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正文內(nèi)容

40個團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲-wenkub

2024-10-13 16 本頁面
 

【正文】 識,通過該游戲說明如果不改變方法而僅僅是改變熟練程度及技巧對結(jié)果的改變是緩慢的,但如果有創(chuàng)新意識,有創(chuàng)新方法,會產(chǎn)生對結(jié)果的改變有突飛猛進(jìn)的效果.要求:1:以12人或14人為一組.2:每組需一個呼啦圈,2個足球.3:空地.程序:1:培養(yǎng)師交每個組1個呼啦圈和2個足球,并要求全組人員都手拿著球穿過呼啦圈.2:每個小組先練習(xí)10分鐘,而后開始比賽. 評分:以最快完成的一組獲勝.4蜈蚣翻身目的:訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性,柔韌性,協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生充分體驗(yàn)競爭與合作帶來的壓力和快樂.要求:1參加人數(shù),10人以上為一組. 2空地 程序:1將組分好,推薦組長,以縱隊(duì)方式排好2全組同學(xué)把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”,開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動,看看彼此是否協(xié)調(diào)3接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽,要求第一位組員依次從第二,三人拉手處,第三,四拉手處規(guī)則:所有人都必須站在葉子上(包含討論)只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來 討論:我們怎么辦到的?在過程中聽到什么?有何感受?各位覺得葉子象什么?而整個過程又是什么?在生活中有無類似感受?從過程中你學(xué)到什么? 變化:帆布面越小越難,可計(jì)算難度系數(shù)。每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;聽從培訓(xùn)師的指令,緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。如果說錯了,就被判出局,必須離開圓圈。所有人圍成一個圓圈,面向內(nèi)側(cè)坐下。備注:這本是喝酒時候,用筷擊碗的游戲。備注: ,可以分組舉行。3認(rèn)識朋友方法:,由某人開始循順時針方向起立,自我介紹說:“各位朋友好,我姓張XX。(不用汽球用郊游所帶的蕃茄、柳橙、橘子亦可)?!沟墙^不能笑,一笑就算輸,要換當(dāng)小貓。(抽出姓名者,應(yīng)起立)備注:這不是很熱烈的游戲,最好在等人或團(tuán)體野餐休息時進(jìn)行,免得冷場。備注:可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人....。6)排在這條長龍的最尾的一組,是贏家。3扯龍尾人數(shù):40人以下用具:色帶或繩或報(bào)紙條或類似之條狀物體 玩法:1)將玩者分成若干組(如5組),每組若干人(如6人)2)每組皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上掛上色帶。一、停(鳴鑼)!規(guī)則:1)時間10分鐘,以運(yùn)送水的多少決出名次;2)隊(duì)員順序?yàn)椋旱谝晃魂?duì)員男性,第二位隊(duì)員女性,第三位隊(duì)員男性,第 四位隊(duì)員女性,如第一輪完成后仍有時間,須按第一輪的男女順序繼續(xù)接力,直至10分鐘時間結(jié)束裁判鳴鑼收兵;3)打水及捆綢可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行,但協(xié)作隊(duì)員必須是本隊(duì)隊(duì)員,非隊(duì)員 不能提供任何協(xié)助;4)隊(duì)員過橋時不許掉下,否則需從橋頭重新上橋; 5)中途倒地,可以爬起后繼續(xù);若倒地后水已倒掉,可以返回起點(diǎn)盛水后重來;獎勵:獎勵第一名,其它隊(duì)獲鼓勵獎道具:小橋一座(預(yù)先安裝);扁擔(dān)4根;挑水小塑料桶8個;大塑料桶9個(其中4個空桶放終點(diǎn),4個裝滿水的放起點(diǎn),1個裝滿水的在起點(diǎn)處備用);中塑料桶一個(加水備用);秒表一個,鼓一個;鑼一面;紅綢4根(每根長5米)。如果過程中有任意一方出錯,就要受罰;3個問題之后,雙方互換。1踏板運(yùn)水接力(共48人)隊(duì)員:每隊(duì)男女各6人共計(jì)12人,分三個小組進(jìn)行接力,每小組須配置2男2女;比賽流程:1)預(yù)備:每組第一位隊(duì)員踏板一對放第一小組隊(duì)員右側(cè);每組4位協(xié)作隊(duì)員各端水一盆;2)裁判宣布”開始”,各隊(duì)第一組隊(duì)員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中,右手端協(xié)作隊(duì)員遞過來的水盆,左手搭前一位隊(duì)員的左肩(最前面一位隊(duì)員除外)前行;3)到達(dá)終點(diǎn),將水盆中的水倒入本隊(duì)的水桶后,按原方式原路返回; 4)返回起點(diǎn),隊(duì)員雙腳離開踏板,水盆交協(xié)作隊(duì)員打水; 5)下一組開始;6)最后十秒,裁判開始讀秒:十、九、八。點(diǎn)評:該游戲非常適合在晚會上或培訓(xùn)課程的休息時間進(jìn)行,可以活躍氣氛亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲,同時可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力 1銜紙杯傳水目的:增進(jìn)親近感,考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。因此,在最困難的時候,不要忘記幽默可以使你保持樂觀。點(diǎn)評:在這個簡單的游戲中,你的感覺如何?你是否感到既幽默有趣又有些尷尬?這個游戲盡管開始時會感到不舒服,很可能結(jié)束時已是笑聲滿堂。這個游戲要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏離你一貫的社會行為。有些正性情緒,如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力,而許多負(fù)性情緒,如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。