【正文】 是暫時不可能而已 。 ? 我們看到的世界 不一定 是真的，每個人看到的世界也是 不一樣 的，這種立場使我們變得謙虛起來 。隨著時間的推移．當(dāng)你持續(xù)每天實(shí)現(xiàn)它們時，這些信念變得越來越鞏固。人們不是持有增強(qiáng)性的信念就是持有限制性的信念。你不需要持有別人的，多余甚至具有破壞性的信念系統(tǒng)。 信念即觀點(diǎn) ? 信念是對自己、別人和世界的看法，它決定你的決策和日常情景中的行為方式。 他們認(rèn)為自己的地圖是千真萬確的 ， 不可改變的 ， 如果要求改變 ， 就顯得非常痛苦 。 現(xiàn)場討論 ? 你能夠“客觀”地了解你自己嗎？ ? 你的自我感覺是由他人決定還是由你自己決定？ ? 人們能夠按照自己的想法去生活嗎？ ? 人能夠改變自己的“天性”嗎？改變一定是痛苦的嗎？ 現(xiàn)場討論 ? 你認(rèn)為有歷史真相這回事嗎？ ? 對你身邊發(fā)生的一件事，領(lǐng)導(dǎo)、記者、親歷人有著完全不同的說法，你相信誰說的？ ? 有人對你說了你很相信的朋友的一件讓你吃驚的事情，你很難找到確實(shí)證據(jù)，那么你還繼續(xù)信任你的朋友嗎？ ? 你怎么知道你的戀人是愛你這個人而不是愛你的地位、金錢？ 現(xiàn)場討論 ?一樣?xùn)|西有多少面？ ?一件事情有多少種解釋 ？ ? 事物的意義取決于什么？ ? 人與人之間最大差別來自哪里？ ? 有沒有絕對的好和絕對的壞的事情？ 地圖不等于實(shí)際的疆域 ? 我們每個人看到的世界都不相同 ， 這意味著 ， 我們并未看到真實(shí)的世界 ， 我們只看到被主觀經(jīng)驗(yàn)改造過的世界 。 NLP應(yīng)用的技術(shù)對意識和無意識都適用。道理好不如效果好、 NLP的基本原則 ? (1)NLP始自你自己。 程序， programming是對經(jīng)驗(yàn)的編碼方式，是為達(dá)到一定結(jié)果狀態(tài)而采取的一系列操作步驟 強(qiáng)調(diào)個人行為的改變 ? 人們是按照神經(jīng)語言對外部事物進(jìn)行反應(yīng)，運(yùn)用 NLP技巧 就可以在神經(jīng)語言層面上發(fā)生自己想要的，適應(yīng)周圍人們的持續(xù)性的改變。這就是潛意識的境界，是高度自動化的，當(dāng)事人處在不知道狀態(tài) 但事情做得特別好，看起來像是神助、直覺、靈感 … 什么是 NLP 神經(jīng)， neuro指神經(jīng)系統(tǒng)．是運(yùn)用感官看、聽、觸、嘗、聞，然后把感覺經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)換為思維過程的方式．包括有意識和無意識的過程。 系統(tǒng)地學(xué)習(xí) NLP， 可以掌握當(dāng)今頂尖的成功技術(shù)及理論 ， 為您的輝煌事業(yè) 、 和睦家庭和成功人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ) 。 NLP創(chuàng)始人 Richard Bandler 和John Grinder經(jīng)過長期的學(xué)習(xí) 、 研究和模仿創(chuàng)立了 NLP。 ? NLP課程著力提升人的心態(tài) 、 研究人的行為模型 、 思維運(yùn)作模式 、 行為改變模式 ， 學(xué)習(xí)如何提升這方面的能力 ， 創(chuàng)造卓越人際關(guān)系和自我事業(yè)的成就 。 運(yùn)用 NLP推動改變 ? 第一步：將你想做的事和你對這件事的思考作一個 正面的描述 ，這件事為什么會吸引你，你做了這件事將會有什么不同 ? ? 第二步：在心中生動地想象你想做的事，以加強(qiáng)這件事對你的吸引力，想得越清晰越好。 ?成功是一種心理狀態(tài) ， 一種思考處事的方式 ，一種待人接物的態(tài)度 ， 成功其實(shí)很簡單 ， 就是一種健康的思考行為 習(xí)慣 。