國(guó)家心理咨詢師咨詢技能總結(jié)-wenkub
2022-11-15 23:07:31 本頁(yè)面
【正文】 0 建立理想焦慮等級(jí)的三要素 ：每級(jí)焦慮應(yīng)小到能被全身放松所抵抗的程度 系統(tǒng)脫敏的三個(gè)具體做法 ，感到焦慮緊張時(shí)停止，繼續(xù)放松 ，低于 25 分進(jìn)入下級(jí)脫敏 使用中的四點(diǎn)注意事項(xiàng) ，逐個(gè)訓(xùn)練，不能合并設(shè)計(jì)處理 ，依個(gè)體、情景情況而異 50 分，表明焦慮等級(jí)設(shè)計(jì)不合理，要細(xì)分等級(jí)，使每個(gè)等級(jí)間跨度不要太大 ，應(yīng)考慮別的方法 沖擊療法 沖擊療法又稱滿灌療法，是暴露療法之一，是治療恐懼和其他負(fù)性情緒反應(yīng)的行為治療法 分為：現(xiàn)實(shí)沖擊療法 /想象沖擊療法基于原理：消退性抑制 沖擊療法的適應(yīng)癥和禁忌對(duì)象 、強(qiáng)迫性障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和廣場(chǎng)恐懼癥 ：嚴(yán)重心血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、嚴(yán)重呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾患、各種精神病性障礙以及老幼孕弱者 沖擊療法工作程序 篩選確定治療對(duì)象；簽訂治療協(xié)議；治療準(zhǔn)備工作；實(shí)施沖擊治療 做好三項(xiàng)準(zhǔn)備工作 。但若求助者反復(fù)要求退出治療，或家屬提出取消治療，經(jīng)勸說(shuō)無(wú)效時(shí)，治療應(yīng)停止。示范者的表現(xiàn)是治療關(guān)鍵：感染力和共同性 ，應(yīng)適時(shí)和恰當(dāng) 生物反饋法 生物反饋法的概念 通過(guò)現(xiàn)代電子儀器描記不能意識(shí)到的生理功能并轉(zhuǎn)化為可見(jiàn)的信息，幫助求助者了解并學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)生理機(jī)能，促進(jìn)健康的方法。 提問(wèn)和審查技術(shù)的目的和方式 ：引導(dǎo)求助者進(jìn)行體驗(yàn)和反省，發(fā)現(xiàn)思維過(guò)程中的不合理成分 ：提出特定問(wèn)題 ；指導(dǎo)談話方向；引發(fā)忽略問(wèn)題；找出思維誤區(qū)；主動(dòng)加以改變 ：擺明觀點(diǎn)；體驗(yàn)反??；覺(jué)察忽略；重新評(píng)價(jià)；走出誤區(qū) 表層錯(cuò)誤觀念及其三個(gè)糾正技術(shù) 即邊緣性錯(cuò)誤觀念，對(duì)不適應(yīng)行為的一種直接、具體的解釋。 貝克認(rèn)知療法理論及其三個(gè)概念 貝克歸納的七種邏輯錯(cuò)誤 性化 貝克的五種認(rèn)知治療技術(shù) (去注意 ) 雷米的認(rèn)知治療理論 導(dǎo)致不適應(yīng)行為和情緒的根本原因是錯(cuò)誤的認(rèn)知過(guò)程和觀念。 區(qū)別是： 行為改變的過(guò)程及其三個(gè)階段 過(guò)程： ； 唐納德 .梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù) (CBM)的 三個(gè)階段： ； ； 求助者中心療法 創(chuàng)始人羅杰斯的基本假設(shè) 求助者中心療法的工作程序： 國(guó)內(nèi)學(xué)者的五條求助者中心治療目標(biāo) ； 羅杰斯對(duì)咨詢關(guān)系的三個(gè)觀點(diǎn)： ，個(gè)體就有建 設(shè)性的改變 羅杰斯對(duì)咨詢關(guān)系的六個(gè)表述： ，具有攻擊性或處于焦慮中 助者 的 求助者中心療法的四個(gè)特點(diǎn)： 是以咨詢關(guān)系為導(dǎo)向 求助者中心療法三種主要咨詢技術(shù)： (四項(xiàng)促進(jìn)技術(shù)：關(guān)注、言語(yǔ)交流、非言語(yǔ)交流、沉默 ) (艾 根的五個(gè)坦誠(chéng)交流觀點(diǎn)：不固定角色、自發(fā)性、無(wú)防御反應(yīng)、一致性、自我的交流 ) (接受、尊重、關(guān)心、珍視 ) 艾根表達(dá)尊重的五種態(tài)度及其作用： ； ； 展求助者的獨(dú)特性； 。 