心理團體輔導心得-wenkub
2024-10-17 23 本頁面
【正文】 。第三篇：團體心理輔導心得團體心理輔導心得在還未接觸團體心理輔導之前，一直以為這樣的團體輔導活動只是大家聚在一起玩玩游戲，熟悉熟悉?；仡櫷卣褂柧毜娜^程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。通過游戲教育學生。而這次輔導，我們大家打成了一片，很親切，感覺很好，覺得通過做游戲也可以很快樂的得到很多的東西。這次培訓我感受最深的是，人性化很突出。學習工作中，我們可能會以自我意識為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事。下午的訓練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，拓展帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。經(jīng)過班級上班委們幾天以來的策劃和組織，班級上所有的同學在下午12點30分時都來到了籃球場，進行了團體心里輔導。心理的疏導、不良情緒的排解是我們最為渴求的，而娛樂活動無疑是緩解心理壓力的一劑良方。或許，這一縷淡淡的回憶，會在心坎留下最深刻的印記，塑成最美好、最值得懷念的記憶。初次面對大學，面對大學的校園，面對大學的生活，面對大學那陌生而又急欲接洽的人群，或多或少有些茫然，在逐步適應這一嶄新的生活之前，或許會有些許緊張、焦慮、甚至煩惱。在我們緊繃的神經(jīng)已無法自主松弛時，可愛的班主任助理提出了心理團輔活動，頃刻間讓我們在心底迸發(fā)出夾雜著激動與興奮的喜悅之情，由衷地想從中釋懷情緒并汲取養(yǎng)分。此次活動得到了學校和老師的支持。以下是我自己的心得和感受。然而，個人的魯莽和造次，都有可能會給整個團隊的業(yè)績帶來損失。以前，輔導就是老師在上面講，我們在下面聽。輔導游戲名稱聽起來也很舒服。這次培訓與以往的培訓有很大的區(qū)別，那就是在培訓過程中，老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術之外，還精心設計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。當有心理問題的學生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。以為是大家聚在一起熱鬧熱鬧，然后大家就能打破隔閡，成為一個凝聚力極強的團體。當時聽見團輔活動并不能如我想象中的那樣時，并且很是在意“分享心中想法”那句話，心里有些失望又有些害怕，但還是抱著期許的心態(tài)等待著下午第一次的團輔活動。因我本身性格較為靦腆，不喜歡接受懲罰時要當著所有人表演節(jié)目，因此在活動開始時便完全集中心神，一聽見指導語便動了起來?！按箫L吹”活動結束后，竟然生出一些意猶未盡的感覺來。于是，我落單了。在那一刻，哪有什么不熟悉，哪有什么顧慮，只想著要趕快找到歸屬。在那個小團體中，我們?yōu)槲覀兊男〗M取了“花兒與少年”的組名，意義著我們組內(nèi)六個女生，一個男生。我對自己的領導能力不自信，因此期待著自己不被選上。雖然后來發(fā)現(xiàn)組內(nèi)成員有比我能力更強的人，于是什么也沒說，配合她一起管理著這個小組。建高塔顧名思義就是建一座高高的塔。他們也是這樣，因為不能說話，因為聽不見聲音，只能靠著手勢比劃著向別人傳達自己的意思。后來活動結束后，我仔細的回憶老師為我們準備這個活動的深意，大概就是要讓我們明白，即使身有缺陷，即使一時不能被人理解，但最終還是能過去在，最終還是能綻開笑顏的吧。那時候，看著他人傳回給我的紙條，看著上面的字，我已是愣住了。而在那之后，在那個問題上，我至少能明白，讓我在意糾結的事，不過都是因為我沒看清楚，沒抓住其中的重要點而已。就像那高塔一樣，能成長的高高的，站在高處，看遠處不一樣的風景。讓我有了自信，讓我學會了面對壓力，不在害羞，不在煩躁，有了自信。雖然是在這個學校第一次見到的老師但是看著很眼熟，給人一種很舒服的感覺，老師的笑容很美。我聽到好多同學介紹自己，聽著大家介紹也發(fā)現(xiàn)了好多跟我的愛好相投的人也有好多跟我性格相似的人。我們簡單了自我介紹結束了。我獲得了好多以前不知道的信息。正我們聊的開心的時候老師說讓我們畫自己。我畫的是一個穿著公主裙的自己。她說因為自己把身邊所有的事情都看成是浮云。真想與它成為一體。第一次課主導大家去發(fā)言的人是個大二的小學妹，我告訴自己下節(jié)課我要大膽的引出話題去引導大家。我試著去引導大家去展開討論。老師喊數(shù)額我們就得幾個人湊那個錢數(shù)幾個人堆在一起。我也能在眾人面前表演就好了。我們都很認真的在畫畫。希望自己學業(yè)有成，事業(yè)有成，家庭幸福美滿。第三次活動挺講座 音樂
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