初三的學(xué)習(xí)計(jì)劃-wenkub
2025-04-05 21 本頁面
【正文】 要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。因此，希望同學(xué)們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時(shí)光。許多同學(xué)有愛把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣，這是很不好的。俗語說：磨刀不誤砍柴工，對(duì)知識(shí)理解透徹了，思路開闊了，作業(yè)做起來就會(huì)又快又好，此外，做完作業(yè)后，還要安排一定時(shí)間預(yù)習(xí)，了解將要學(xué)習(xí)的新課的內(nèi)容，明確重點(diǎn)和難點(diǎn)，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學(xué)習(xí)效率。自習(xí)課如何安排?不少學(xué)都是把完成作業(yè)作為自習(xí)的唯一任務(wù)，幾乎把所有的自習(xí)時(shí)間都用到做作業(yè)上了。應(yīng)以復(fù)習(xí)舊課或做些動(dòng)手的練習(xí)為主。什么時(shí)候預(yù)習(xí)，什么時(shí)候復(fù)習(xí)和做作業(yè)，什么時(shí)候閱讀課外書籍等都做到心中有數(shù)，并且一件一件按時(shí)完成?！ 〉谝?、要制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃?！ 〉谝淮螌W(xué)習(xí)在記憶最強(qiáng)時(shí)，即24小時(shí)記憶整合時(shí)。但注意不要一邊學(xué)習(xí)，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲?！ ∮袟l件的考生每晚睡前最好洗個(gè)熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫?zé)岬乃?，是最放松的狀態(tài)，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學(xué)習(xí)?！ ≡绯咳羲恢X，可以起床適當(dāng)?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運(yùn)動(dòng)，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。午后應(yīng)以做練習(xí)為主，可以集中時(shí)間做套題，做題應(yīng)注意文理結(jié)合，難易結(jié)合?！ “凑掌綍r(shí)的作息時(shí)間作息。本文格式為Word版，下載可任意編輯初三的學(xué)習(xí)計(jì)劃初三的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，立即行動(dòng)起來寫一份計(jì)劃吧。若是早晨睡不著，可以早點(diǎn)起床，運(yùn)動(dòng)、吃早點(diǎn)。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài)，樹立自信心，經(jīng)過這樣一段時(shí)間的訓(xùn)練，相信到臨考時(shí)就不會(huì)有異樣的感覺。有氧運(yùn)動(dòng)有一個(gè)規(guī)律，即?！ ∵m當(dāng)?shù)穆犚魳?。 找人傾訴、聊天?！ 〉诙螠亓?xí)是在一星期之后。要正確利用好每天、每時(shí)、每刻的學(xué)習(xí)時(shí)間。一般來說，早晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿，這時(shí)最好朗讀或者背誦課文。晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時(shí)應(yīng)抓緊時(shí)間做作業(yè)或?qū)懽魑?。這樣安排是不妥當(dāng)?shù)摹！ “才抛粤?xí)課時(shí)，還要注意文科、理科的交叉，動(dòng)口與動(dòng)手的搭配，而不要一口氣學(xué)習(xí)同一類的科目或者長時(shí)間背書和長時(shí)間做練習(xí)，這樣容易使人疲勞，會(huì)降低時(shí)間的利用率。須知，要想贏得時(shí)間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時(shí)間空白度過?！ ?duì)于學(xué)習(xí)來講，除了要對(duì)一年以來高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要?！ ≡缟?點(diǎn)9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?！ ≌?3點(diǎn)14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此?！ ∠挛?5點(diǎn)16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好。 晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。中午午休。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。療病者最好早吃，在6點(diǎn)半前，養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前，不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣，即使拖到10點(diǎn)吃都比不吃好 (2) 初三并不是很困難只要努力，合理安排時(shí)間不要老是很晚睡覺有時(shí)間就先把要完成的作業(yè)完成合理安排自己的學(xué)習(xí)不懂就馬上問考試要考出自己最真實(shí)的水平周末的時(shí)候要好好地復(fù)習(xí)有空也要好好休息及時(shí)查漏補(bǔ)闕中考前一個(gè)月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考試的準(zhǔn)備相信自己是最棒的! 答案補(bǔ)充 你可以試一試下面的方法： 清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。 預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松?！ ⊥ㄟ^寫日記，整理一天的生活?！ ?學(xué)會(huì)使用備忘錄?！ ?多花5分鐘，多得五分。就這樣按部就班,肯定成功! (3) 為確保健康、高效復(fù)習(xí)，應(yīng)注意： 一定要有嚴(yán)格的作息時(shí)間，形成規(guī)律?！ ≡趶?fù)習(xí)感到疲倦
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