【正文】 高三：我們人生的飛躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 1 前 言 愿我們人生的每一次回憶，對高三生活都不感到負疚 同學們，從今天開始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。高考，是人生征途中最激動人心的驛站之一，它對翻開我們生命中嶄新的一頁有著 巨大 的作用。他可能會讓你的人生如詩如歌，可能會讓你的夢想絢麗如虹；可能會讓你擁有更大的施展雄心壯志的舞臺，可能會讓你登上一座座風光無限的山峰。 大學夢，是人生夢的起點，沒有經歷過大學的人生是有缺憾的，大學是真正塑造我們思維的一個非常重要時期。我們要搶占人生的制高點，創(chuàng)造無悔無怨的人生！高三是人生征途中的重要一站，千萬不要把太多 的精力和時間消耗在一時的享樂當中，當你竭盡自己的最大努力去為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗，你將收獲超出你預期的成果；當輝煌的落日即將沉淪，當你眼中金色的光亮即將消失時，你的夢沒有實現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛！ 今天我們面臨著人生的偉大挑戰(zhàn)：這是一場 身體 與靈魂的挑戰(zhàn)，這是一場堅韌與頑強的挑戰(zhàn)，除了迎難而上我們別無選擇！ 讓我們以積極的態(tài)度解決問題，以勇敢的態(tài)度戰(zhàn)勝畏懼，以激情的態(tài)度快樂學習，以平靜的態(tài)度挑戰(zhàn)憂慮，以自信的態(tài)度改變現(xiàn)狀，以 積極 的態(tài)度憧憬未來 吧 ！ 讓我們肯定自己，超越自己，創(chuàng)造自己，讓我們心中伴著信念，矢 志不渝，帶著希望而邁向輝煌！ 高三是人生履歷中最為亮麗的一道風景線，人生沒有大學校園的記憶是不完美的，沒有高三生活的回憶是有缺憾的。 高三是享受拼搏、奮斗人生的最佳時光?；旧倌?，初生牛犢，指點江山，激揚文字，敢與天公試比高。年輕是 你 們的資本， 勝利是你們的信念，進步是你們的追求， 奮斗不止是 你 們的宣言，愈挫愈勇是 你 們的氣魄。 高三是拼搏的一年。人們常說：此時不搏何時搏；就是說，拼搏要抓住時機。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拼什么？ 拼效率 ，有了效率才會有成功； 拼心態(tài) ，愉悅的心態(tài)激活大腦的思維； 拼意志 ，頑強的毅力不 畏懼任何失敗； 拼潛力 ，人們往往會被自己巨大的潛力驚得目瞪口呆。 高三是寂寞的一年，說寂寞，不寂寞，在知識的海洋遨游，自有其無窮的樂趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰作斗爭， “與天斗，其樂無窮；與地斗，其樂無窮； 與己斗，其樂無窮！ ”與難題斗，其樂更無窮，因為它將讓你夢想成真。 現(xiàn)在， 我們 26 班全體同學和老師一道 一同踏上了高三這條曲折坎坷的路，有辛苦，有挫折。于是 你 們不禁有這樣的感慨 “寒窗十二載， 六月 決高下。 ”可是，因為 你 們有一顆年青的心，因為 你 們風華正茂，所以也應該無所畏懼，勇攀高峰，指點江山，主宰沉 浮。高三，高三，這座太高的山，荊棘叢生，狂風肆虐的山。但在 你 們身上，那一股不怕苦，不服輸的拼勁兒， 再加上各科老師豐富經驗的驅動 以及家長的全力支持都將推動 著 你 們向理想的顛峰挑戰(zhàn)。 高三的 你 們，因自信而倍加可愛，因堅強而與眾不同。只要相信 “金鱗豈是池中物，一遇風云便化龍。 ”任憑困難如何咆哮，必定是 你們 升華的能量；任憑希望如何渺茫， 你 們始終屹立不倒。無需嘆息，也沒有必要迷惘。 26 班的 72 位戰(zhàn)士 ，堅定自己的信念 吧 。 使出你的全部力量，拼出來，豁出去， 無論結果如何，只需為自己贏得一次真正的問心無愧。 既然擁有青春，既然 決定挑戰(zhàn)高三，就一定要用毅力、耐力、信念、勇氣、自信去戰(zhàn)勝一切，取得勝利。成功 就在山那邊 。同學們 ，莫等閑，白了少年頭，空悲切 …… 26 班的同學們：快快行動起來吧，你的父母，老師都將為你們祈禱： 愿 你 們人生的每一次回憶，對高三生活都不感到負疚。 快快行動起來吧！拿出你們高一高二時超越英才班的霸氣，相信沒有你們做不到的，只有你們想不到的。拿出排山倒海的氣勢， 帶著從容的微笑 ， 去贏得 你們 志在必得的輝煌 ！ 為你們的母校 綿陽南山中學增光添彩。 南山中學 2020 級 26 班 班主任：胥偉高三：我們人生的飛躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 2 目 錄 學校領導老師們的囑托語……………………………………………………………………… 3 全班 72 位戰(zhàn)友為高考吶喊 …………………………………………………………………… 6 南山中學 2020級高三 26班 班級公約 ………………………………………………………… 11 南山中學 2020級高三 26班班規(guī)……………………………………………………………… 12 南山中學 2020級高三 26班決心書…………………………………………………………… 13 2020年 版中國大學前 100名 ……………………………………………………… ………… 14 如何制定高三計劃 …………………………………………………………………………… 21 怎樣提高學習效率 …………………………………………………………………………… 22 熬夜也要有技巧 … …………………………………………………………………………… 24 不要把學習想得太復雜 …… ………………………………………………………………… 25 教你打破自卑 ………… ……………………………………………………………………… 25 如何處理同寢室同學的關系 … ……… ……………………………………………………… 