雖然連續(xù) 20多次降低藥價，企業(yè)采取換名、換包裝、換成分比例、重新審批等辦法避開國家的降價約束，群眾仍然感到?jīng)]有得到應(yīng)有的實(shí)惠。 ■ 藥品價格虛高。 ■醫(yī)保保障水平低。 ?訓(xùn)練要求：積極參與，強(qiáng)調(diào)實(shí)際應(yīng)用，把NLP變成我們神經(jīng)語言的一部分，從現(xiàn)在做起，堅(jiān)持不懈。積極心理學(xué)成 功學(xué) 改變心智與改變命運(yùn) ? “我們這一代最大的革命，是發(fā)現(xiàn)通過 改變內(nèi)在的心智，人類可以改變其外在的生 ?命。 現(xiàn)場討論 你每天“知道”自己在做什么嗎？你每天做的大量的事情都是自動完成的，就是說是由習(xí)慣決定 的，許多人并不知道自己在做什么 ？你是否有時覺得被命運(yùn)拖著走，身不由已，自我矛盾？ 現(xiàn)場討論 ? 你知道自己究竟想要什么嗎？你想象過假如你成功了，你的生活會是什么樣子 ？你在做一件事之前，你是怎樣想象這件事情的后果的？你想過十年后你的生活會是什么樣子，你是否很難對自己的生活進(jìn)行“想入非非”的設(shè)想？ ■ 公立醫(yī)院補(bǔ)償機(jī)制亟待完善。截至 2022年年底，我國職工醫(yī)保、居民醫(yī)保和新農(nóng)合等覆蓋了 12億多人口，但仍有 1億多人沒有基本醫(yī)保。我國藥企數(shù)量多、規(guī)模小，“賣藥的比吃藥的還多”。 ■ 此外，各種新藥、新技術(shù)不斷出現(xiàn)，加上人口老齡化、疾病模式的轉(zhuǎn)變的影響，衛(wèi)生服務(wù)成本增長很快；部分群眾缺乏對基本醫(yī)療和健康知識的了解，不管大病小病都直奔大醫(yī)院，部分患者甚至主動要求醫(yī)生提供大檢查、多開貴重藥品，加重了看病難問題。 現(xiàn)場討論 ? 當(dāng)你做事情不順利時，你的最直接的感受是什么？你是否指望別人改變？是否抱怨別人不講道理、不講感情、不夠意思、不可思議？ ? 你愿意改變自己對事物的反應(yīng)方式嗎？你是否認(rèn)同“江山易改，本性難移”這句話？你覺得改變自己顯得很痛苦很勉強(qiáng)？ 建立成功的鏈結(jié) ? 明確知道自己想要的狀態(tài)是什么，然后確定自己現(xiàn)在的行為方式是否能夠?qū)崿F(xiàn)自己的想要的狀態(tài)，形成強(qiáng)烈的改變自己的 意愿 ， 相信 自己能夠很快實(shí)現(xiàn)改變。更豐富的細(xì)節(jié)，更光亮，更多彩，離你更近。 NLP研究什么 ? NLP是研究人的主觀經(jīng)驗(yàn)結(jié)構(gòu)的學(xué)問；對人的經(jīng)驗(yàn)的主觀性，虛擬性或操作性本質(zhì)有深刻的理解。 全球著名的激勵大師安東尼羅賓的成功學(xué)就是基于 NLP的理論及技巧發(fā)展而成的 。 NLP是二十一世紀(jì)的學(xué)問 ， 是新世紀(jì)三大熱門行業(yè)培訓(xùn)師 、 治療師和個人教練的必修課 ， 也是每一個希望有和美的家庭 、 優(yōu)秀的孩子 、 成功的事業(yè) 、 快樂的人生的人們通向成功的最好途徑 。它涉及你的心理和生理，以及兩者如何作為一個系統(tǒng)運(yùn)行。 NLP以獨(dú)特的優(yōu)秀個人的程序模仿為基礎(chǔ)，不斷創(chuàng)造新的模型，NLP是一個充滿發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造的過程。只有先學(xué)習(xí)如何控制自己，才能去影響別人。最好的 NLP培訓(xùn)能結(jié)合很多元素．加速學(xué)習(xí)的過程，因此更強(qiáng)大、更快速。 我們?yōu)檫@個世界畫了地圖 ， 我們直接對地圖回應(yīng) ， 而不是對真實(shí)的世界回應(yīng) 。 ? 經(jīng)驗(yàn)都有一個結(jié)構(gòu) ? 