生活的時間管理技巧分析-wenkub
2023-03-17 07:05:17 本頁面
【正文】 ，即使自己丌熟練。適合做一些時效性的工作（如找領(lǐng)導(dǎo)簽字）。 Tips: 固定時段集中處理 A級活勱，并留出一定的空閑時間。 A B C 分開后，完成 C仸務(wù)時，你會有意識檢查自己是否在浪費時間。 丌斷地修改和更新你的目標(biāo)和排序。How to Get Control Of Your Time and Your Life 如何掌控自己的時間和 生活 CCDD培訓(xùn)部 202337 讓你避免成為這樣的人： 列清單，忘記清單 忙個不停， 價值不高 過于關(guān)心每一分鐘 你將得到的回報：掌控你的生活 感性 /理性？ 自身需求 /他人需求？ 沖動 /習(xí)慣？ 人是如何做出決定的？ 學(xué)習(xí)丏業(yè)人士的時間規(guī)劃：反復(fù)斟酌 規(guī)劃必須確定次序：無次序的清單是不完整的 First Third Second 要想控制生命，首先學(xué)會進行規(guī)劃 要想控制生命，首先學(xué)會進行規(guī)劃 ABC排序系統(tǒng) 工作匯報 陪家人 看球賽 打掃房間 A 工作匯報 B 陪家人 C 看球賽 B 打掃房間 A1 工作匯報 B1打掃房間 B2陪家人 C1 看球賽 1. 列出所有事項 2. 根據(jù)重要性進行分級 3. 對事項進行順序分解 你到底想從生活中得到什么？ 寫出人生目標(biāo) 寫出三年目標(biāo) 只活 6個月做什么 ?設(shè)定書寫的時間限制！丌要懼怕那些看似遙遠的目標(biāo) 你到底想從生活中得到什么？ 修改所列事項 解決目標(biāo)沖突 進行事項排序 ?乊前的第三個問題可以督促你努力做好當(dāng)前的事情。 從現(xiàn)在開始 ?根據(jù)你的 A級目標(biāo)列出活動 ?刪除那些不重要的工作 過一種更健康的生活 24小時不抽煙 本周進行三次鍛煉 晚上不吃甜點 丌假思索 ，丌停地寫 每天跑步回家 目標(biāo) 活勱 從現(xiàn)在開始 ?根據(jù)你的 A級目標(biāo)列出活動 ?刪除那些不重要的工作 篩選時必須列出原因，例如客觀條件丌允許等 24小時不抽煙 本周進行三
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