【正文】 第一篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)教案我自信，我快樂活動(dòng)目的：發(fā)現(xiàn)“每個(gè)人都是獨(dú)一無二的”。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，增進(jìn)自我接納。發(fā)揮自身的優(yōu)勢，尋求自信的支撐點(diǎn)，做個(gè)最好的自己。輔導(dǎo)重點(diǎn)：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，增進(jìn)自我接納。輔導(dǎo)難點(diǎn)：讓學(xué)生敢于在全體同學(xué)面前展示自己的風(fēng)采。輔導(dǎo)內(nèi)容與步驟：一、“我的手印”導(dǎo)入前言：自信心是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理傾向，是推動(dòng)人們進(jìn)行活動(dòng)的一種強(qiáng)大動(dòng)力，也是人們完成活動(dòng)的有力保證?；顒?dòng)“我的手印”（課件出示）4個(gè)手印的對比圖片，請同學(xué)們細(xì)心的觀察圖片，說說你發(fā)現(xiàn)了什么？小總結(jié)：中國有句俗話“一母生九子，九子各不同”，西方也有句格言：“世界上沒有完全相同的兩片葉子”。二、心理測試讓學(xué)生完成13道心理測試題，了解自己的自信程度。（達(dá)到自信的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)一片花瓣）隨機(jī)問幾個(gè)學(xué)生的自信程度，思考自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。訓(xùn)練大聲念“我行！我能行！”。（全部同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)花瓣）三、消除自卑，培養(yǎng)自信（課件出示）大象的故事一只小象從小被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子，然而它卻不再努力掙脫。即使鏈子放在它身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么？這就形成了自我認(rèn)識(shí)與現(xiàn)實(shí)自我之間的差異，這種差異必然產(chǎn)生“錯(cuò)誤的肯定”。這種“錯(cuò)誤的肯定”是產(chǎn)生自卑的主要原因。訓(xùn)練活動(dòng)：目光炯炯。要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度肯定，大聲說三遍。繼續(xù)對視，輪流請求對方做某事或借東西。一分鐘內(nèi)以各種方式要求對方，對方則反復(fù)拒絕。注意體會(huì)感受。學(xué)生討論：(一)說優(yōu)點(diǎn)時(shí)每一遍的感覺有什么不同？(二)一次一次地遭到拒絕，心情如何？(三)拒絕別人時(shí)有何感受？(四)今后的學(xué)習(xí)中，你打算才去什么樣的態(tài)度對待別人？回答問題的學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)一片花瓣。四、主動(dòng)交往，放棄冷漠活動(dòng)：班上來了一位新同學(xué)，你會(huì)主動(dòng)和他說話嗎？你會(huì)怎么和他打招呼呢？參與活動(dòng)的學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)一片花瓣。五、放飛心中的希望填卡片雖然我____________________，但是我_________________________。展示卡片的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)花瓣。六、展示自信花把得到的花瓣貼成一朵五瓣的自信花，不夠五片花瓣的同學(xué)請他思考下自己還有哪些方面不夠自信？補(bǔ)充自信花。七、后期心理活動(dòng)列出自己的每一條優(yōu)點(diǎn)，天天以贊賞的眼光去看它們，堅(jiān)持一個(gè)月，爭取養(yǎng)成積極暗示的思維習(xí)慣。第二篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)教案記憶力訓(xùn)練團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案濟(jì)南外國語學(xué)校開元國際分校毛聰慧【輔導(dǎo)年級(jí)】四年級(jí) 【活動(dòng)目標(biāo)】 情感態(tài)度目標(biāo)：通過記憶力訓(xùn)練游戲，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)記憶的樂趣，激發(fā)學(xué)生對記憶方法探索的興趣。