【正文】 型簽名現(xiàn)場咨詢活動、心理素質(zhì)拓展訓練活動、大型手語歌曲晚會、心理電影展播與賞析等系列活動，通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳大學生心理健康知識，為學生建立增強心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，全方位的加強在校大學生心理健康教育工作。 （ 7）成長工作坊。 （ 6）團體訓練與拓展活動。網(wǎng)絡平臺極大地拓展了心理教育空間，成為《 大學生心理學》課堂教學的有益補充。 （ 4）在線答疑、社區(qū)討論、郵件互動。小組討論與讀書心得等體驗式教學可以有效地調(diào)動學生的學習熱情和積極性，打破傳統(tǒng)課程教學的固有模式，將課內(nèi)與課外、教育與自助緊密結合，極大地提升學生學習的興趣。另外，可爭取學校領導的大力支持，課題組同學為全校輔導員、班主任宣講調(diào)研結果，請學校領導親臨現(xiàn)場，實現(xiàn)學生給自己的老師上課。 大學生心理學課程根據(jù)學生現(xiàn)實需要以模塊方式進行教學，加強實踐環(huán)節(jié)，以課堂講授為主，輔之以小組活動、在線討論、影片賞析、團體訓練等多種方式，理論聯(lián)系實際，引導學生變客體為主體，促進學生知識的內(nèi)化和自我成長。 第十二部分：大學生心理疾病的診斷與防治。 第八部分：大學生戀愛心理和性心理。 第四部分：大學生的情緒及調(diào)節(jié)。從微觀方面的 “ 大學生的自我意識心理、學習心理、挫折心理、人際關系心理、戀愛心理和性心理以及職業(yè)選擇心理和網(wǎng)絡心理 ” 到宏觀的 “ 高校校園文化心理 ” 等一系列大學生心理問題入手，力求從大學生的人格、氣質(zhì)、性格、情緒調(diào)節(jié)等方面提出相應的對策，并對大學生心理健康教育的普及、心理疾病的診斷與防治、心理咨詢等方面進行初步的探討。 再次，大學生心理學應提供可能對大學生心理產(chǎn)生影響的、具有高度概括性心理學的背景知識。 （ 2）內(nèi)容的選擇上遵循穩(wěn)定性和靈活性相結合的原則。 第四，內(nèi)容缺乏創(chuàng)新點。這實際上是使教材真正適用于教育教學活動，而不是使大學生心理學真正成為一門為大學生解決心理問題的實用性學科。 當前的大學教育中有了不容忽視的一席之地，但其內(nèi)容卻在界定過程中存在著一系列的問題。但是長期以來，在大學教育中心理素質(zhì)教育忽有忽無，極為薄弱，我們緊緊抓住了以大學生心理學全校性選修課的開設為切入點，開始了進一步向大學生心理素質(zhì)培養(yǎng)的縱深研究。 高校擔負著培養(yǎng)高素質(zhì)人才的光榮使命。大學生心理素質(zhì)調(diào)研報告（經(jīng)典 7 篇） 當我偶爾對人生失望，對自己過分關心的時候，我也會沮喪，也會悄悄的怨幾句老天爺，可是一想起自己已經(jīng)有的一切，便馬上糾正自己的心情，不再怨嘆，這里給大家分享一些關于大學生心理素質(zhì)調(diào)研報告，供大家參考。高素質(zhì)人才，不但要有良好的思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，也要有良好的心理素質(zhì)。在此基礎上，筆者結合自己的教學經(jīng)驗與學生的訪談記錄，以在校大學生為主體，開發(fā)出一套行之有效的心理素質(zhì)培養(yǎng)體系，即形成了以在校大學生為對象、以心理學選修課教育為主要途徑、以心理協(xié)會和心理咨詢中心等組織的培訓和實踐為輔助、以培養(yǎng)良好心理素質(zhì) 人才為目的的培養(yǎng)體系。