北京三帆中學體育考試過程性考核實施方案-wenkub
2023-07-22 19:47:14 本頁面
【正文】 育課學業(yè)水平考核 標準 考核項目共分兩大類： A、 《國家學生體質健康標準》及教材和教科書中采用定量評價的內容及標準 9 單項 得分 田 徑 類 身 體 素 質 類 球 類 1000 米(分 .秒 ) 50 米跑（秒） 100 米跑（秒） 擲實心球（米） 跳高 立定跳遠（米） 引體向上(次 ) 跳繩（次 /分鐘） 籃球運球(秒 ) 足球運球(秒 ) 排球墊球(次 ) 100 3′ 48〞 20 170 35 98 3′ 50〞 19 165 34 96 3′ 52〞 18 158 33 94 3′ 54〞 17 150 32 92 3′ 57〞 16 140 30 90 4′ 00〞 15 130 28 87 4′ 06〞 14 126 27 84 4′ 12〞 13 121 25 81 4′ 18〞 12 115 24 78 4′ 24〞 11 108 21 75 4′ 30〞 10 100 19 72 4′ 34〞 9 94 18 69 4′ 38〞 8 86 16 66 4′ 42〞 7 78 14 63 4′ 46〞 6 66 12 60 4′ 50〞 5 55 9 50 5′ 00〞 3 51 8 40 5′ 10〞 2 44 7 30 5′ 20〞 1 38 6 10 20 5′ 30〞 29 5 10 5′ 40〞 20 3 單項 得分 田 徑 類 身 體 素 質 類 球 類 800 米(分 .秒 ) 50米跑（秒） 100 米跑（秒） 擲實心球（米） 跳高 立定跳遠（米） 仰臥起坐(次 /分鐘 ) 跳繩 （次/分鐘） 籃球運球 (秒 ) 足球運球（秒 ) 排球墊球 (次 ) 100 3′ 25〞 50 168 30 98 3′ 28〞 49 163 29 96 3′ 31〞 48 156 28 94 3′ 34〞 47 148 27 92 3′ 37〞 45 138 25 90 3′ 40〞 43 128 23 87 3′ 43〞 42 124 22 84 3′ 46〞 41 117 21 81 3′ 49〞 39 111 19 78 3′ 52〞 37 103 17 75 3′ 55〞 35 94 15 72 4′ 00〞 34 89 14 69 4′ 05〞 32 81 13 66 4′ 10〞 29 74 12 63 4′ 15〞 27 63 11 60 4′ 20〞 24 53 9 11 50 4′ 30〞 23 49 8 40 4′ 45〞 21 43 7 30 5′ 00〞 20 38 6 20 5′ 15〞 18 30 5 10 5′ 30〞 16 22 3 單項 得分 田徑類 身體素質類 球類 1000 米(分 .秒 ) 50 米跑（秒） 100 米跑（秒） 擲實心球（米） 跳遠 立定跳遠（米） 引體向上 (次 ) 跳繩（次/分鐘） 籃球運球 (秒 ) 足球運球 (秒 ) 排球墊球 (次 ) 100 3′ 48〞 21 175 40 98 3′ 50〞 20 170 39 96 3′ 52〞 19 163 37 94 3′ 54〞 18 155 35 92 3′ 57〞 17 145 33 90 4′ 00〞 16 135 30 87 4′ 06〞 15 131 29 84 4′ 12〞 14 126 27 81 4′ 18〞 13 120 25 78 4′ 24〞 12 113 23 75 4′ 30〞 11 105 20 72 4′ 34〞 10 99 19 69 4′ 38〞 9 91 17 12 66 4′ 42〞 8 83 15 63 4′ 46〞 7 71 12 60 4′ 50〞 6 60 9 50 5′ 00〞 4 56 8 40 5′ 10〞 3 49 7 30 5′ 20〞 2 43 6 20 5′ 30〞 1 34 5 10 5′ 40〞 25 3 單項 得分 田徑類 身體素質類 球類 800米(分 .秒 ) 100米跑（秒） 50米跑（秒） 擲實心球（米） 跳遠（米） 立定跳遠（米） 仰臥起坐(次 /分鐘 ) 跳繩（次/分鐘） 籃球運球 (秒 ) 足球運球 (秒 ) 排球墊球 (次 ) 100 3′ 25〞 50 170 35 98 3′ 29〞 49 165 34 96 3′ 31〞 48 158 32 94 3′ 34〞 47 150 30 92 3′ 37〞 45 140 28 90 3′ 40〞 43 130 25 87 3′ 44〞 42 126 24 84 3′ 48〞 41 120 22 81 3′ 52〞 40 115 21 78 3′ 56〞 38 107 18 13 75 4′ 00〞 36 99 16 72 4′ 08〞 35 94 15 69 4′ 16〞 33 85 14 66 4′ 22〞 30 77 13 63 4′ 28〞 28 66 11 60 4′ 34〞 25 55 9 50 4′ 40〞 24 51 8 40 4′ 46〞 22 45 7 30 4′ 52〞 21 39 6 20 4′ 58〞 19 31 5 10 5′ 04〞 17 23 3 單項 得分 田徑類 身體素質類 球類 1000 米(分 .秒 ) 100 米跑（秒） 50 米跑（秒） 跳高 跳遠 擲實心球（米） 立定跳遠（米） 引體向上 (次 ) 跳繩（次 /分鐘） 籃球運球 (秒 ) 足球運球 (秒 ) 排球墊球 (次 ) 100 3′ 30〞 22 180 40 98 3′ 36〞 21 175 39 96 3′ 38〞 20 168 37 94 3′ 42〞 19 160 35 92 3′ 46〞 18 150 33
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鄂ICP備17016276號-1