13大學(xué)生人際關(guān)系困擾與應(yīng)對(duì)策略-wenkub
2023-01-29 18:33:02 本頁(yè)面
【正文】 味淡、冷靜、頭腦清楚、 有觀點(diǎn)、研究型 （二） 大學(xué)生人際交往的類(lèi)型 思維跳躍、心胸開(kāi)闊、 創(chuàng)造性、富有彈性、 不確定、情緒波動(dòng)、 說(shuō)不準(zhǔn)、另類(lèi)型、 獨(dú)特 （二） 大學(xué)生人際交往的類(lèi)型 與自己和情境和諧、 個(gè)人協(xié)調(diào)、平衡、 穩(wěn)定性、成熟、 有血有肉、有理性、 比較全面 （二） 大學(xué)生人際交往的類(lèi)型 三、大學(xué)生人際交往中的常見(jiàn)問(wèn)題 課堂討論： 你在人際交往中遇到過(guò)哪些問(wèn)題？ 你是怎么解決的，有哪些尚未解決的問(wèn)題？ 大學(xué)生人際溝通不暢原因分析 ? 不敢 ? 不愿 ? 不善 對(duì)策 ? 心存感恩 ? 自信 ? 換位思考 ? 贊美 ? 傾聽(tīng) ? 共情與同理 （一）不敢交往 原因： 害羞、自卑 表現(xiàn)： 緊張、焦慮 克服： （二）不愿交往 原因： 缺乏自信、寬容和信任 表現(xiàn)： 回避社交 克服： （三）不善交往 原因： 缺乏人際交往的方法、技巧 表現(xiàn)： 交往障礙 克服： 四、人際交往的相關(guān)理論 （一）人際交往與人際關(guān)系的基本概念 ? 人際交往指人們運(yùn)用語(yǔ)言或非語(yǔ)言符號(hào)交換意見(jiàn)、傳達(dá)思想、表達(dá)感情和需要等交流過(guò)程，包括物質(zhì)交往和精神交往。 第三層次：朋友。大學(xué)生 人際 關(guān)系困擾與應(yīng)對(duì)策略 于文宏 一、 人際交往對(duì)大學(xué)生發(fā)展的作用 二、 大學(xué)生人際交往的類(lèi)型 三、大學(xué)生人際交往中的常見(jiàn)問(wèn)題 四、人際交往的有關(guān)理論 五、優(yōu)化人際交往的原則與方法 主要內(nèi)容 一、人際交往對(duì)大學(xué)生發(fā)展的作用 （一）人際交往是大學(xué)生身心健康的需要 （二）人際交往是人生存和發(fā)展的社會(huì)性需要 （三） 人際交往是完善自我的需要 （四）人際交往是大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的需要 二、大學(xué)生人際交往的類(lèi)型 課堂活動(dòng)：畫(huà)出你的人際關(guān)系圖，用距 離的遠(yuǎn)近代表彼此關(guān)系的遠(yuǎn)近，并思考與不 同人的交往方式有什么不同？ 家人 同學(xué) 朋友 人際關(guān)系的建立過(guò)程 人際關(guān) 系狀態(tài) 相互作用水平 圖 解 零接觸 單向注意 雙向注意 深度卷入 中度卷入 輕度卷入 表面接觸 低 高 定向階段 情感探索階段 情感交流階段 穩(wěn)定交往階段 第一層次：聯(lián)系。 幾 個(gè)，溝通廣泛深入。它是人類(lèi)的特定社會(huì)現(xiàn)象。在人際吸引中占主導(dǎo)成分的是人的感情。 第一，交往頻繁。相似性的因素很多，包括文化背景、民 族、年齡、學(xué)歷、修養(yǎng)、社會(huì)地位、職務(wù)、思想成 熟水平、興趣、態(tài)度、觀點(diǎn)、專(zhuān)長(zhǎng)等方方面面。一般來(lái)說(shuō)，在人際關(guān)系建立的最初階段和較低水平時(shí)，人們更注重相似性因素。 社會(huì)心理學(xué)家阿倫森曾經(jīng)設(shè)計(jì)了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，實(shí) 驗(yàn)證明：人們喜歡那些喜歡自己的人，喜歡那些給 自己帶來(lái)愉快感的人。 （ 2）個(gè)性 個(gè)人的吸引力最根本的還在于一種使人喜愛(ài)、仰慕并渴望接近的個(gè)性品質(zhì)。 最受歡迎的人是第二種，最不受歡迎的人是第四種。 柏恩的 PAC理論（相互作用分析理論） 柏恩認(rèn)為人的人格中有三種成分，分 別是 P(parent)、 A(adult)、 C（ child）， 每種成分的行為表現(xiàn)不同。 P P： 雙方都想獲得統(tǒng)治地位，支配對(duì)方，在人際交往中起主導(dǎo)作用，因而易發(fā)生沖突。（互補(bǔ)型） C A：孩子氣與理智型，天真與成熟，是一種比較協(xié)調(diào)的人際關(guān)系狀態(tài)，夫妻間、師生間多屬于這種類(lèi)型。表面的交往所花費(fèi)的心思要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于坦誠(chéng)交往所花費(fèi)的心思，而且這樣的交往往往是
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