對于大學生心理學內(nèi)容界定所存在的問題，可以從概括和具體兩個角度來進行闡述： 題 概括來說，現(xiàn)行大學生心理學課程的內(nèi)容，存在 “ 三多三少 ” 的現(xiàn)象，即：對大學生心理學概念、原理進行哲學式的闡述多，對大學生心理學概念、原理的操作性的闡述少；對一般意義的大學生心理現(xiàn)象進行描述的知識多，對具體出現(xiàn)的心理現(xiàn)象進行解釋、診斷和控制的操作性知識少；要求學生對大學生心理學的概念、原理進行機械性的闡述多，要求學生運用心理學原理解決實踐問題的技能訓練少。 第二，缺乏統(tǒng)一的理論指導。一方面，現(xiàn)行教材中的有些內(nèi)容，對大學生心理問題的解決沒有實際的指導價值。 此外，大學生心理學內(nèi)容的界定還要遵循一些現(xiàn)實意義上的原則：實事求是的原則；針對性、前沿性、實效性的 “ 三性 ” 原則。從而使大學生不僅僅對自身的心理問題有一個表象的認識，還要有一個深層次的認知，通過對深層次知識的把握，有助于大學生學會舉一反三，觸類旁通，不再重復出現(xiàn)同樣的問題和同樣的錯誤。 C、對大學生心理學內(nèi)容界定： 大學生心理學應該包括十四個部分： 第一部分：大學生心理健康教育。 第五部分：大學生的挫折心理。 第九部分：大學生職業(yè)選擇心理及調(diào)適。 第十三部分：心理測驗與大學生心理健康。 （ 1）答辯式研討。 （ 2）小組討論與讀書心得。 （ 3）影片賞析。借助于大學生心理論壇平臺，學生可以隨時進行網(wǎng)上心理知識的學習、課件下載，一般心理測試以及適時心理咨詢。 （ 5）專題講座。針對學生在學習、生活、就業(yè)、人際關系、情感等發(fā)展過程中遇到的成長性問題，課程主講教師適時開展專業(yè)的咨詢與輔導。為了讓更多同學受益，作為大學生心理課堂的重要延展，利用展版、宣傳欄開設 “ 心理成長工作坊 ” 專欄，專欄文章選 取日常咨詢和課堂討論中具有典型意義的現(xiàn)象為主題，展開分析和輔導，以拓寬心理教育的受益面。在協(xié)會中，大家經(jīng)常溝通，一起交流讀書心得，探討解決心理問題的方法，通過協(xié)會的培訓，大學生的心理學知識逐步完善，視野逐步開闊，心理調(diào)適能力逐步增強，能很好地適應環(huán)境，能以積極樂觀的心態(tài)對待生活。在咨詢中，學生可做老師的助手，包括預約、記錄、整理檔案等工作。本文通過問卷調(diào)查法、訪談法 和邏輯分析法，以體育專業(yè)大學生男女心理素質(zhì)特點入手，針對大學生如何面對挫折和壓力，引入體育課教學中對提高大學生心理素質(zhì)的研究，并得出有針對性的開展體育課，對大學生心理素質(zhì)的提高有著至關重要的作用。相對來說，非體育專業(yè)大學生用體育運動舒緩壓力的情況明顯弱于體育專業(yè)，尤其是非體育專業(yè)的女同學們，那么，如何養(yǎng)成正確面對挫折、懂得釋放壓力的自我調(diào)節(jié)方法，也就成為了體育教師的重要任務。那么在體育課教學中，應如何有針對性的、合理的安排體育教學內(nèi)容，就成為大學生心理教育成功與否的關鍵。大學生體育課堂，主要就是以室外體育運動和體育技能學習為主，在體育課教學過程中，往往會涉及到體育教師對學生某個動作或者某段時間表現(xiàn)作出評價，這個是時候，積極性的、鼓勵性的評價會使學生有極大的滿足感，即使面對教師提出來的缺點和不足，也能欣然接受，并從意識上去主動改進，長此以往，學生不僅能夠形成積極進取的運動精神，也能學會如何面對和指出別人的不足，學會正確處理人際關系的小 技巧 。體育社團作為大學校園社團重要組成部分，也是大學生參與熱情最高的社團類型，如果體育教師能夠參與社團發(fā)展和建設，甚至是社團活動內(nèi)容和形式的制定，那么體育社團作用可能就不單單是一個體育活動社團，可能會成為大學生心理素質(zhì)教育、體育興趣培養(yǎng)和提高大學生身體素質(zhì)的綜合性活動群體?？