【正文】 們對性別的認(rèn)識通常會受到性別刻板印象的影響。我們在接受自己生理性別的同時(shí)，不要過于受性別刻板印象的影響。 ？ （ 1） 發(fā)展獨(dú)立思維 （ 2）培養(yǎng)批判精神 （ 3）開發(fā)創(chuàng)造潛力 第二課 青春的心弦 第 1 課時(shí) 男生女生 第 3 頁 共 17 頁 生理上，也表現(xiàn)在心理和社會行為上 。 (2)關(guān)注他人與社會，看重創(chuàng)造的意義和價(jià)值，做一名對國家和社會有用的創(chuàng)造者。在學(xué)習(xí)中需要批判的精神和勇氣。 第 2 頁 共 17 頁 (4)還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。③勇敢與怯懦。 （ 3）青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)。 （ 3）我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放，不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。 消極：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。 第 1 頁 共 17 頁 部編版七年級下冊 《道德與法治》知識總結(jié) 第一單元 青春時(shí)光 第一課 青春的邀約 第 1 課時(shí) 悄悄變化的我 ： 身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。有時(shí)，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。 （ 4）在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。 ？ (1)參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。 ，自我調(diào)節(jié)的方法有哪些？ 嘗試自我調(diào) 節(jié)：①把自己的想法寫下來；②參加體育活動；③學(xué)習(xí)自我暗示；④試試自我解嘲。 (意義 )？ （ 1）有助于我們發(fā)現(xiàn)問題、提 出問題，并從不同角度去思考問題，探索解決方案； （ 2）能調(diào)動我們的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動機(jī)，促使我們解決問題，改進(jìn)現(xiàn)狀。 ？ （ 1）創(chuàng)造離不開實(shí)踐。 (對青春期男生女生生理變化的態(tài)度 )? （ 1）男生女生的生理性別特征是與生俱來的，對于青春期特有的生理變化，我們應(yīng)平靜而欣然地接受。 ？ （ 1）我們不僅要認(rèn)識自己的優(yōu)勢，而且要發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢，相互取長補(bǔ)短，讓自己變得更加優(yōu)秀。有時(shí)我們也會這樣認(rèn)識自己，認(rèn)識身邊的同學(xué)、朋友。 ？ 內(nèi)心 坦蕩，言談得當(dāng)，舉止得體 ？ （ 1）相遇青春，我們心中開始萌發(fā)一些對異性朦朧的情感，這是青春成長中的正?，F(xiàn) 第 4 頁 共 17 頁 象。 （ 2）愛情需要彼此深入了解，需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，是強(qiáng) 烈、穩(wěn)定、專一的感情。 （ 3）自強(qiáng)，讓青春奮進(jìn)的步伐永不停息。 （ 3）自信的人有勇氣交往與表達(dá)，有信心嘗試與堅(jiān)持，能夠展現(xiàn)優(yōu)勢與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實(shí)踐機(jī)會與創(chuàng)造可能。 （ 2）需要我們有知 恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。 “止于至善”？ （ 1）“止于至善”是人的一種精神境界，我們應(yīng)該有自己的格調(diào)，有我們的“至善”追求?！狈e少成多，積善成德。 （ 4）以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學(xué)習(xí)中成長，在成長中收獲。 ？ （ 1）影響我們的觀念和行動。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達(dá)的情緒，也會影響周圍的人。②適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。②我們對某些人或者事物的情緒， 隨著時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產(chǎn)生某種情感。 (3)正面的體驗(yàn)：愛的情感。 (2)情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和 選擇，驅(qū)使我們做出行動。 生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。 (3)學(xué)會承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。 (4)欣賞藝術(shù)作品。 （ 2）我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴。 2. 如何理解集體的聯(lián)結(jié)度？ （ 1）集體的聯(lián)結(jié)度越高，個人感知到的集體溫暖就越多。作為集體的一員，我們也散發(fā)著自己的光和 熱，彼此傳遞關(guān)愛和溫暖。 4．集體力量的來源是什么？如何理解？ 第 9 頁 共 17 頁 （ 1）集體并不是成員的簡單相加，而是有共同的目標(biāo)、分工明確的整體。 5．集體力量的作用 (或?qū)τ趥€人的影響 )是什么？ （ 1）集體的力量是強(qiáng)大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個人。 (2)集體生活可以培養(yǎng)人際交往的基本態(tài)度和能力。在這個平臺上，我們展示自己的個性，發(fā)展自己的個性，不斷認(rèn)識和完善自我。 (3)實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的過程，也為個人發(fā)展提供了條件和可能。 第 10 頁 共 17 頁 （ 3）集體生活有利于 我們展示自己的個性，發(fā)展自己的個性，不斷認(rèn)識和完善自我。當(dāng)集體規(guī)則與我們的個人意愿一致，并且能夠保障個人利益時(shí)，我們更樂于積極遵守和維護(hù)。理解集體要求的合理性，反思個人意愿的合理性和實(shí)現(xiàn)的可能性，我們就可能找到解決沖突的平衡點(diǎn)。當(dāng)個人利益與集體利益發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)把集體利益放在個人利益之上，堅(jiān)持集體主義。 第 11 頁 共 17 頁 第 2 課時(shí) 節(jié)奏與旋律 1．為什么我們在不同集體中的角色之間會產(chǎn)生沖突？ (1)我們同時(shí)屬于多個集體，每個集體都有自己的 旋律。 (2)當(dāng)自己的節(jié)奏和集體的旋律存在差異時(shí)，為了保持旋律的和諧，我們需要調(diào)整自己的節(jié)奏，和上集體的旋律，讓集體的樂章更加和諧。 (2)積極作用：①在小群體中，彼此相互接納，相互欣賞，找到自己的位置，體會到歸屬 感和安全感。 ② 小群體內(nèi)成員之間的友誼如果 沾染上江湖義氣，這樣的小群體往往會將自身利益置于集體利益之上，淪為小團(tuán)體主義。