則:前方隊(duì)員不允許回頭;后方隊(duì)員不允許觸摸到前方隊(duì)員的手,同時(shí)不能讓前方隊(duì)員看到自己的手。好的,現(xiàn)在我們大家慢慢的跑起來(lái)。 2. 大小人: 當(dāng)我的口令是:我說(shuō)大人,大家雙手舉過(guò)頭頂合掌;當(dāng)我的口令是:我說(shuō)小人,大家蹲下將雙手扶于膝蓋;當(dāng)我的口令是:大人,大家蹲下將雙手扶于膝蓋;當(dāng)我的口令是:大人,大家雙手舉過(guò)頭頂合掌。 目的: ,才能構(gòu)成一個(gè)穩(wěn)定的團(tuán)體。 目的 : ,體驗(yàn)盲人的感覺(jué) ,感受指令的準(zhǔn)確性 ,如何建立好真正意義上的溝通 ,成員之間如何建立信任 ,以及相互的協(xié)作 步步為營(yíng) 準(zhǔn)備: 孤島箱子如干或旗子或布等 任務(wù): 我們的任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間里,看哪一個(gè)組全體隊(duì)員率先站在了指定的地方,注意站好之后一定要堅(jiān)持五秒鐘,全體隊(duì)員一起喊五個(gè)數(shù)字,在這個(gè)過(guò)程中,任何人的身體部位都不允許接觸地面,否則視為失敗。 目的 : 、創(chuàng)新,挑戰(zhàn)自己 撕紙游戲一 操作程序 給每位學(xué)員發(fā)一張紙 培訓(xùn)師發(fā)出單項(xiàng)指令: — 大家閉上眼睛 — 全過(guò)程不許問(wèn)問(wèn)題 — 把紙對(duì)折 — 再對(duì)折 — 再對(duì)折 — 把右上角撕下來(lái),轉(zhuǎn) 180度,把左上角也撕下來(lái) — 爭(zhēng)開(kāi)眼睛,把紙打開(kāi) 培訓(xùn)師會(huì)發(fā)現(xiàn)各種答案。此游戲要求隊(duì)員積極參與,積極配合。 變化: ( 1) 可考慮不同的跳繩方式,如:每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。 蒙眼作畫(huà) 游戲過(guò)程: 用眼罩將眼睛蒙上,然后分發(fā)紙和筆,每人一份。 經(jīng)典計(jì)算題 考考您的邏輯能力 已知公式: DONALD +GERALD ROBERT 以上共有 10個(gè)字母,每一個(gè)字母代表阿拉伯?dāng)?shù)字中 09中的一個(gè),已知 D=5,請(qǐng)您在 5分鐘之內(nèi)計(jì)算出其余 9個(gè)字母代表的數(shù)字。 變化: 可以用表?yè)P(yáng)、隊(duì)長(zhǎng)宣言、設(shè)定目標(biāo)等代替 分析: 活躍氣氛,打破僵局,加速學(xué)員之間的了解 扮時(shí)鐘 游戲規(guī)則: 在白板或墻壁上畫(huà)一個(gè)大的時(shí)鐘模型,分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái); 找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針,手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具(代表時(shí)鐘的指針)在時(shí)鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁,扮演者看不到時(shí)鐘模型); 主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻,比如現(xiàn)在是 3小時(shí) 45分 15秒,要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰 點(diǎn)評(píng): 該游戲非常適合在晚會(huì)上或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行,可以活躍氣氛 亦可在《時(shí)間管理》課程上引用這個(gè)游戲,同時(shí)可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力 踩氣球 目的: 活躍氣氛,增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。?然后大家一起問(wèn):?往哪開(kāi)??再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο螅f(shuō):?往某某地方開(kāi)?;蛲耆兓?guī)則,如找到英文的 24個(gè)字母開(kāi)始的物品,阿拉伯?dāng)?shù)字在指定區(qū)域的物品等。 興奮點(diǎn): 這個(gè)游戲的樂(lè)趣在于雙方的動(dòng)作大,非常滑稽,變化有很多可以派生很多循環(huán)。 說(shuō)明: 時(shí)裝評(píng)判標(biāo)準(zhǔn):新穎性、觀賞性、可行性、搞笑性 裁判必須公平、公正,各裁判打分要被公開(kāi) 道具: 報(bào)紙(大量)、剪刀(每隊(duì)一把)、透明膠(每隊(duì)一卷) 行酒令-猜牙簽 游戲步驟: 以 7個(gè)人為例,請(qǐng)準(zhǔn)備 8個(gè)牙簽。如果沒(méi)有猜中,就輪到下一個(gè)人。)然后每隊(duì)選 1名男隊(duì)員,在他面前有 7把鑰匙,他一次只能那一把鑰匙,去打開(kāi)鎖救出美人,必須按前后順序進(jìn)行。 大家要積極地尋找陌生人,詢問(wèn)、展示、合作,最終才能達(dá)成?聯(lián)盟?,只有找到其他的三位朋友,才可以找一個(gè)位置坐下來(lái)。 。并要迅速熟悉本小組成員。 船東與青蛙 概要: 坐在紙箱內(nèi)的人想跳起時(shí),另一人趁機(jī)拉動(dòng)紙箱來(lái)進(jìn)行接力賽。 完璧歸趙 概要: 把一張圖畫(huà)紙切成 12片,然后再加以復(fù)員的游戲。 然后莊家就讓其他的玩家猜一個(gè)數(shù)字。 興奮點(diǎn): 簡(jiǎn)單易行,不受時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合的限制 變化: 可以通過(guò)變化規(guī)則使更多的人同時(shí)參與 循環(huán)相令-官兵捉賊 人數(shù): 無(wú)限制 方法: 多人參加,從 199報(bào)數(shù),但有人數(shù)到含有? 7?的數(shù)字或? 7?的倍數(shù)時(shí),不許報(bào)數(shù),要拍下一個(gè)人的后腦勺,下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。 滿漢全席二 要求: 參加人數(shù) 30人 50人為佳,分成 45組 道具: 托盤(pán)、背景 disco音樂(lè)、獎(jiǎng)品一份可以是精美的糖果(可以分的) 主持人要求大家分組坐好(一定要有男有女) 將游戲規(guī)則告知大家 每組先選出一名接收者,手持托盤(pán)站在舞臺(tái)上。 興奮點(diǎn): 可以增進(jìn)人與人的感情,而且可以利用讓他或她?開(kāi)火車(chē)?的機(jī)會(huì)傳情達(dá)意、眉目傳情。 步驟: 當(dāng)場(chǎng)選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個(gè)汽球,在活動(dòng)開(kāi)始后,互相踩對(duì)方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。水池的四個(gè)角上,栽著四株老橡樹(shù)。完成后,讓學(xué)員摘下眼罩欣賞自己的大作。 圓球游戲 游戲規(guī)則: 所有的人分成三組,每個(gè)小組約 20人,分別配有 3號(hào)球 游戲要求將球按 3號(hào)的順序從發(fā)起者手里發(fā)出,最后按此順序回到發(fā)起者手里。 口杯
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