傊?，因為體育課的實踐性和運動性，使大學生體育課成為大學生心理素質(zhì)教育的前沿陣地，是大學生心理素質(zhì)提升最直接、最有效的途徑之一。 對調(diào)查結果做橫向質(zhì)性分析，不難發(fā)現(xiàn)，當代大學生常見的心理問題主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一是情緒化嚴重，遇事易興奮，易暴怒，大學校園里可以經(jīng)常舉辦各種文體活 動，放松大學生的焦躁情緒，如果這種情緒得不到及時有效的干預，便會使大學生產(chǎn)生驕傲自滿的心態(tài)。三是嫉妒心強。五是冷漠孤獨。因此，改變大學生的心理健康狀況是當前我國高校教育的一個重要環(huán)節(jié)和緊迫任務。相反，如果父母教養(yǎng)方式是以嬌縱子女的手段去溺愛，這往往 和子女的溝通經(jīng)常告別使用處罰和拒絕等手段去無條件滿足，這只會給子女在社會適應能力磨練上產(chǎn)生的負面影響。中國傳媒體制改革研究：從兩分開到三分開 [D].武漢大學， 20__. [3]常青偉。積極心理學用欣賞的眼光看待學生，重視人的積極潛能的開發(fā)。 塞利格曼 (Seligeman)認為： “ 積極心理學的最終目的就是使人們通過理解和建立積極的情感、滿足及意義，而變得更幸福，而幸福就是要過愉快、充實和有意義的生活。積極心理學家認為要過幸福的生活需要發(fā)揮自身的才能、興趣和優(yōu)點并將研究的重點放在了優(yōu)點和美德上，即積極人格上。 三、積極心理學課提升大學生心理素質(zhì)的實證研究 (一 )研究對象與方法 研究以 239 名自愿選修《幸福哲學：積極心理學》課程的大學一年級學生為研究對象，年齡為 1720 歲之間。在課程開始前，對研究對象團體實測 “ 大學生心理素質(zhì)問卷 ” ，了解學生的心理素質(zhì)水平。 3. 方案實施。課程結束時，對研究對象進行第二次心理測驗，并與前測數(shù)據(jù)進行比較分析。 (四 )結果 1.“ 大學生心理素質(zhì)問卷 ” 前后測量結果 本研究的目的是驗證積極心理學課對大學生心理素質(zhì)提升的實效。 2. 學生自我成長報告分析 所有參加《幸福哲學：積極心理學》課程的學生在最后的自我成長報告中均反映出在積極心理學課中獲得的收 獲與蛻變。 ” (2)自我認識能力得到有效提升 “ 積極心理學課為我提供了一種認識自我的新途徑，從而可以看到更加積極向上的自我?，F(xiàn)在的我對自己是那樣的充滿信心，以一顆平常心對待生活中的得失和自我的成長，我不再把學習作為衡量自己的唯一指標，反而在學習方面也取得了很大的成績。在團隊中，我明白了奉獻與付出的重要性，同時理解了大局意識的重要性。因為積極心理學倡導學生積極的人格特征、積極的情緒體驗，作為一門課程通過知識講授、角色扮演、素質(zhì)拓展等方式使學生在課程中能獲得積極的情緒和自我發(fā)展體驗，進而能夠在積極的氛圍和團體中感受到溫暖、信任，發(fā)展出敢于自我探索，積極悅納自我的人格特征，這也與學生課后的自我成長報告相吻合。我們建議應建立學生心理素質(zhì)提升訓練的長效機制，除了保證課堂內(nèi)外的活動外，還應該為學生提供應對真實學習生活的環(huán)境并在其中歷練。人的一切心理活動都是大腦的機能。首先，在學習方面的變化導致心理適應不良。二是沖動性，表現(xiàn)在對某一種情緒的體驗尤其強烈、富有激情。一旦這些關系處理不好，就會使他們處于心理糾結之中，導致多種心理不適應接踵而來。 就業(yè)壓力帶來心理問題 近幾年來，高校擴招，大學畢業(yè)生增多；再加上社會競爭日益加劇、經(jīng)濟形勢低迷使就業(yè)崗位減少，使大學生就業(yè)越來越困難；特別是一些不公平現(xiàn)象，比如在就業(yè)當中托關系走后門，使一些學習、能力較差的學生找到了較好的工作，而