我們的思想和記憶都有一個模式 ， 有一個內(nèi)部的結(jié)構(gòu) ， 即使當(dāng)我們只是改變經(jīng)驗(yàn)的結(jié)構(gòu)和模式 ， 我們的經(jīng)驗(yàn)也會發(fā)生改變 。你的父母或相當(dāng)于父母的人 (包括老師 )是你很多信念的來源。你可以建立自己的強(qiáng)大信念。 ? 你的信念成為一種自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言。 ? 但是，如果你持有強(qiáng)大的信念比如優(yōu)秀的信念．你的動作和行為就會釋放你的潛能，使你表達(dá)真實(shí)的自我。 ? 事物的意義取決于它所處的 情境 ，這種情境構(gòu)成了我們頭腦中的“ 框 ”，框一變換，意義隨之而變。NLP的這個假設(shè)鼓勵人們勇于學(xué)習(xí)和嘗試 ，先假設(shè)任何事都是可能的 ， 你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的機(jī)會會更大 ， 現(xiàn)實(shí)的世界自然會讓你了解生理和環(huán)境的真正局限在哪里 。 關(guān)鍵在于心態(tài) ?面對一些我們始終都要做的事 ， 逃避是沒有用的 。 心靈的圖片 ， 內(nèi)在的心語 、 意識和感覺就是構(gòu)筑心理和生理資源的積木 。 ? 就像地圖只是對疆域的一種表征．它強(qiáng)調(diào)一些特征忽略另 —些特征，所以人們的個人體驗(yàn)也使得他們重視一些特征忽視另一些。 ? 你想實(shí)現(xiàn)一個目標(biāo)。 ?當(dāng)別人說話和做事的方法與我們自己的不一致時，我們應(yīng)該學(xué)會尊重和理解。理解一個人的行為動機(jī)而可以不接受其行為方式，找出更好的行為方式來滿足其積極動機(jī) 。 ? 交流的意義在于其效果。持有這個信念，你就不會把別人當(dāng)成問題的來源。這是歷史上有重大成就的人持有的信念，他們發(fā)現(xiàn)了新問題的新解決辦法。重復(fù)舊的做法不能得到自己想要的結(jié)果。 我們所想的東西和我們的身體有很多聯(lián)系。 練習(xí)與要求 ?想象一下自己想要什么樣的成功：成為什么樣的人，做什么樣的事，擁有什么生活型態(tài)？ ?力求把成功的景象視覺化 ?每天早上醒來和晚上入睡各回顧一遍。世界對這些信號做出反應(yīng)。事情如何進(jìn)展取決于你的內(nèi)部感覺狀態(tài)。當(dāng)一個人確定地投入自己的身心，好運(yùn)也就隨之而來了。 更準(zhǔn)確一點(diǎn)的解釋是：一個人找不到生命的價值和意義的茫然感 ， 一種難言的空虛 。這些組織更可能對競爭做出反應(yīng)，由此變得依賴下一次的競爭。它們的行動由其他公司下一步要做的事情決定。我們的愿望就在我們的祈禱中，它來自我們的內(nèi)心最深層的渴望，它反映了我們生活中的所需，它是生命對平安、健康、喜樂以及所有美好事物的渴望。 ? 目標(biāo)定向的組織有清晰的遠(yuǎn)見，知道自己的走向。這種風(fēng)格的公司主動設(shè)立市場取向，而不是消極受市場驅(qū)動。 設(shè)立誘人的目標(biāo) ?你的目標(biāo)有多誘人 ? 你設(shè)立的目標(biāo)是放在抽屜里還是故在你心里的重要位置，為你做的每件事提供方向 ? 目標(biāo)需要有 5個特點(diǎn)：明確、可測量、能達(dá)到、現(xiàn)實(shí)、受時間限制；或者結(jié)果可以根據(jù)數(shù)量、質(zhì)量、時間、花費(fèi)和行為進(jìn)行測量。通過利用所有感官，想像你自己取得想要的目標(biāo)，你可以自己進(jìn)行規(guī)劃，去得到想要的目標(biāo)。 ? (2)影響你所得到的反應(yīng)。 ? (4)創(chuàng)建你想要的未來。 ? 。 」 ﹝ 停頓 ﹞ ? 「 天氣非常的宜人 。 心理想像影響感覺 ?請幾個女同學(xué)在今晚聽幾個最恐懼的鬼故事，然后再講講自己的感受； ?