【正文】 我想對(duì)你說……”開頭，用一句話談?wù)剬?duì)生命的感受。①出示不珍愛生命的有關(guān)圖片。*因?yàn)閼?zhàn)亂的原因，你的生命只有1年的時(shí)間了，短短的一年中，你只能做好1件事情，請(qǐng)你把你無力去做的事情劃掉。生命縮短，你能做的事情也只剩4件了，請(qǐng)用筆把另外2件劃掉。寫的文字自己能看懂就可以了，不需要告訴別人。 80心理體驗(yàn)游戲——《生命的抉擇》①從你現(xiàn)在的年齡開始算，你的人生之路還有漫長(zhǎng)的60年、70年甚至80年，在這么長(zhǎng)的時(shí)間里，你想做些什么事情？（請(qǐng)學(xué)生回答）生命數(shù)軸：0二、展示美麗畫面，欣賞生命首先讓我們走進(jìn)豐富美好的生命世界，感受生命的美好欣賞大千世界的視頻分享：欣賞了這樣的片段，你有什么感受？設(shè)計(jì)意圖：用優(yōu)美的畫面音樂，調(diào)動(dòng)學(xué)生已有的生活經(jīng)歷，喚起他們對(duì)自然、對(duì)生活的熱愛之情，從而感受生命的美好可愛。阿巴格離開家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長(zhǎng)。今天我們一定要走出草原。 講述故事，引入課題有個(gè)叫阿巴格的人生活在內(nèi)蒙古草原上。通過簽訂生命盟約，達(dá)成珍惜生命的承諾，培養(yǎng)學(xué)生熱愛生命、熱愛生活的積極人生態(tài)度。真誠的希望每個(gè)同學(xué)都成為寬容的人，記?。核徒o他人一輪明月，你收獲的肯定也是明月。⑤ 請(qǐng)舉手的學(xué)生上講臺(tái)，在話筒前講述自己要寬容的人及兩人之間所發(fā)生的故事，節(jié)目主持人做適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。②播放欄目宣傳語欄目宣傳語如下：在人與人的交往中，總免不了各種各樣的摩擦，別人也許在不經(jīng)意間傷害過你，你也也許在不知不覺中對(duì)別人苛刻了一點(diǎn)?！?多媒體顯示主題音樂《朋友》，引導(dǎo)大家面帶微笑，與組里的每一位成員熱情地握手、打招呼、問好,并爭(zhēng)取與更多其他小組的同學(xué)握握手，打個(gè)招呼、問聲好?！雹谠诮?jīng)理辦公室外等經(jīng)理辦完了事，得到允許后進(jìn)到屋里，拿出介紹信，懇求說：“叔叔，我們有件事想麻煩您和商店的叔叔阿姨……請(qǐng)你大力支持……謝謝您了。課件展示： 傾聽的技巧 ：在人際溝通中，成為一個(gè)受歡迎的人的前提就是要學(xué)會(huì)傾聽。（三）學(xué)會(huì)傾聽 ，尊重對(duì)方情境創(chuàng)設(shè)：請(qǐng)一位學(xué)生講講在班上哪位同學(xué)最受歡迎，他哪些方面值得自己學(xué)習(xí)？學(xué)生在講話時(shí)，老師東張西望，似乎在尋找什么物品，或打斷對(duì)方說話，或是到學(xué)生中間處理問題，學(xué)生講完了，老師追著問：“你剛才講什么？問題討論：剛才我扮演的這個(gè)角色是不是一個(gè)合格聽眾？為什么不是一個(gè)合格聽眾？有哪些地方做得不對(duì)？分析引導(dǎo)：請(qǐng)這位學(xué)生談?wù)勛约旱母惺?。要想被人信任，首先?yīng)信任別人。你信任你的同伴嗎？你相信你有這個(gè)能力能接住對(duì)方嗎？游戲說明：五人一組，一人向后倒，四人在后面接住，并用指導(dǎo)語相互交流以保證安全?！雹俜窒恚鹤x了這個(gè)故事你有什么感想？②小結(jié)：每個(gè)人的心都像上了鎖的大門，任你再粗的鐵桿也撬不開?？梢娙穗H溝通是雙向的只有這樣才能實(shí)現(xiàn)人際交往愉快,人際關(guān)系融洽?！?看一看：做完后，請(qǐng)將這張紙展開來看一下，它的形狀是什么？比較第一組與其它六組學(xué)生撕的“作品”，發(fā)現(xiàn)第一組學(xué)生的作品形狀一樣或接近，而其它6個(gè)組的學(xué)生撕出來紙的形狀差別很大。今天咱們就來學(xué)學(xué)溝通的技巧 。不料，她丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“親愛的，你今天給了我最大的享受。教學(xué)過程一、故事導(dǎo)入小故事：誤會(huì)了五十年 （音樂導(dǎo)入：愛爾蘭畫眉） 一對(duì)老夫妻，在她們結(jié)婚五十年后，準(zhǔn)備舉行金婚紀(jì)念。