【正文】 速起動(dòng)。組織：廣播體操隊(duì)形 （三）、結(jié)束部分 集體放松 教師講評(píng)小結(jié) 下課各種姿勢(shì)起跑 蹲踞式起跑 一、教學(xué)內(nèi)容： 各種姿勢(shì)起跑 蹲踞式起跑 二、教學(xué)目標(biāo)： 通過(guò)各種形式的自然姿勢(shì)的起跑，使學(xué)生初步掌握各種姿勢(shì)的起跑方法，培養(yǎng)正確自然跑的身體姿勢(shì)，發(fā)展靈敏、速度和一般耐力素質(zhì)，提高奔跑能力。能使85%的學(xué)生能夠正確做出單手肩上投籃動(dòng)作，加強(qiáng)籃球基本技術(shù) 通過(guò)教學(xué)建立和諧的人際關(guān)系，尊重和關(guān)心他人，和良好的相互合作精神、個(gè)人和集體的和諧關(guān)系 三、教學(xué)重點(diǎn)：提高學(xué)生的耐久跑能力 教學(xué)難點(diǎn)：抬肘、伸臂、壓腕 四、教學(xué)過(guò)程: （一）、準(zhǔn)備部分 課堂常規(guī)教學(xué)： （1）、體育委員整隊(duì) （2）、師生問(wèn)好、 （3）、宣布本課內(nèi)容與要求 （4）、安排見(jiàn)習(xí)生 準(zhǔn)備活動(dòng)： （1）、關(guān)節(jié)操 要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì) （二）、基本部分 一、2分鐘25米往返跑 由教師示范講解：在快速跑中快速轉(zhuǎn)身 指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí) 認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí) 分組比賽 要求：反應(yīng)快速 組織：四路縱隊(duì) 二、投籃 1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：抬肘、伸臂、壓腕。（三）、結(jié)束部分二、跳繩要求：反應(yīng)快速認(rèn)真跟隨老師，聽(tīng)從老師口令（二）、基本部分準(zhǔn)備活動(dòng)：課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)四、教學(xué)過(guò)程:發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。組織：廣播體操隊(duì)形—散點(diǎn) （三）、結(jié)束部分 集體放松 教師講評(píng)小結(jié) 下課跳過(guò)去鉆回來(lái) 4）、分小組練習(xí)。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。 5）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤 要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。 三、教學(xué)重點(diǎn)：姿勢(shì)正確、動(dòng)作整齊 教學(xué)難點(diǎn)：快速搖繩，提高快速跳繩的能力 四、教學(xué)過(guò)程: （一）、準(zhǔn)備部分 課堂常規(guī)教學(xué)： （1）、體育委員整隊(duì) （2）、師生問(wèn)好、 （3）、宣布本課內(nèi)容與要求 （4）、安排見(jiàn)習(xí)生 準(zhǔn)備活動(dòng)： （1）、慢跑操場(chǎng)兩圈 （2）、廣播體操 要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分 一、隊(duì)列練習(xí)：向右轉(zhuǎn)走全班呈一路縱隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行原地踏步走、齊步走、向右轉(zhuǎn)走，由教師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解，再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí) 指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí) 認(rèn)真跟隨老師，聽(tīng)從老師口令 仔細(xì)觀察老師動(dòng)作 認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)，每人輪流發(fā)令 分組練習(xí)、輪流 集體練習(xí) 集體匯演 要求：與同伴積極配合，爭(zhēng)取作到動(dòng)作一致 組織：成廣播體操隊(duì)形； 二、跳繩 1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。初步掌握向左轉(zhuǎn)走的動(dòng)作要領(lǐng)。 3）、學(xué)生兩人一組練習(xí)動(dòng)作； 4）、相互指導(dǎo)動(dòng)作； 5）、教師巡回糾正錯(cuò)誤 6）、對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤較多的動(dòng)作重點(diǎn)講解 7）、再次練習(xí)，提高動(dòng)作準(zhǔn)確性 要求：掌握基本的傳接球的手型 組織：成廣播體操隊(duì)形散點(diǎn)； 高抬腿跑： 1）、集體按口令練習(xí)原地高抬腿跑。三、教學(xué)重點(diǎn)：正確掌握小籃球雙手胸前傳接球的基本手型在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，敢于展示自己，樹(shù)立自信。能做出大腿高抬、前腳掌著地的原地高抬腿跑的動(dòng)作。雙手胸前傳接球（三）、結(jié)束部分二、跳繩通過(guò)跳短繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高快速跳繩的能力。跳短繩集體放松組織：四路縱隊(duì)5）、講評(píng)2）、小組嘗試練習(xí)。5）、教師巡回糾正錯(cuò)誤2）、教師分拍講解傳、接的動(dòng)作要領(lǐng)；學(xué)生聽(tīng)口令徒手練習(xí)。 