能力目標(biāo)：讓學(xué)生在體驗(yàn)中，了解因記憶規(guī)律而衍生的記憶方法，發(fā)現(xiàn)自己的記憶方法，并最終找到適合自己的有效記憶方法，在記憶方法上有所創(chuàng)新。知識(shí)目標(biāo)：了解形象記憶法、諧音記憶法、故事記憶法?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】。：富有激情的音樂 為調(diào)整狀態(tài)，激發(fā)激情而用。音頻：學(xué)生記憶困惑的內(nèi)容普通教室 【活動(dòng)方法】“音樂放松”、“感官訓(xùn)練”、“專注訓(xùn)練”等準(zhǔn)備活動(dòng)，尋找最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，把身心完全集中在情景中，使學(xué)生始終處于一個(gè)有效的開放的學(xué)習(xí)的平臺(tái)?！罢{(diào)整最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)”、“思維”（3步思維法：連結(jié)、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)新）、“競賽”、“慶祝成功”的4步和諧活動(dòng)法來組織教學(xué)。激發(fā)學(xué)生探索記憶力的興趣?！净顒?dòng)過程】一、暖身階段：（一）導(dǎo)入播放音樂《我相信》，讓學(xué)生盡情放松自己。（二）進(jìn)行兒歌記憶游戲，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)記憶的樂趣。出示一組數(shù)字兒歌：1象小棍細(xì)又長； 2象鴨子水上漂；3象耳朵聽聲音； 4象紅旗迎風(fēng)飄；5象秤桿來買菜； 6象豆芽出水上；7象鐮刀割青草； 8象麻花扭一匝；9象小勺來盛飯； 10象雞蛋打蛋糕。師：請我們的小演員把這組兒歌表演一下。其他同學(xué)試著在他表演的過程中迅速記住這首兒歌生：表演，余生記憶生：匯報(bào)記憶結(jié)果。師：同學(xué)們太厲害了，看一遍表演就記住了這首兒歌。你知道這首兒歌代表的數(shù)字是哪些嗎？ 生：123456789 師：那么打亂表演順序，你還能迅速給這些數(shù)字按照表演順序排序嗎？生：打亂順序表演生：開始排挑戰(zhàn)慶祝成功：看來同學(xué)們非常厲害，都是生活中的記憶高手，要是大家再通過這節(jié)課的練習(xí)，那對于我們來說記住安全平臺(tái)的賬號(hào)密碼，記牢游戲的賬號(hào)密碼，甚至是記住每天需要背的英語單詞簡直如虎添翼啊。二、轉(zhuǎn)換階段：（一）數(shù)字記憶展示師：相信大家都有一個(gè)適合自己的記憶方法，先不要說出來，下面進(jìn)行本節(jié)課的第二環(huán)節(jié)，記憶20個(gè)數(shù)字，僅用2分鐘。出示數(shù)字***067217學(xué)生記憶生1 ***7記不全生2.***7127記不全生3 ***067217完全正確學(xué)生鼓掌，你真行！加10分師： 是不是很難記憶啊！下面請同學(xué)們說一說你是如何記憶的？（二）交流記憶方法 下面進(jìn)行本節(jié)課的第三環(huán)節(jié)，學(xué)生記憶方法展示生1死記師：死記也是一種記憶方法呀生2： 分開記894 208 508 168師 ：好！你發(fā)現(xiàn)了記憶的一個(gè)最普遍、最重要的原則。分開記憶讀起來朗朗上口，有一種節(jié)奏美，就像音樂一樣??！我們給它起個(gè)名字：節(jié)奏記憶法（創(chuàng)新方法1）生3： 數(shù)字中含有計(jì)算 42+08=50（學(xué)生搶著想和大家分享記憶的方法）生4： 我有更好的！我注意到數(shù)字含有對稱 像8168中的兩個(gè)7217 中的兩個(gè)7，隔2個(gè)數(shù)子又出現(xiàn)了生5： 我看到數(shù)字中的順序和逆序，像 89 543 67 21師 ：以上3位同學(xué)發(fā)現(xiàn)了數(shù)字的四種美：計(jì)算美、對稱美、順序美、逆序美。這正說明了哪句諺語？對！“生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美”。這3位同學(xué)可謂獨(dú)具慧眼呀！好！我們把它提煉一下，看能不能找一條能串起珍珠的鏈子？再給它起個(gè)名字：特征記憶法（創(chuàng)新方法2）好！還有什么呢？出示教具，并輕聲唱出1象小棍細(xì)又長； 2象鴨子水上漂；3象耳朵聽聲音； 4象紅旗迎風(fēng)飄；5象秤桿來買菜； 6象豆芽出水上；7象鐮刀割青草； 8象麻花扭一匝；9象小勺來盛飯； 10象雞蛋打蛋糕。師： 1就是小棍，原來數(shù)字可以形象化，能不能用形象化的數(shù)字編個(gè)故事？生6： 講故事師： 迎接挑戰(zhàn)，更精煉一點(diǎn)好不好生6：爸爸