每組指定一人負(fù)責(zé)記錄想法的數(shù)量,而不是想法本身。然而,大多的時候,革新想法往往被一些諸如“這個我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。游戲說明:1.領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性,保持溝通,是信任建立的根本保障。,說自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。叫的比較慢的就輸了??蛇m團(tuán)體中的熟悉度來出題目。(看題目難度而訂),有三次(看題目難度而訂)的機(jī)會猜答案。這兩人只能看到對方頭上的答案,但不能看到自已頭上的。每組五人以上。他只能以動作來告知組員題目。記憶考驗(yàn)簡述:隨著越來越多要記的東西,試試自已可不可以 人數(shù):不限 場地:不限適合范圍:剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法:,從第一個人開始說“今天我吃了一個AA”(AA為隨意食物名!),吃了一個AA,二個BB?(BB不同的食物名?。?,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。,現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務(wù)要每組去完成。第一篇:40個團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲40個團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲捆綁過關(guān)——(適用:團(tuán)隊(duì)協(xié)作)簡述:藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務(wù) 人數(shù):不限 場地:不限道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人 游戲方法:,不限幾組,但每組最好二人以上。題目例子:吃午餐;包禮物;完成個美術(shù)作品;幫每個組員倒水等。!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。,然后每組派出一位他們認(rèn)為會贏此小組的人。,二人可以開始問問題猜自已頭上的答案,但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。,直到所有的題目被猜完。每個題目必須要有二個答案。一直持續(xù)下去。:“嘿咻!嘿休!”和做出劃船的動作。2.手把手教—引導(dǎo)—建立信任,授權(quán),同時不斷給予指導(dǎo)。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈,我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的演練。在一分鐘之后,請各組匯報(bào)他們所想到的主意的數(shù)量,然后舉出其中“瘋狂的”或“激進(jìn)的”主意。我們每個人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動的經(jīng)歷。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動物園里動物的叫聲。也許不管你模仿的動物是什么,最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。1串名字游戲 游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名,第二名學(xué)員輪流介紹,但是要說:我是***后面的***,第三名學(xué)員說:我是***后面的***的后面的***,依次下去??,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。要求:人員選八名一組,男女交替配合。一、停(鳴鑼)!規(guī)則:1)比賽時間10分鐘,以運(yùn)送水的多少決出名次;2)打水可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行,但協(xié)作隊(duì)員必須是隊(duì)員,非隊(duì)員不能提供任 何協(xié)助;3)終點(diǎn)倒水除本人或本小組其它隊(duì)員協(xié)助外,其它人員不能提供任何協(xié)助; 4)倒水時可以雙腳離開踏板;5)終點(diǎn)踏板掉頭時,可以用手協(xié)助掉頭,但位置應(yīng)與掉頭前大體相當(dāng); 6)2男2女一組,男女隊(duì)員前后踏板位置不作限制; 7)中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進(jìn);8)某隊(duì)如果第三組完成后仍有時間,可由12個隊(duì)員中的任意四位隊(duì)員(仍 需2男2女)繼續(xù),直至10分鐘時間結(jié)束裁判鳴鑼收兵;獎勵:獎勵第一名,其它隊(duì)獲鼓勵獎道具:踏板4副;大塑料桶9個(其中4個空桶放終點(diǎn),4個裝滿水的放起點(diǎn),1個裝滿水的在起點(diǎn)處備用);小塑料盆16個;中塑料桶一個(加水備用);秒表一個,鼓一個;鑼一面。1瞎子背瘸子目的:溝通配合能力,活躍氣氛游戲規(guī)則:當(dāng)場選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。3踩汽球目的:活躍氣氛,增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。3)游戲開始時,每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶,而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。3大風(fēng)吹 方法:,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒有位置,立于中央。PS : 小風(fēng)吹則吹相反的 3妙人妙事器材:空白卡片、紙箱。3可憐的小貓方法:,一人當(dāng)小貓坐在中間。,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開找別人。方法:,各組分由二人為一小組?!钡诙似鹆⒄f:“張XX您好,我姓楊XX。.3青蛙跳水 方法:??此茊渭?,但玩的時候,要越說越快,往往是說成「二條嘴」、「四張腿」的笑話。