素質(zhì)拓展訓練感悟(已修改)
2025-10-08 19:29 本頁面
【正文】 第一篇：素質(zhì)拓展訓練感悟我的素質(zhì)拓展訓練感悟班級：計應用091姓名：羅坤學號：091010135日期：2010/04/30素質(zhì)拓展訓練感悟拓展訓練已結(jié)束很多天了，可總也忘不掉那些曾經(jīng)一起“浴血奮戰(zhàn)”的“戰(zhàn)友”，雖然我們只有兩天的相處，可在這短暫的兩天里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟??兩天的融洽，使我們親如兄弟！“拓展訓練”是一項大型的戶外拓展活動，在我看來他還被賦予了 “磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”深層次的內(nèi)涵。以前，對于“拓展培訓”這個活動只是聽過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。我懷著期待的心情來到——鄭州西服務區(qū)，平生第一次參加素質(zhì)拓展訓練。這次有機會參與素質(zhì)拓展訓練，使我受益非淺、感受頗深！在來鄭州前我對素質(zhì)拓展訓練一無所知。心懷忐忑不安和好奇，于早上8：30分來到了鄭州西服務區(qū)，這里的一切都是那么的陌生，這里與市區(qū)幾乎被隔離開來，只有一條高速公路從這里穿過。9點整，訓練正式開始。我們被分成了三隊，每個隊都是27人。教練給了10分鐘讓各隊創(chuàng)編隊名、隊旗、隊徽、隊訓、隊歌和口號。我們是第三隊，我隊考慮后決定取名“黑鷹隊”，隊歌就是“眾人劃槳開大船”，隊訓是：突破自我、勇往直前。另外還做了一面黑鷹隊隊旗，旗上面由我們的隊名、隊徽、隊訓，我們每個人也都有了一個自己的代號。另兩支隊分別是“龍主隊”和“紅鷹隊”在這次拓展中，展現(xiàn)的團隊的力量！團隊項目不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的項目。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個個體相互團結(jié)，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好，團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。“信任背摔”、“高空吊橋”、“翻越畢業(yè)墻“還有“穿越高壓電網(wǎng)”，那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓練項目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，尤其是 “信任背摔”，更使我受益匪淺、感受莫深，那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動。在我看來，所謂素質(zhì)拓展訓練，就是要拉近我們之間的心理距離，使大家感到精誠，合作能完成個人無法完成的任務，體會到個人成功的背后需要有一個強有力的團隊支持，同時我們個人之間必須要相互信任。在“背摔項目中，“信任”一詞體現(xiàn)的淋漓盡致。要相信你的隊友，他們能給你提供非常有效的安全保障，即使心理有些害怕，也要克服困難勇于面對挑戰(zhàn)，它使我們明白了團結(jié)；“盲人摸象”使隊員領(lǐng)悟到團隊當中信息傳遞和齊心協(xié)力的重要性；“爬畢業(yè)墻”使隊員們明白了工作中應該如何與別人合作以及助人與助己的關(guān)系。每一項活動做完之后，教練都會組織團隊暢談體會并逐一點評，將每項活動的深層意義都揭示出來，使我們每個人得到了思想覺悟和心理素質(zhì)的提高。一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空吊橋、畢業(yè)墻一個個的項目讓我至今感受至深。因為我是第一次參加這樣訓練，所以我很珍惜這次機會，雖然時間只有短短兩天，但經(jīng)典的戶外素質(zhì)拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛和溫暖?！巴卣故且环N培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中，工作中的意義。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。世上無難事，只怕
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