課前暖身（1分鐘） 暖身活動(dòng)：請(qǐng)同學(xué)們站起來，我們一起做運(yùn)動(dòng)：。中學(xué)階段學(xué)生對(duì)歸屬的需要日益增長(zhǎng)，如果學(xué)生在班集體團(tuán)體中沒有感受到接納感，很容易產(chǎn)生焦慮。 同時(shí)，青少年時(shí)期正處在“心理斷乳期”，這是一個(gè)幼稚與成熟、沖動(dòng)與控制、獨(dú)立性和依賴性自相矛盾、沖突的時(shí)期。請(qǐng)跟著節(jié)奏一起做，4……（節(jié)奏越來越快）。就在這天吃早飯的時(shí)候，老太太想：“五十年來，每天我都為丈夫著想，早餐吃面包圈時(shí)，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。五十年來，我從沒有吃過面包圈的底部，那是我最愛吃的，我一直想你也一定喜歡吃那個(gè)。 二、游戲深入，體會(huì)溝通的重要折紙游戲游戲規(guī)則：請(qǐng)大家拿出一張長(zhǎng)方形的紙，然后根據(jù)教師的提示進(jìn)行?！镒h一議：為什么同樣的材料、同樣的指令，其它6個(gè)組的學(xué)生撕出來的“作品”形狀會(huì)如此千差萬別？學(xué)生討論。 一、 人際溝通的方法與技巧（一）互相理解，真誠交往故事體悟鑰匙一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在大門上，一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力，還是無法將他撬開。唯有關(guān)懷，才能把自己變成一把細(xì)膩的鑰匙，進(jìn)入別人的心中，了解別人?！∫螅罕M可能多的學(xué)生參加這個(gè)游戲（加強(qiáng)內(nèi)心真實(shí)感受）。這種相互信任還可以延伸到與人交往的方方面面。引導(dǎo)學(xué)生分析不合格聽眾的表現(xiàn)。不僅要表達(dá)自己的意見、想法，更重要的是要用心聽對(duì)方所傳達(dá)的信息，才能真正達(dá)到溝通的目的?！苯涣鳎耗銜?huì)采取那種做法？為什么？小結(jié):文明的合乎情理的話之所以讓人愛聽，是因?yàn)樗孤犝呤艿搅俗鹬?，從而也?duì)對(duì)方產(chǎn)生信任感。鼓勵(lì)學(xué)生越主動(dòng)越好，交往人數(shù)越多越好。如果你曾只看到別人的缺點(diǎn)而做出了傷害他人心靈的事，你愿意用縮小鏡將他的缺點(diǎn)縮小嗎？如果別人曾誤會(huì)過你，你愿意首先跟他握手言而嗎？“此時(shí)我寬容”欄目給大家提供這樣的機(jī)會(huì)。設(shè)計(jì)意圖：此環(huán)節(jié)讓學(xué)生回想自己不寬容的情節(jié)，借助“此時(shí)我寬容”廣播欄目?jī)A訴出來，學(xué)生會(huì)設(shè)身處地的理解寬容對(duì)自己的好處，同時(shí)又更深入的學(xué)習(xí)、實(shí)踐了寬容，是前一環(huán)節(jié)的深化。設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生談感想和體會(huì)的過程不僅使活動(dòng)主題得到了升華，而且也使學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平產(chǎn)生了飛躍，而這正是促進(jìn)自身心理品質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵心理健康教育優(yōu)質(zhì)課教案——生命——美麗的旅程設(shè)計(jì)理念長(zhǎng)期以來，生命教育的缺失使孩子們對(duì)生命缺乏最基本的了解和思考。教學(xué)過程一、又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不動(dòng)了。世界很大，人活著就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉。這個(gè)故事，說了什么？（學(xué)生會(huì)有各種回答，預(yù)計(jì)會(huì)涉及：生命，生命的過程，生命的意義等）根據(jù)學(xué)生的回答，教師抓住關(guān)鍵的詞語，逐詞出示課題：生命，美麗的旅程引入：世上的每個(gè)人，甚至每個(gè)生命體，都有自己的生命旅程，只有經(jīng)歷所有的歷程，我們的生命才算完整。