看一場緊張的恐懼電影，那怕先告訴自己這是假的，看看自己在看的過程中是否有恐懼反應(yīng)？ 想象可以構(gòu)成事物 ? 形成一個概念的最簡單、最容易的方法是通過想象，將它形象化，用你心靈的眼睛看見它，好像它栩栩如生地存在。 ? 如果你對你的想象忠誠不渝，你的想法就是真實(shí)的，遲早會在外部世界體現(xiàn)出來。圖紙上所畫的就是他所想的。 ? 我們的大腦是一個未知的而且大部分未經(jīng)開發(fā)的資源。 思維模式中的差異 ? 視覺型思維即圖像思維。我們把味覺和嗅覺放在感覺這 —類。這首先給人一種尊重的感覺。例如，表象的顏色和清晰度、聲音的聲調(diào)和音量、感覺的強(qiáng)度和定位。思維方式影響你的內(nèi)部狀態(tài)，從而引發(fā)生理反應(yīng)。我們?nèi)绾蜗胂笪覀冋谧龅氖虑榉浅Ｖ匾? ? 在一種情境下想象不同的角色感受 。你有沒有這樣的經(jīng)驗(yàn)，即不太肯定自己做沒做某件事，如“我鎖前門了嗎，“我關(guān)了加熱器嗎 ?”人們在思想中如何把過去、現(xiàn)在與未來區(qū)分開來” ? 現(xiàn)場練習(xí) ? 嘗試制造特殊的情緒。 ? 想象操作 ? 想一想你昨天做過而明天又要以同樣方式做的某件事，可能是起床、刷牙或上鬧鐘。通過思維實(shí)驗(yàn)，能使你路上的體驗(yàn)更好或更糟。每次開始下一個實(shí)驗(yàn)前，先回到原來的狀態(tài)。快樂對你來說感覺如何，你身體的什么地方體驗(yàn)到了快樂。改變感覺的步調(diào)。 對體驗(yàn)進(jìn)行重新編碼 ? 內(nèi)部思想的豐富性能滲透到你的交流和經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中。通過操作你的思維特性．你就有能力去影響和改變記憶的性質(zhì)．這樣就能以你想要的方式儲存它們。一旦你在腦海中得到一個具體而有趣的記憶，注意你如何感覺，然后仕這個經(jīng)驗(yàn)朝你靠攏，變得越來越大，變得明亮，富有色彩，現(xiàn)在再次注意你的感覺，你的記憶是否有所不同 ?是不是變得更強(qiáng)烈 ?現(xiàn)在讓相同 ? 的經(jīng)驗(yàn)在你腦海中離你而去，越來越小，越模糊，直到畫面離你相當(dāng)遠(yuǎn)，只有大約一張郵票大小，注意你現(xiàn)在如何感覺 ?當(dāng)你完成這個練習(xí)時，讓你的經(jīng)驗(yàn)回復(fù)到原來的性質(zhì)。為什么還沒有發(fā)生的事情讓你焦慮或沮喪 ?而你本來可以便自己感到自信和自在的。認(rèn)識了過濾器，我們就能提高自己對周圍不同風(fēng)格人們的理解能力。 ? 朝向思維有利于和別人在工作中的匹配，而離開思維有利在工作中保持獨(dú)立的批評的立場。例如，如果你給自己設(shè)立了一個特定目標(biāo)，你既可以向上組塊成為整體目標(biāo)，也可以向下組塊成為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中的里程碑。 時間線治療 ? 一個人在童年受到某件事的驚嚇，產(chǎn)生了恐懼反應(yīng)，由于受到忽視而歸因于某種自身的因素，產(chǎn)生自卑情緒，那么在催眠師的誘導(dǎo)下從時間線的過去中把這種生活事件呈現(xiàn)出來，然后回到現(xiàn)在，從現(xiàn)在找到資源和力量送到時間線的過去情境下，治療當(dāng)時的內(nèi)心創(chuàng)傷，達(dá)到消除癥狀的作用。 內(nèi)部 \外部 ? 如何看待自己的成功？從外部信息獲得自己成功證明的人是屬于外部導(dǎo)向，從內(nèi)部的感受、聲音或表象確定自己成功標(biāo)志的人屬于自我導(dǎo)向。風(fēng)格獨(dú)立的人通常都是內(nèi)部定向的。 其他人可能要通過以下手段才能使之信服： ? (1）聽到我要說的： ? (2) 在實(shí)踐中檢驗(yàn)是否有效； ? (3) 詳細(xì)閱讀計(jì)劃。然后