【正文】 民族的傳統(tǒng)文化之一，是學(xué)生們較為熟悉的。如下圖所示把拔河繩擺成蛇形障礙，讓學(xué)生進(jìn)行跳躍練習(xí)。鍛煉學(xué)生的跳躍、協(xié)調(diào)、靈敏能力。由于拔河繩較粗，對(duì)搖繩者手臂力量和搖繩技巧也提出了更高要求，該項(xiàng)練習(xí)可以同時(shí)提高學(xué)生的上肢和下肢力量。鍛煉學(xué)生的身體平衡能力。比如跑圓形、S形、方形等。這種練習(xí)方式要求學(xué)生在 半蹲的前提下做快速跑。以上幾種練習(xí)形式，相當(dāng)于學(xué)生手持輕器械的練習(xí)，可以拓展出團(tuán)體操等運(yùn)動(dòng)形式。（如右圖所示）這種練習(xí)方式由于沒(méi)有擺臂，手又要上舉抓繩且前后受繩的牽制，練習(xí)難度較大。（如右圖所示）（如右圖所示）這兩種練習(xí)形式的區(qū)別是：練習(xí)在拔河繩兩側(cè)時(shí)可以比在同一側(cè)時(shí)參與的人數(shù)多。除了拔河就沒(méi)有其他用途了嗎？基于對(duì)這個(gè)問(wèn)題的思考，筆者對(duì)拔河繩器械的功能做了一系列的拓展研究，把拔河繩引入課堂，豐富了課堂教學(xué)內(nèi)容，并取得了很好的教學(xué)效果。對(duì)學(xué)生生理與心理的全面發(fā)展有良好的促進(jìn)作用。前言：隨著教育改革的不斷推進(jìn)，越來(lái)越多的人們認(rèn)識(shí)到?jīng)]有課程資源的個(gè)性支持，再好的教育改革設(shè)想也很難變成實(shí)際教育成果，因此，努力開(kāi)發(fā)與利用現(xiàn)有的體育器材具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。下面我就對(duì)拔河繩在初中體育與健康課堂教學(xué)中的運(yùn)用，作詳細(xì)的介紹。練習(xí)方式的延伸，可以讓學(xué)生同時(shí)進(jìn)行左右換位。（如右圖所示）學(xué)生成縱隊(duì)排列，將拔河繩繞過(guò)學(xué)生，最后一名學(xué)生雙手持兩個(gè)繩頭，第一名學(xué)生把拔河繩繞于腹前，然后雙手左右體側(cè)持繩，其余學(xué)生在第一名學(xué)生和最后一名學(xué)生之間等間距雙手左右體側(cè)持繩，向前跑進(jìn)。雙手持繩跑的拓展：為了增加練習(xí)難度和趣味性，我們還設(shè)計(jì)了雙手持繩于跨下縱向跑。練習(xí)者手持拔河繩（拔河繩可以折疊）于體前排成一排（一般十人以上）向前快速跑，跑的距離一般30米到80米，到終點(diǎn)時(shí)，沖刺前撲。以上的練習(xí)都是屬于持繩的合作跑，在發(fā)展奔跑能力的同時(shí)對(duì)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作提出了較高的要求，有利培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。（包括單腳跳、雙足跳、各種變換跳）（如右圖所示）學(xué)生用單腿或雙腳在平放于地上的拔河繩上做左右來(lái)回跳躍，可在原地也可逐漸向前移動(dòng)，也可用兩根繩平行放增加左右跳躍的寬度，提高跳躍難度（距離再大時(shí)可采用左右跨步），也可以單雙足進(jìn)行變換跳躍，主要鍛煉學(xué)生的腿部特別是踝關(guān)節(jié)力量。在練習(xí)的過(guò)程中被打到絆到可能會(huì)比較疼，所以學(xué)生在練習(xí)時(shí)必須集中注意力，會(huì)感到既緊張又刺激。其余學(xué)生站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，兩名學(xué)生通過(guò)來(lái)回奔跑，使拔河繩在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)來(lái)回拖動(dòng)。發(fā)展學(xué)生跳躍能力。