三、生命體驗(yàn)游戲，激發(fā)對(duì)生命的珍愛音樂冥想從你出生開始，你的生命旅程就開始了，現(xiàn)在請(qǐng)保持最舒服最放松的姿勢(shì)坐好，然后閉上眼睛。 40 70（播放音樂，請(qǐng)學(xué)生動(dòng)筆完成。劃掉的事情將永遠(yuǎn)不再有機(jī)會(huì)完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能實(shí)現(xiàn)了。劃掉意味著永遠(yuǎn)的舍棄。分享：生命旅程中你曾有許多美好的愿望，可是現(xiàn)在它們都無法實(shí)現(xiàn)了，你愿意嗎？你有什么感想呢？能跟大家分享嗎？設(shè)計(jì)意圖：失去后才知道他的寶貴?？吹竭@些揪心的圖片你有什么感受？②欣賞舞蹈《千手觀音》這些舞者和我們有什么不同？我們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中應(yīng)該怎樣做，才能使我們的生命更精彩？分享感受設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生聯(lián)系生活實(shí)際升華對(duì)生命的認(rèn)識(shí)，使其認(rèn)識(shí)到痛苦和磨難是生命的重要一部分，有生命就有樂趣，從而懂得悅納生命，呵護(hù)生命，讓生命更精彩。感受升華教師出示幾位國內(nèi)外文學(xué)大家對(duì)生命的感悟（《生命的最后一秒》、《假如再給我一次生命》、《談生命》）生命契約生命如此珍貴，如此美麗，對(duì)生命你有什么承諾？根據(jù)分享，把承諾立成契約，全部簽訂。　　1有不少人總喜歡對(duì)別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。設(shè)計(jì)意圖：通過心理測(cè)驗(yàn)，讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自己，從而更積極的進(jìn)行學(xué)習(xí)。鏡頭二：文文準(zhǔn)備參加學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),平常訓(xùn)練很吃苦,想為班集體增添榮譽(yù)。討論：①如果你是A或者B或者C，你認(rèn)為怎么處理更合適？②對(duì)李琳的做法你怎么看？各組派代表分享設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)是本節(jié)課活動(dòng)的核心之一，力求使學(xué)生在活動(dòng)過程當(dāng)中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)寬容的作用，學(xué)習(xí)用寬容的心對(duì)待他人，提高心理健康水平。②播放欄目宣傳語欄目宣傳語如下：在人與人的交往中，總免不了各種各樣的摩擦，別人也許在不經(jīng)意間傷害過你，你也也許在不知不覺中對(duì)別人苛刻了一點(diǎn)。⑤ 請(qǐng)舉手的學(xué)生上講臺(tái)，在話筒前講述自己要寬容的人及兩人之間所發(fā)生的故事，節(jié)目主持人做適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。真誠的希望每個(gè)同學(xué)都成為寬容的人，記住：送給他人一輪明月，你收獲的肯定也是明月。而在這個(gè)年齡段，具備一定的自信心將對(duì)他們今后的成長(zhǎng)起重要的作用。小結(jié)：其實(shí)，很多事情只要敢于嘗試，就會(huì)有成功的機(jī)會(huì)，敢于嘗試來源于對(duì)自己的自信，今天的活動(dòng)老師希望同學(xué)們都學(xué)會(huì)自信，插上自信的翅膀。當(dāng)時(shí)，德國舉國上下都在注視著獨(dú)舟橫渡大西洋的悲壯的冒險(xiǎn)。在航行中，林德曼博士遇到了難以想像的困難，多次瀕臨死亡，他的眼前甚至出現(xiàn)了幻覺，運(yùn)動(dòng)感也處于麻木狀態(tài)，有時(shí)真有絕望之感。設(shè)計(jì)意圖： 用故事撼動(dòng)學(xué)生心靈，讓學(xué)生明確為什么要做自信的人，因?yàn)椋鹤孕旁谝?