然后依圓中央的主持人的口令逐次報(bào)數(shù)。玩到最后人越來越少,就可以結(jié)束游戲。坐下后,培訓(xùn)師再給予指令,讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號:“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。題目例子:調(diào)給每個人調(diào)雞尾酒;吃午餐;包禮物;完成個美術(shù)作品;幫每個組員倒水4手有千千結(jié)目的:使參與者能夠認(rèn)識到,在遇到看似復(fù)雜問題的時候,只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題 要求:1人數(shù)控制在5~10人最佳 2要有一個比較開闊的空地程序:1要求所有的參與者圍成一個圈2從任何一個人開始要求她他將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續(xù),直至所有人的手都與其他的人相握3這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置,來解開交錯的套。主持人幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。然后每個人圍著鞋子一圈手牽著手。然后,將雙手舉在胸前,像保險桿般保護(hù)自己與他人。變化:(1)可以排列不同隊(duì)形。,面對對方。合力吹氣球簡述:藉著分工合作來完成任務(wù) 人數(shù):每組限六人 場地:不限道具:準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫: 嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個)適合全部的人 游戲方法:,不限幾組,但每組必須要有六人。比一比簡述:藉著組員的動作,來猜題目是什么 人數(shù):不限 場地:不限適用范圍:適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法: ,不限幾組,但每組最好五人以上。比長短簡述:每隊(duì)派出一人比不同的單位 人數(shù):不限 場地:不限適用范圍:適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法:,不限人數(shù),至少要二組。題目例子:這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣!比長:比手臂;比上衣;比頭發(fā)… 比短:比手指頭;比褲子或裙子… 比高:比聲調(diào);比手抬起來的高度… 比大:比眼睛;比手掌…比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子… 題目必須在看到被派出的人之前想好!超級大頭貼簡述:用不同的是非問題猜出頭頂上的答案 人數(shù):最少十人 場地:室內(nèi)適用范圍:適合熟悉團(tuán)體中人物的朋友們 游戲方法:,每組人數(shù)不限(中間可放一張椅子),分別把二張答案放在出來的兩人頭上。,但不能問問題或講答案出來。題目例子:這個游戲的題目不一定只能猜人物。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。(人數(shù)多的話,只限問個人一個問題)虎克船長簡述:藉著游戲來多認(rèn)識旁邊人的名字 人數(shù):不限 場地:不限適用范圍:剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法:,先搞清楚坐在兩旁人的名字。頭 腦 風(fēng) 暴形式: 4-6人一組為最佳類型: 討論類時間: 10分鐘 材料: 回形針,可移動的桌椅場地: 教室活動目的:給學(xué)員練習(xí)創(chuàng)造性解決問題的機(jī)會。頭腦風(fēng)暴的基本準(zhǔn)則應(yīng)當(dāng)是:(想法越離奇越好)有了這些基本概念后,將全體人員分成每組4-6人的若干小組。有時,一些“傻”念頭往往會被證實(shí)為很有意義的。下面這個游戲可以讓你體驗(yàn)情緒在問題解決中的強(qiáng)大作用。下面一表決定你要學(xué)的動物是什么:你姓氏漢語拼音的第一字母動物名稱AF獅子GL海豹MR猩猩SZ熱帶鳥現(xiàn)在選擇一個伙伴(最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴)。你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮,可能會使你靈機(jī)一動,模仿出種種出人意外的叫聲,獲得滿堂喝采,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戲中,感到尷尬的心理卻會使你羞于開口?假如你有幽默感,學(xué)動物叫就更容易開口。分析:活躍氣氛,打破僵局,加速學(xué)員之間的了解。共選十六名員工,分二組同時進(jìn)行比賽。1猜五官 游戲說明:兩人面對面先隨機(jī)由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對方:“這是哪里?”對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題,例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話,同伴就必須說:這是鼻子。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生?!弊詈靡孕〗M競賽的形式進(jìn)行,看看哪個小組可以堅(jiān)持最長時間不松垮。:「兩只青蛙」,第二人:「兩張嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八條腿」,第五人:「撲通!撲通!」第六人:「跳 下水」....。游戲方法:將全隊(duì)人分成紅白兩對。如果主持人說:“報(bào)奇數(shù)”,就是1,3,5,7,主持人換成說:“報(bào)偶數(shù)”,則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14。扯龍尾人數(shù):40人以下用具:色帶或繩或報(bào)紙條或類似之條狀物體 玩法:1)將玩者分成若干組(如5組),每組若干人(如6人)2)每組皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上掛上色帶。6)排在這條長龍的最尾的一組,是贏家。,不得放下雙手去推別人?!沟谌似鹆t說:「張xx、楊xx你們好
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