時(shí)間管理技巧(ppt79頁)-wenkub
2023-02-03 22:17:25 本頁面
【正文】 高 ?對(duì)時(shí)間與自我更具管理技巧 ?價(jià)值觀未必符合自然原則 ?缺乏遠(yuǎn)見，視野不廣 ?對(duì)人與事一視同仁 ?可能在不同角色間造成失衡、愧疚感等 ?最重要的事因急迫性與價(jià)值觀而定 ?第 Ⅰ 、 Ⅲ 類事務(wù)占去所有時(shí)間 第四代時(shí)間管理法 個(gè)人管理 ? 主張關(guān)鍵不在于時(shí)間管理，而是在于個(gè)人管理。 事務(wù)分類表 緊急 不緊急 重要 Ⅰ ?危機(jī) ?急迫的問題 ?有期限壓力的計(jì)劃 ?（ 結(jié)果 ） Ⅱ ?防患未然 ?改進(jìn)產(chǎn)能 ?建立人際關(guān)系 ?發(fā)掘新機(jī)會(huì) ?規(guī)劃休閑 （ 結(jié)果 ） 不重要 Ⅲ ?不速之客、某些電話 ?某些會(huì)議、報(bào)告 ?必要而不重要的問題 ?受歡迎的活動(dòng)（ 結(jié)果 ） Ⅳ ?繁瑣的工作 ?某些電話、信件 ?浪費(fèi)時(shí)間之事 ?有趣的活動(dòng)（ 結(jié)果 ） 偏重第一類事務(wù)的結(jié)果 Ⅰ 結(jié)果： ?壓力 ?筋疲力盡 ?危機(jī)處理 ?忙于收拾殘局 Ⅱ Ⅳ Ⅲ 偏重第三類事務(wù)的結(jié)果 Ⅰ Ⅱ Ⅲ 結(jié)果： ?短視近利 ?危機(jī)處理 ?被視為巧言令色 ?輕視目標(biāo)與計(jì)劃 ?缺乏自制力，怪罪他人 ?人際關(guān)系浮泛甚至破裂 Ⅳ 偏重第三、四類事務(wù)的結(jié)果 Ⅰ Ⅱ Ⅲ Ⅳ 結(jié)果： ?全無責(zé)任感 ?工作不保 ?依賴他人或社會(huì)機(jī)構(gòu)維生 偏重第二類事務(wù)的結(jié)果 Ⅰ Ⅱ 結(jié)果： ?有遠(yuǎn)見 ?平衡 ?紀(jì)律 ?自制 ?少有危機(jī) 三條重要的時(shí)間管理法則 ? 柏拉圖原則：在整個(gè)生產(chǎn)過程中，首次花費(fèi)20%的時(shí)間實(shí)現(xiàn)了生產(chǎn)結(jié)果的 80%，剩下的80%的時(shí)間的產(chǎn)出僅占總結(jié)果的 20%。 ? 平衡 ——有助于 生活 ?平衡發(fā)展，提醒我們扮演不同 角色 ? ? 有重心 ?——應(yīng)就事件本身的重要性（對(duì)個(gè)人人生理想與使命）而非就日程表定優(yōu)先順序，著重不急迫卻極重要的事。 ? 攜帶方便 有效個(gè)人管理的五步驟 ? 確定 角色 ? ? 選擇 目標(biāo) ? ? 安排 進(jìn)度 ? ? 逐日 調(diào)整 ? ? 執(zhí)行程式 ? 授權(quán) ? 事必親躬 八條建議 ? 提高 自制力 ? ? 不值得做的千萬別做 ? 堅(jiān)持到底 與適時(shí)知難而退 ? 不要猶豫不決 ? 杜絕拖延時(shí)間 ? 養(yǎng)成細(xì)心的習(xí)慣 ? 善用空檔時(shí)間 并遠(yuǎn)離高峰期 ? 保持精力 ? 自制力七個(gè)Ｃ ? 拿破侖 ? 工作的變化會(huì)最大程度地改變?nèi)说纳睢? 個(gè)人活動(dòng)投資組合（時(shí)間） —3/5 一位美國(guó)全職母親的投資組合休閑26%領(lǐng)薪工作33%收費(fèi)工作0%家務(wù)22%義務(wù)工作4%學(xué)習(xí)5%健康10%個(gè)人活動(dòng)投資組合（時(shí)間） 4/5 一位60歲的專家的投資組合收費(fèi)工作40%義務(wù)工作14%研習(xí)工作21%家庭工作和休閑25%活動(dòng)投資組合 —5/5 應(yīng)該從以下角度考慮生活中的活動(dòng)投資組合： *善用個(gè)人精力 *平衡家庭的投資組合 *平衡組織的投資組合 ? 要點(diǎn)并不在于把盡可能多的時(shí)間用于休閑或工作，而是使你的 投資組合 與 自己對(duì)幸福生活的追求 合為一體 。 