新生入學教育手冊心理健康教育-wenkub
2022-12-28 23:43:29 本頁面
【正文】 。為了盡快提高自己的綜合素質，我們就必須在各個方面虛心求教、細心體察，多向周圍的同學、老師學習。在這個新的起點上，為了給自己的人生理想夯實基礎，就必須擺脫依賴、等待和猶豫，樹立自信、自律、自立、自強的精神，勇于面對社會和生活。因此，同學們可以根據(jù)自己的特點和愛好、時間和精力積極參加各種活動，合理安排課余生活，鍛煉組織和交往能力，在相互交往中增進同學間的情誼。⑶社會活動的變化大學生的交往由“一元化”向“多元化”轉變。不再有固定的班級和教室，不再有統(tǒng)一的作息時間，很少有經常性的集體活動，個人自由支配度增大，衣、食、住、行、經濟開支等都要靠自己安排處理。中學生大多不住校，過著走讀的生活，基本是從家門到校門，接觸的對象局限在老師、同學、家庭成員之間，生活空間比較狹小。大學主要實行的是學分制，除了公共科目、學科基礎課和專業(yè)課屬于必修之外，各專業(yè)都開設選修課，同學們可以根據(jù)個人興趣和能力選修相關課程，自由支配的學習時間增多，學習的自主性大大加強。積極的接納與奮進是美好人生的起點，而消極的對抗則有可能一事無成。新起點大學生涯對每一位大學生來說，都是一個無法割舍的人生體驗。影子作證，若即若離，感覺告訴我它在身邊。相遇真好，在秋的夜。星光閃爍，月光皎潔，從此不再孤單。相逢是詩，相遇是緣。在這里，不管你愿意與否，都要開始獨立地面對真實的生活，都要自主地解決自己的人生難題。因此，新的開始，我們要有所準備！起點之美就在于積極的適應新的學習環(huán)境和新的生活環(huán)境。大學圖書資料和各種信息豐富，獲取知識的渠道更加多樣化，熟悉利用圖書館和互聯(lián)網搜索資料和掌握信息，成了必備的學習技能。而大學生則走出了家門，來自天南地北的同學聚集在一起過上了集體生活，交往的對象不僅有老師、同學，而且還有同鄉(xiāng)等，生活空間擴大了。同學們來自五湖四海，興趣愛好、生活習慣可能存在差異，主動地加強溝通和交流，互相理解和關心成為一種需要。所謂“一元化”指中學階段重點是在學業(yè)上互幫互助，互相討教。這對大學生的思想轉變乃至人生觀、社會化過程均是歷練的機會。⑵虛心求教、細心體察。⑶要大膽實踐，不斷積累生活的經驗。(4)放松心態(tài)，迎接嶄新未來。(1)日常理財一個合格的大學生，除了要管好自己的學習以外，還要做好自己財務工作。最好的方式是制訂預算和做好結算。要管理好自己的時間，規(guī)劃是關鍵。不積跬步無以至千里，不積小流無以成江河。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。 四年級為分化期(沖刺就業(yè))。在撰寫畢業(yè)論文時候，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。時間在不停的流淌著，等待我們的將會是什么呢？這都將由我們去抒寫，我相信有了一個精彩的大學生活，也必將有一個精彩的人生，就讓我們來迎接精彩的大學生活吧！第三部分 交往的藝術 剛剛跨入校園的freshman，大多是帶著興奮和憧憬的心情而來。這時候，你應該一方面繼續(xù)發(fā)揚自己良好的天性與本色，與人自然相處，另一方面，也要了解和掌握一些基本的社交規(guī)則和技巧。但是這種孤獨感得不到恰當?shù)氖鑼Щ蚪饷摱l(fā)展成習慣，就會變得性情孤僻古怪，嚴重時可能發(fā)展成孤獨癥?！薄爸車娜硕计缫曃?、嘲笑我，不能與人為善。克服孤獨感，可從以下方面嘗試：認識到除自己外，其他人也會有孤獨感。幫助他人，為他人做事，會使你感到自己可以滿足別人的部分需要。參加集體活動，成為集體中的一員，分享責任和快樂。 但是，初次相識，給對方留下良好的第一印象，為日后的進一步交往就提供了有利的條件。心理學研究發(fā)現(xiàn)，外貌、穿著、儀態(tài)、風度等，都是影響人際交往第一印象的因素。而真誠、熱情往往會給人一種信賴、親近感，有利于交往的繼續(xù)深入。E(EYES)代表目光接觸，談話時要正視對方的眼睛，不要躲閃；R (RELAX)表示 放松 。這些同學渴望交往，但大多因為交往能力有限、方法欠妥,致使交往不盡人意。一般而言，善于交往的人，往往善于發(fā)現(xiàn)他人的價值，懂得欣賞他人,愿意信任他人，對人寬容。我們在最初交往時并不會對一個人完全了解，可能會對他產生不好的印象，這一印象往往在以后很久也不會改善，從而影
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