素質(zhì)拓展訓(xùn)練感悟(已修改)
2025-10-08 19:29 本頁面
【正文】 第一篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練感悟我的素質(zhì)拓展訓(xùn)練感悟班級：計(jì)應(yīng)用091姓名：羅坤學(xué)號：091010135日期：2010/04/30素質(zhì)拓展訓(xùn)練感悟拓展訓(xùn)練已結(jié)束很多天了，可總也忘不掉那些曾經(jīng)一起“浴血奮戰(zhàn)”的“戰(zhàn)友”，雖然我們只有兩天的相處，可在這短暫的兩天里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟??兩天的融洽，使我們親如兄弟！“拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動，在我看來他還被賦予了 “磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個活動只是聽過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。我懷著期待的心情來到——鄭州西服務(wù)區(qū)，平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這次有機(jī)會參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練，使我受益非淺、感受頗深！在來鄭州前我對素質(zhì)拓展訓(xùn)練一無所知。心懷忐忑不安和好奇，于早上8：30分來到了鄭州西服務(wù)區(qū)，這里的一切都是那么的陌生，這里與市區(qū)幾乎被隔離開來，只有一條高速公路從這里穿過。9點(diǎn)整，訓(xùn)練正式開始。我們被分成了三隊(duì)，每個隊(duì)都是27人。教練給了10分鐘讓各隊(duì)創(chuàng)編隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌和口號。我們是第三隊(duì)，我隊(duì)考慮后決定取名“黑鷹隊(duì)”，隊(duì)歌就是“眾人劃槳開大船”，隊(duì)訓(xùn)是：突破自我、勇往直前。另外還做了一面黑鷹隊(duì)隊(duì)旗，旗上面由我們的隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)，我們每個人也都有了一個自己的代號。另兩支隊(duì)分別是“龍主隊(duì)”和“紅鷹隊(duì)”在這次拓展中，展現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)的力量！團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過程中，每個隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊(duì)員自己如何能做得更好，團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致?！靶湃伪乘ぁ?、“高空吊橋”、“翻越畢業(yè)墻“還有“穿越高壓電網(wǎng)”，那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，尤其是 “信任背摔”，更使我受益匪淺、感受莫深，那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動。在我看來，所謂素質(zhì)拓展訓(xùn)練，就是要拉近我們之間的心理距離，使大家感到精誠，合作能完成個人無法完成的任務(wù)，體會到個人成功的背后需要有一個強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)支持，同時我們個人之間必須要相互信任。在“背摔項(xiàng)目中，“信任”一詞體現(xiàn)的淋漓盡致。要相信你的隊(duì)友，他們能給你提供非常有效的安全保障，即使心理有些害怕，也要克服困難勇于面對挑戰(zhàn)，它使我們明白了團(tuán)結(jié)；“盲人摸象”使隊(duì)員領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)當(dāng)中信息傳遞和齊心協(xié)力的重要性；“爬畢業(yè)墻”使隊(duì)員們明白了工作中應(yīng)該如何與別人合作以及助人與助己的關(guān)系。每一項(xiàng)活動做完之后，教練都會組織團(tuán)隊(duì)暢談體會并逐一點(diǎn)評，將每項(xiàng)活動的深層意義都揭示出來，使我們每個人得到了思想覺悟和心理素質(zhì)的提高。一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空吊橋、畢業(yè)墻一個個的項(xiàng)目讓我至今感受至深。因?yàn)槲沂堑谝淮螀⒓舆@樣訓(xùn)練，所以我很珍惜這次機(jī)會，雖然時間只有短短兩天，但經(jīng)典的戶外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了隊(duì)員的潛能，使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意識，從一個人到一個團(tuán)隊(duì)是個飛躍，在團(tuán)隊(duì)的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實(shí)能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團(tuán)隊(duì)的力量。而且在團(tuán)隊(duì)的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛和溫暖。“拓展是一種培訓(xùn)，是震憾下的理念，體驗(yàn)下的感悟”。的確，回頭再細(xì)細(xì)看這些項(xiàng)目的設(shè)置，每一個項(xiàng)目都有它在現(xiàn)實(shí)生活中，工作中的意義。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機(jī)會重新思考與認(rèn)識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認(rèn)識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認(rèn)識到一個團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團(tuán)隊(duì)中個人奉獻(xiàn)與犧牲精神，以及有明確的目標(biāo)、合理的解決方法，是一個團(tuán)隊(duì)成功達(dá)到目標(biāo)的保證。世上無難事，只怕
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