20xx年醫(yī)學專題—乳腺癌膳食療法2-wenkub
2024-11-04 17 本頁面
【正文】 頁，共五十八頁。nzhě)如何辨癥選食,乳腺癌術后: 可給予益氣養(yǎng)血、理氣散結之品，如山藥粉、糯米、菠菜、絲瓜、海帶、鯽魚、泥鰍、大棗、橘子、玫瑰花等。,乳腺癌患者(hu224。 nǎi),牛肉,紅棗,紅豆等. 便秘者,多吃蔬果,如蘆筍,紅薯,薯仔,海帶,海藻,蘑菇等.,第二十一頁，共五十八頁。,化療(hu224。miǎn)煙、酒、咖啡、可可。,乳腺癌的飲食(yǐnsh237。ihuā)、菠菜、番茄、荸薺、冬瓜、猴頭菇、香菇、木耳等。 豆類：黃豆、綠豆、赤豆、綠豆芽等。,第十六頁，共五十八頁。w249。y237。)原則,配合治療要靈活。u l232。o ch225。lǐ)飲食結構,一二三四五，紅黃綠白黑。i zh232。i zh232。 預防癌癥的膳食建議都強調(diào)“不吸煙”。選擇植物油， 限制腌制食物和食鹽攝入量。 建議不飲酒。ng)增加減少限制在5kg以內(nèi)。f225。 少吃營養(yǎng)劑、補品。pǐn)應冷凍、冷藏保存，食品(sh237。)防癌守則十五條,控制動物脂肪攝取量，適當攝取植物脂肪。w249。ngh233。pǐn) 常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉 減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽膳食,食不過量，天天運動，保持健康體重 三餐分配要合理，零食要適當(sh236。nɡ)；饑飽要適當； 油質要適量；粗細要搭配； 食鹽要限量；甜食要少吃； 飲酒要節(jié)制；三餐要合理。,第四頁，共五十八頁。 li225?！?《素問y224。 li225。乳腺癌營養(yǎng)(y237。o)的認識,《千金要方o)攻邪，五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣。五常政大論》：“大毒治病，十去其六……”，“谷肉果菜，食養(yǎng)盡之，無使過之，傷其正也。o)藥膳抗癌的主要功能,扶正固本、活血化瘀、清熱解毒、消腫止痛、化痰(hu224。,中國營養(yǎng)學會推出膳食(sh224。,第五頁，共五十八頁。d224。ng)膳食寶塔,第七頁，共五十八頁。)食品為主 保持適當體重，避免過輕過重 經(jīng)常適當鍛煉 多吃蔬菜、水果 多吃谷類、豆類、根菜類 最好不飲酒或限制飲酒 限制肉類食品,第八頁，共五十八頁。 少吃鹽，成人每天攝取食鹽6克以下。pǐn)不可藏放過久。 戒煙。ng)飲食指南”,選擇富含各種蔬菜和水果、豆類的植物性膳食，并選用粗糧為主。 堅持適當?shù)捏w力活動。,控制肉攝入量，特別是紅肉。 避免食用被霉菌(m233。,第十頁，共五十八頁。nɡ)是可防可治的疾病，30%~40%的癌癥(225。nɡ)的人數(shù)下降300萬到400萬！,世界癌癥研究基金會和美國國家(gu243。 1個雞蛋（水煮） 200g魚或瘦肉 300g谷雜糧 400g水果 500g蔬菜(shūc224。).中國婦幼保健，2008（23）：46304632,第十三頁，共五十八頁。i) “黑”：黑木耳、海參、海帶。 合理安排巧烹調(diào)。)過量。)八大類,洋蔥(y225。,乳腺癌的飲食(yǐnsh237。,第十七頁，共五十八頁。 水果：橘子、蘋果、山楂、鮮獼猴桃等。)宜忌,遠離激素，如燕窩、雪蛤、蜂王漿、羊胎素、避孕藥等。 減少辛辣刺激性食物。 li225。,恢復期清淡平衡(p237。nzhě)如何辨癥選食,增強免疫、抗復發(fā)：可用桑椹子、獼猴桃、蘆筍、南瓜、蝦皮、青魚(qīngy 乳腺癌放療時：宜服甘涼滋潤食品，如杏仁霜、枇杷果、雪梨、烏梅、蓮藕、香蕉、胡蘿卜、蘇子(sū zǐ)、銀耳等。,乳腺癌患者(hu224。ngw249。 消化道反應:開胃食品、鮮姜汁。,日常(r236。n)以替代紅肉， 少吃高脂食物，特別是動物性脂肪。,第二十六頁，共五十八頁。 用冷藏或其它(q237。,第二十七頁，共五十八頁。在每天的飲食中植物性食物．如蔬菜、水果、谷類和豆類應占2／3以上。ng)飲食注意事項,控制體重．避免過輕或過重。)活動．每天應行約l小時的快走或類似的運動量。ch225。ngni225。,第三十頁，共五十八頁。i sū)與紫蘇同科)(82), 18.火菇, 19.金針菇, 20.香菇, 21.平菇, 22.茄子皮, 23.側耳, 24.帶魚鱗, 25.猴頭菇, 26.山楂種子,括號中的數(shù)字為該食品的癌癥抑制率.,第三十一頁，共五十八頁。)排行榜 (二),42.玉蕈, 43.雪里蕻, 44.洋蔥汁, 45.菱實, 46.番茄(fānqi233。)排行榜 (三),1.熟紅薯,
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