freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

籃球快攻教學(xué)設(shè)計(文件)

2025-08-09 07:10 上一頁面

下一頁面
 

【正文】 學(xué)習(xí)長傳快攻;快攻結(jié)束段打法;快攻:是由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時,以最快的速度,最短時間超越對手,爭取造成人數(shù)上的優(yōu)勢,以多打少,或在人數(shù)上不占優(yōu)勢的情況下,乘對方陣腳未穩(wěn),抓住戰(zhàn)機(jī)果斷而合理地進(jìn)行攻擊的一種積極快速的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。(二)依次講解長傳快攻;快攻結(jié)束段的形式、打法和要求。然后⑦、⑧、⑨以同樣的方法同時開始做。這時無球的隊員應(yīng)分散拉開,伺機(jī)向籃下切入。④和⑤進(jìn)攻結(jié)束后,⑥和⑦接著向?qū)γ孢M(jìn)攻,⑧或⑨進(jìn)行防守。1. 練習(xí)組織與方法:如下圖。
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
環(huán)評公示相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1