心理治療的實(shí)質(zhì)： 。團(tuán)體心理咨詢也稱作團(tuán)體諮商。 ⑷團(tuán)體結(jié)束期的目標(biāo)：協(xié)助成員成員總結(jié)已有的積極改變，鞏固習(xí)得的適應(yīng)行為，并制定今后的成 長(zhǎng)計(jì)劃，將團(tuán)體中所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際生活。 ②團(tuán)體初創(chuàng)階段成員的反應(yīng)：一方面，成員很想知道團(tuán)體其他成員的背景、問(wèn)題；另一方面又會(huì)有點(diǎn)恐懼或是焦慮，怕不被人接納，又怕在他人面前出丑。 ④團(tuán)體契約或規(guī)范的建立： 團(tuán)體初創(chuàng)期確定的團(tuán)體規(guī)范一般包括：⑴保守秘密、⑵坦率 真誠(chéng)、⑶不與外界接觸、⑷免與少數(shù)人交流。 ③過(guò)渡階段的活動(dòng)：增進(jìn)信任、加強(qiáng)合作的活動(dòng)。 ⑷團(tuán)體結(jié)束階段的特點(diǎn)與任務(wù) ①結(jié)束階段的任務(wù) 成員要面對(duì)自己的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)作出總結(jié)，并向團(tuán)體告別。 確定團(tuán)體心理咨詢的目標(biāo)和性質(zhì) ⑴確定目標(biāo)的準(zhǔn)備工作 ①了解需要②團(tuán)體目標(biāo)的考慮③文獻(xiàn)資料收集④社會(huì)文化的考慮 ⑵明確團(tuán)體的不同目標(biāo) ⑶確定團(tuán)體的性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式還是非結(jié)構(gòu)式；開(kāi)放式還是封閉式；同質(zhì)還是異質(zhì)團(tuán)體； 小團(tuán)體還是大團(tuán)體；綜合考慮 團(tuán)體心理咨詢方案設(shè)計(jì)的作用及原則 團(tuán)體心理咨詢方案的四個(gè)作用： ①團(tuán)體心理咨詢方案設(shè)計(jì)是團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者必備能力， ②團(tuán)體心理咨詢方案對(duì)成員個(gè)人的影響：可增進(jìn)成員的自我表露、自我了解、發(fā)展社會(huì)技能。 方案設(shè)計(jì)后，應(yīng)與督導(dǎo)者、經(jīng)驗(yàn)豐富的領(lǐng)導(dǎo)者及同行相互討論，尋求咨詢，適時(shí)修正。 ②促進(jìn)團(tuán)體互動(dòng)的技巧：阻止、連結(jié)、運(yùn)用眼神、聚焦、引話、切話、觀察等。團(tuán)體心理咨詢中適當(dāng)運(yùn)用練習(xí)，可以達(dá)到如下目的：①增加團(tuán)體趣味性和吸引力；②活躍團(tuán)體氣氛，減低成員焦慮，促進(jìn)成員投入團(tuán)體；③增進(jìn)成員覺(jué)察能力及體悟；④有助于領(lǐng)導(dǎo)者有效介入與工作。 團(tuán)體心理咨詢方案設(shè)計(jì)步驟： ①了解服務(wù)對(duì)象潛在需要；②確定團(tuán)體的性質(zhì)、主題與目標(biāo)；③搜集相關(guān)文獻(xiàn)資料與方案； ④完成團(tuán)體方案設(shè)計(jì)書(shū)；⑤規(guī)劃團(tuán)體整體框
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