教師心理健康教育讀書心得-wenkub
2024-09-15 23 本頁面
【正文】 我一次又一 次陶醉在這種崇高的心境中時，我是那樣的興奮欣喜，如同在道德的高山攀援，峰巒座座，山外有山， ?? 我感到自己是這樣年輕而心又火熱，忘卻了在二十多個春秋的燈下伏案中，白發(fā)已爬上了雙鬢。積極的心境使人朝氣蓬勃，處于欣喜狀態(tài)，頭腦清醒，求知欲旺盛，能提高工作效率 。 (二 )培養(yǎng)持久情緒。有些教師在工作中不能控制自己的情緒，一時性急打罵學(xué)生，以致失手打傷學(xué)生，造成嚴(yán)重的后果，就是明證。爆發(fā)情緒在生活中既有積極因素作用，也有消極作用。影響人的情緒變化的原因是多方面的，所以我們作為教師要善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒。 凡是心理健康的人，他們的情緒總是愉快的、樂觀的，對生活、工作充滿熱情。教師不僅要教書，而且要育人，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。心理健康的教師應(yīng)表現(xiàn)為 :在人格上是完整和諧的 。心得是一種對自己經(jīng)歷和感受的總結(jié)和反思，可以幫助自己更好地理解和掌握知識和技能，也可以為未來的工作和學(xué)習(xí)提供參考和借鑒。在情緒上是樂觀穩(wěn)定的 。正是教師勞動的這種特殊性，決定了教師必須具有健康的心理素質(zhì)。人們的情緒越是樂觀，心理健康 的水平越高。 (一 )控制爆發(fā)情緒。其積極方面，可以在艱難險阻時，爆發(fā)出像黃繼光用胸口堵敵人槍 眼，董存瑞手托炸藥包去炸敵人碉堡那種激情。轉(zhuǎn)化、控制爆發(fā)情緒，必須充分利用認(rèn)識問題的誘導(dǎo)規(guī)律，將一時產(chǎn)生的消極激情，轉(zhuǎn)化到積極方面去。 持久情緒，在心理學(xué)中稱為 心境 。而消極的心境則使人消沉，常處于一種被動的抑郁不歡狀態(tài)，因而影響工作和學(xué)習(xí)。這種輕松愉快的心境和忘卻了白發(fā)爬上了雙鬢，甘當(dāng) 紅燭 的精神，是教師內(nèi)心的真實體驗。 (三 )培養(yǎng)幽默感。教師應(yīng)該在學(xué)生面前表現(xiàn)出親近、平靜而又幽默的情緒。缺少幽默感和教育機(jī)智，常常在師生之間筑起一道無法理解的墻，增加許多無謂的矛盾。培根曾說過 :當(dāng)你遭遇挫折而感到憤悶抑郁的時候，向知心摯友的一席傾訴可以使你得到疏導(dǎo)。教師要了解學(xué)生和研究學(xué)生，對學(xué)生既要尊重和信任，又要熱愛和嚴(yán)格要求，熱切地期待每個學(xué)生獲得成功 。 教師要縮短與學(xué)生之間的距離，就要增強(qiáng)教師與學(xué)生之間的溝通。其三，教師和學(xué)生保持雙向交往，但也允許學(xué)生之間的交往，效果較好。 教師都是知識分子，他們有豐富的科學(xué)文化知識和專業(yè)知識，有強(qiáng)烈的自尊心。 教師在協(xié)調(diào)人際關(guān)系的時候，應(yīng)該從分岐利益中發(fā)現(xiàn)一致利益，縮小手段競爭的范圍，擴(kuò)大手段合作的范圍。教師要尊重學(xué) 生家長的意見，尊重他們的人格，在教育學(xué)生時，教師決不能貶低家長，不負(fù)責(zé)任的隨便指責(zé)家長。而
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