利用拔河繩開(kāi)展舞龍的練習(xí)，可以在鍛煉身體的同時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行中華傳統(tǒng)文化的熏陶，增強(qiáng)學(xué)生的民族自豪感。 （如右圖所示）將拔河繩的一端固定在高處（如學(xué)校內(nèi)的大樹(shù)，云梯、單杠等），學(xué)生雙手持繩進(jìn)行各種蕩繩過(guò)障礙的練習(xí)。鍛煉學(xué)生的上下肢的協(xié)調(diào)平衡能力。、下陡坡或垂直的墻（如右圖所示）利用學(xué)校內(nèi)的肋木架、圍墻、或樓房等建筑物，把繩子系在高處，學(xué)生手握繩子，雙腳踏在斜坡上或墻上，上下攀爬。夾繩的方法有兩種，一種是以一腳的腳背外側(cè)和另一腳的腳跟外側(cè)夾住繩（腳跟在上），同時(shí)兩脛部和兩膝部的內(nèi)側(cè)也緊緊夾住吊繩；另一種是以一腳的腳背和另一腳的腳掌夾繩，脛和膝部的方法同一。另一種是二拍爬繩（提夾、蹬引換握）。在教學(xué)過(guò)程中，由于二拍法需要的力量稍大一些，但實(shí)用性強(qiáng)，視學(xué)生的實(shí)際情況因人而異。（如右圖所示）把一根繩子系在另一根繩子中間，相連點(diǎn)與一個(gè)兩米為半徑的圓的圓心對(duì)應(yīng)。拔河雙方在保持腳下不動(dòng)的前提下，看哪一方拔得的拔河繩多。將拔河繩兩端相接，學(xué)生站在繩圈以內(nèi)，讓拔河繩從腹前圍過(guò)，或站在圈外單手拉繩，進(jìn)行兩人或多人角力游戲。（如下圖所示）①三人角力 ②四人角力以上介紹的多種拔河方式豐富了拔河的內(nèi)容，點(diǎn)燃了學(xué)生的練習(xí)激情，學(xué)生在拼搏的過(guò)程中充分享受了拔河的樂(lè)趣。學(xué)生成縱隊(duì)站立，將拔河繩從排頭的左側(cè)用左手向后依次傳遞到排尾，再繞過(guò)最后一位同學(xué)背后向右側(cè)依次傳回到排頭，快者為勝。當(dāng)最后一位學(xué)生手中無(wú)繩時(shí)，迅速?gòu)目v隊(duì)一側(cè)做加速跑到排頭接拔河繩，站好位置繼續(xù)傳繩。將拔河繩為“鋼絲”擺放在操場(chǎng)上，讓學(xué)生兩腳踩著“鋼絲”前進(jìn)，要求兩腳不能踩在繩索以外的地方，看哪組學(xué)生能從一端至末端迅速通過(guò)為勝。先用腳觸到本方底線的對(duì)為勝。把拔河繩對(duì)折，第一人把拔河繩繞腰間，其余的同學(xué)左手握拔河繩的一邊，右手握拔河繩的另一邊。幾個(gè)學(xué)生橫著排列于一根拔河繩后面，分別用手握住繩子并放于胸腹之間，形成幾個(gè)人連成一體。兩名學(xué)生各持拔河繩的一端充當(dāng) “漁夫”，其余學(xué)生站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)扮演“魚(yú)”，兩名學(xué)生通過(guò)來(lái)回奔跑，使拔河繩在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)來(lái)回拖動(dòng)。通過(guò)對(duì)拔河繩器械功能的拓展研究，教師與學(xué)生在體育課堂共同挖掘其潛在的功能，從新穎性、趣味性的角度切入，設(shè)計(jì)了與新課標(biāo)相適應(yīng)的，適合學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉的運(yùn)動(dòng)形式，教師的 “教”和學(xué)生的“學(xué)”的能力都從中獲得了極大的提升。