在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，敢于展示自己，樹(shù)立自信。師生關(guān)系的要求體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求（一）、體育課堂常規(guī)仰臥起坐仰臥起坐一、教學(xué)內(nèi)容：體育課堂常規(guī)體育課堂常規(guī)二、教學(xué)目標(biāo)：三、教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)的重要性概念：在體育課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。身上不宜帶比較銳利的東西（二）、仰臥起坐（三）、結(jié)束部分 學(xué)會(huì)與他人合作，培養(yǎng)集體主義及團(tuán)隊(duì)精神。6）、對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤較多的動(dòng)作重點(diǎn)講解運(yùn)球接力：要求：提高控球能力，運(yùn)球的動(dòng)作正確（三）、結(jié)束部分跳短繩一、教學(xué)內(nèi)容：二、教學(xué)目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。3）、集體1分鐘練習(xí)。5）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤教師講評(píng)小結(jié)跑：高抬腿跑教學(xué)難點(diǎn)：傳接球動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫 2）、指名說(shuō)一說(shuō)原地高抬腿跑的要點(diǎn)和動(dòng)作要求。 通過(guò)跳短繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高快速跳繩的能力。 2）、原地?zé)o繩練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形—散點(diǎn) （三）、結(jié)束部分 集體放松 教師講評(píng)小結(jié) 下課武術(shù)操 立定跳遠(yuǎn)一、教學(xué)內(nèi)容： 武術(shù)操 立定跳遠(yuǎn) 二、教學(xué)目標(biāo)： 使學(xué)生初步掌握少年武術(shù)操14節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。 三、教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作流暢，協(xié)調(diào) 教學(xué)難點(diǎn)：一擺二蹲三起跳，動(dòng)作流暢 四、教學(xué)過(guò)程: （一）、準(zhǔn)備部分 課堂常規(guī)教學(xué)： （1）、體育委員整隊(duì) （2）、師生問(wèn)好、 （3）、宣布本課內(nèi)容與要求 （4）、安排見(jiàn)習(xí)生 準(zhǔn)備活動(dòng)： （1）、慢跑操場(chǎng)兩圈 （2）、廣播體操 要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì) （二）、基本部分 一、武術(shù)操 由教師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解，再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí) 指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí) 認(rèn)真跟隨老師，聽(tīng)從老師口令 仔細(xì)觀察老師動(dòng)作認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí) 巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤 要求：動(dòng)作到位 組織：四列橫隊(duì) 二、立定跳遠(yuǎn) 1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。 5）、兩人合作比賽跳。跳繩通過(guò)跳繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高一分鐘跳繩的能力。（2）、師生問(wèn)好、（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈一、跳過(guò)去鉆回來(lái)仔細(xì)觀察老師動(dòng)作1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。3）、集體1分鐘練習(xí)。5）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤教師講評(píng)小結(jié) 2）、原地徒手練習(xí)。 讓85%的同學(xué)知道蹲踞式起跑的知識(shí)和動(dòng)作要求、能初步做出起跑的動(dòng)作。 教學(xué)難點(diǎn)：如何做到蹬地有力。 4）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤 5）、集體聽(tīng)口令練習(xí)比賽。通過(guò)仰臥起坐練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的腰腹力量。 3）、學(xué)生兩人一組練習(xí)動(dòng)作；4）、相互指導(dǎo)動(dòng)作； 5）、教師巡回糾正錯(cuò)誤 6）、對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤較多的動(dòng)作重點(diǎn)講解 7）、教師示范行進(jìn)間高抬腿跑的動(dòng)作要領(lǐng) 8）、學(xué)生練習(xí) 9）、講評(píng)，糾正錯(cuò)誤，指導(dǎo)注意步頻和步幅的關(guān)系 要求：大腿高抬，頻率快 組織：成廣播體操隊(duì)形 仰臥起坐： 1）、集體按口令兩人一組練習(xí)。能