智慧 ——*以對(duì)配偶或婚姻關(guān)系可能產(chǎn)生有利或不利影響之事，決 定個(gè)人人生觀。 15:53:5815:53:5815:532/1/2023 3:53:58 PM ? 1以我獨(dú)沈久，愧君相見頻。 2023年 2月 1日星期三 下午 3時(shí) 53分 58秒 15:53: ? 1比不了得就不比，得不到的就不要。 下午 3時(shí) 53分 58秒 下午 3時(shí) 53分 15:53: ? 沒有失敗，只有暫時(shí)停止成功！。 15:53:5815:53:5815:53Wednesday, February 1, 2023 ? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 2023年 2月 下午 3時(shí) 53分 :53February 1, 2023 ? 1少年十五二十時(shí)，步行奪得胡馬騎。 15:53:5815:53:5815:532/1/2023 3:53:58 PM ? 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 :53:5815:53:58February 1, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 下午 3時(shí) 53分 58秒 下午 3時(shí) 53分 15:53: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感 謝 您 的 下 載 觀 看 專家告訴 。 2023年 2月 下午 3時(shí) 53分 :53February 1, 2023 ? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 15:53:5815:53:5815:53Wednesday, February 1, 2023 ? 1知人者智，自知者明。 下午 3時(shí) 53分 58秒 下午 3時(shí) 53分 15:53: ? 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 2023年 2月 1日星期三 下午 3時(shí) 53分 58秒 15:53: ? 1楚塞三湘接，荊門九派通。 15:53:5815:53:5815:532/1/2023 3:53:58 PM ? 1成功就是日復(fù)一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 2023年 2月 下午 3時(shí) 53分 :53February 1, 2023 ? 1行動(dòng)出成果，工作出財(cái)富。 15:53:5815:53:5815:53Wednesday, February 1, 2023 ? 1乍見翻疑夢(mèng)，相悲各問年。 家庭 ——*維持即可 *次要 *夫妻共同目標(biāo) 金錢 ——*照顧配偶所必要的 一、以配偶為重心（ 2） 工作 ——*為賺錢養(yǎng)活配偶必須工作 名利 ——*使配偶幸福，討好或操縱配偶的手段 享樂 ——*增進(jìn)感情的共同活動(dòng)或不值得重視 1朋友 ——*配偶是最好的或唯一的朋友 *夫婦共有的朋友才算朋友 1敵人 ——*配偶與我一致對(duì)外，維系婚姻于不墜 1宗教 ——*共同樂于參與的活動(dòng) *重要性次于婚姻關(guān)系 1自我 ——*自我價(jià)值觀決定于配偶 *極易受配偶行為態(tài)度影響 1原則 ——*建立與維系婚姻關(guān)系的觀念 安全感 ____*安全感建立在家人的接納與實(shí)現(xiàn)家庭的期望上 *個(gè)人安全感隨家庭起伏 *家庭聲望決定自我的價(jià)值 人生方向 ____*行為與態(tài)度的是非觀念，來自家庭的灌輸 *基于家族利益或家人的需要作出決定 智慧 ____*完全以家庭的角度看待一切，以致所見
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