第二篇：“學(xué)習(xí)共同體”在體育課堂教學(xué)中的運(yùn)用論文封面（格式）：任教學(xué)科：體育與健康 參評(píng)類(lèi)別： 體育 編號(hào)：論文題目“學(xué)習(xí)共同體”教學(xué)模式在體育課堂教學(xué)中的運(yùn)用姓名：梁 偉 健 單位：佛山市實(shí)驗(yàn)學(xué)校職稱職務(wù)：中學(xué)體育二級(jí)教師聯(lián)系電話：*** 電子郵箱：1051117359撰寫(xiě)時(shí)間： 2013年4月 1日“學(xué)習(xí)共同體”教學(xué)模式在體育課堂教學(xué)中的運(yùn)用正文：長(zhǎng)期以來(lái)受傳統(tǒng)教學(xué)模式的捆擾，學(xué)生的個(gè)性得不到充分發(fā)展，限制了學(xué)生的思維和想象力，厭倦、消極的心態(tài)日趨嚴(yán)峻，學(xué)生失去原有的對(duì)體育課的興趣，教學(xué)的有效性難以提高，嚴(yán)重制約學(xué)校體育課程改革的實(shí)施，對(duì)體育教學(xué)帶來(lái)嚴(yán)重的弊端，使體育教學(xué)難以實(shí)現(xiàn)預(yù)設(shè)的教學(xué)目的與任務(wù)。一、“學(xué)習(xí)共同體”的概述“學(xué)習(xí)共同體”是指在課堂教學(xué)中，有著不同智慧水平、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、思維方式、認(rèn)知風(fēng)格、情感表達(dá)的成員以完成共同的學(xué)習(xí)任務(wù)為載體，以促進(jìn)成員全面成長(zhǎng)為目的，圍繞同一學(xué)習(xí)目標(biāo)展開(kāi)多邊活動(dòng)，是學(xué)生在小組或團(tuán)隊(duì)中為了完成共同的任務(wù)而互相幫助、共同提高的互助性學(xué)習(xí)群體。二、“學(xué)習(xí)共同體”的科學(xué)構(gòu)建“學(xué)習(xí)共同體”的構(gòu)建能使學(xué)生學(xué)會(huì)與人交流，與人配合及友好相處，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)體的協(xié)作精神?；ブM合法在教學(xué)中，教師根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)優(yōu)劣情況和對(duì)體育動(dòng)作、技能掌握的程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，使各小組都適當(dāng)安排一部分好的學(xué)生和能力稍差的學(xué)生。分層組合法在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的不同，將學(xué)生分為不同層次的若干個(gè)小組。而能力差的學(xué)生在“高手”面前會(huì)感到出丑而放棄練習(xí)，對(duì)練習(xí)失去信心，從而達(dá)不到教學(xué)目標(biāo)。自主結(jié)合突出的是學(xué)生性格的相似性、交流的接近性，使學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)整合，志趣相投、心理相容，增強(qiáng)小組的凝聚力和奮斗目標(biāo)，有利于練習(xí)的順利進(jìn)行。在學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中，體育教師要參與到學(xué)生的各個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)活動(dòng)中去，與學(xué)生交流和溝通，準(zhǔn)確地了解學(xué)情，引導(dǎo)學(xué)生用已有的知識(shí)，發(fā)掘未知的領(lǐng)域。在教學(xué)中，我們可以明顯的感覺(jué)到學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力越來(lái)越強(qiáng)，同學(xué)之間更加團(tuán)結(jié)，逐步培養(yǎng)了學(xué)生與他人平等相處的良好習(xí)慣，改善了人際關(guān)系，提高了學(xué)生的自尊心。因此，教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：明確目標(biāo)