26 如何抵制高三誘惑 …………………………………………………………………………… 28 學習交流之 — 方法序言 — 26 班 … 賈杰倫………………………………………… ………… 29 學法交流 —— 26 班 … 何瑀 … ………………………………………………………………… 30 從語文試卷看學習方法 —— 26 班 … 易璐莎 ………………………………………………… 31 數學學習方法 —— 26 班 … 茍韜……………… ……………………………………………… 34 高中英語學習與應試技巧（一） —— 26 班 … 何奇東… 蒲景姝 ……… …………………… 36 物理學習方法 高三物理學法（網摘） —— 26 班 … 陳祥……………………………… … 38 化學解題方法小錦囊 （一） —— 26 班 … 蘇嫻…………… ………………………………… 39 化學學習方法（二） —— 26 班 … 謝燕………………………………………… …………… 39 生物學法 —— 26 班 … 蘇嫻… 吳泓辰 …… ……………………… …… …………………… 39 奏響生命的樂章 沖刺高三…… … ………………………………………………………… 43 一診戰(zhàn)略 …………………………………… ………………………………………………… 44 二診戰(zhàn)略 ……………………………………………………………………………………… 45 三診戰(zhàn)略 ……………………………………………………………………………………… 46 高考戰(zhàn)書 ……………………………………………………………………………………… 47 月考經驗與教訓總結 ………………………………………………………………………… 48 高三各次月考周練成績 對照 表 ??? ??????? ?????????????? 51 高三：我們人生的飛躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 3 學校 領導 和 老師們的囑托 語 ： 高三：我們人生的飛躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 4 高三：我們人生的飛躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 5 高三：我們人生的飛躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 6 全 班 72 位戰(zhàn)友為高考吶喊 ： 高三：我們人生的飛躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 7 高三：我們人生的飛躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 8 高三：我們人生的飛躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 9 高三：我們人生的飛躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 10 高三：我們人生的飛躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 11 南山中學 2020 級高三 26 班 班級公約 班 訓： 凝聚奮發(fā)崛起的力量，共譜超越自我的篇章 班 魂：奮 進 超 越 班級精神：勝利是我們唯一的信念 進步是我們唯一的追求 班級目標： 愿 我們人生的 每 一 次回憶，對 高三 生活都不感到負疚。 班級口號：不做懦弱的退縮 不做無益的彷徨 帶著從容的微笑 去贏得志在必得的輝煌 高三 氣魄 ： 愈挫愈勇 高三格言 ： 自我控制是最強 者的本能。 — 蕭伯納 畏懼錯誤就是毀滅進步，遮掩錯誤就是躲避真理。 — 周恩來 精神的浩瀚，想象的活躍，心靈的勤奮，就是天才。 — 狄德羅 盛年不重來，一日難 在 晨；及時當勉勵，歲月不待人。 — 陶淵明 時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。 —— 華羅庚 班 歌：《步步高》 沒有人問我過的好并不好，現(xiàn)實與目標哪個更重要， 一分一秒一路奔跑，煩惱一點也沒有少， 總有人像我辛苦走這遭，孤獨與喝彩其實都需要， 成敗得失誰能預料，熱血注定要燃燒， 世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到， 要做就做最好 ， 世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到， 要做就做最好， 步步高，啦啦?? 沒有人問我過的好不好，現(xiàn)實與目標哪個更重要， 一分一秒一路奔跑，煩惱一點也沒有少， 總有人像我辛苦走這遭，孤獨與喝彩其實都需要， 成敗得失誰能預料，熱血注定要燃燒， 世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到， 要做就做最好， 世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到， 要做就做最好 ，步步高， 世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到 世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到， 要做就做最好， 步步高，啦啦?? 高三：我們人生的飛躍。我要帶著我的夢想，往前沖！我必將昂揚向上，奮發(fā)有為。 自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。 12 南山中學 2020 級 26 班高三班規(guī) 一、在高三一年里： 不打架斗毆，不惹是生非，不談戀愛，不進網吧，不打游戲，不挑撥