【正文】 然而，在競拍紙的過程中，出價(jià)不能超過一定限度，否則就無錢競拍下面的膠帶等粘合物品。我們綠色心情隊(duì)呢，沒有采取什么戰(zhàn)術(shù)，只是大家相互協(xié)助著盡可能牢固的站立在報(bào)紙上。同舟共濟(jì)。移動(dòng)錯(cuò)誤或未搶到位置的人就要受罰，做講述故事場景的人。雖然活動(dòng)時(shí)間很短，但質(zhì)量很高，這是我們第一次辦類似的主題團(tuán)日活動(dòng)，其中不免有些紕漏，比如開始準(zhǔn)備的熱身活動(dòng)沒有考慮難度系數(shù)，幸好后來及時(shí)選擇其它方式?？偨Y(jié)：提交心得并選擇較好的照片交給心理中心老師。后來我們進(jìn)行的60秒挑戰(zhàn)游戲，我們小組以最短的時(shí)間最快完成任務(wù)，我們由衷的感到興奮和驕傲，我們越來越意識(shí)到建立完善的組織機(jī)構(gòu)，合理分工，發(fā)揮個(gè)人所長，是我們成功的保障。計(jì)應(yīng)用091 羅坤 學(xué)號(hào)：091010135第二篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練感悟（模版）素質(zhì)拓展訓(xùn)練感悟一、二、三、四，隨著口號(hào)聲的響起，迎來了為期三天的拓展訓(xùn)練，三天的訓(xùn)練，三天的感悟，讓我受益良多。世上無難事，只怕有心人?！靶湃伪乘ぁ?、“高空吊橋”、“翻越畢業(yè)墻“還有“穿越高壓電網(wǎng)”，那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，尤其是 “信任背摔”，更使我受益匪淺、感受莫深，那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動(dòng)。我懷著期待的心情來到——鄭州西服務(wù)區(qū)，平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，感悟很深，真的。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力，為成功注入能量。爬山并不是說誰先登山山頂誰就是勝利者，而是分成兩隊(duì)，哪個(gè)隊(duì)的成員是最后一個(gè)登上山的，哪個(gè)隊(duì)就是輸者，這就考證著一個(gè)隊(duì)伍的團(tuán)結(jié)程度和彼此的默契程度，隨著開始的命令，我看到了很多人開始往山上爬，都很有沖勁，可是慢慢地，有人開始慢了起來，于是，山上便出現(xiàn)了你扶我，我攙著你的場景，都不愿意放棄，一步步地往上走，不愿讓自己的隊(duì)伍輸?shù)?。上午的拓展?xùn)練我們的激情完全被點(diǎn)燃，大家快樂的享受活動(dòng)成果也享受活動(dòng)過程，雖然很辛苦，但是我們很快樂。八點(diǎn)四十集合，簡單強(qiáng)調(diào)安全等注意事項(xiàng)后，九點(diǎn)活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開始。二、屁股寫字。低難度的就是雙手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；中等難度的就是左手抬起，右手從左腋下穿過，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每個(gè)人兩腳開立，彎腰，右手從雙腳中穿過，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高難度的就是人與人之間貼緊，膝蓋彎曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳兩跳，再往后跳兩跳。經(jīng)過大家的激烈討論，各有特色的組名誕生了：紅色火鳳凰隊(duì)，炎黃子孫隊(duì)，藍(lán)色夢幻隊(duì)和我們的綠色心情隊(duì)！綠色的青春，綠色的理想，迎著朝陽前行，未來是屬于我們的！綠色心情，我們必贏！活動(dòng)正式開始了，每支隊(duì)伍都躊躇滿志。每組出兩名隊(duì)員，一人用毛巾蒙眼，在另一位隊(duì)員的語言指引下，到小棕櫚樹林中把礦泉水瓶子揀起來。大家跑來跑去，炫耀自己辛辛苦苦做出來的寶貝，并貶低他隊(duì)物品。以數(shù)字代表各種指令，考察隊(duì)員的反應(yīng)能力。原來，這個(gè)游戲考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)工作的秩序和條理性，如果大家有條不紊的依次把手拉好，這個(gè)“結(jié)”很輕松就會(huì)解開。這三種動(dòng)物之間分別是吃和被吃的關(guān)系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。一和二的人做松樹，三做松鼠。在這個(gè)項(xiàng)目上，三個(gè)組就顯得不太一樣了：第一組是最先動(dòng)手制作的，甚至連怎么做都是邊做邊想的，而且報(bào)紙是兩到三層比較厚的，車輪較窄，他們是以一列排起來的；第二組是思考討論許久才開始的，他們選擇單層報(bào)紙、多用膠帶的方式制成車輪，而且車輪較寬，并排容納了兩個(gè)人；第三組是最后一個(gè)動(dòng)手制作車輪的，而且車輪非常窄，剛剛夠一個(gè)人的寬度。申請：向校心理教育中心提交申請，約好時(shí)間。這次的素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我的心再次成長，再次的強(qiáng)大，對于信合這個(gè)大家庭更是充滿了信心，在今后的道路上，無論是遇到什么風(fēng)浪，什么波折，我想就憑著信合人的團(tuán)結(jié)，信合人的真誠服務(wù)，信合人之間的那彼此之間堅(jiān)定的信任，一切都將不是什么問題。通過親身體驗(yàn)拓展，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)?！巴卣故且环N培訓(xùn)，是震憾下的理念，體驗(yàn)下的感悟”。我們是第三隊(duì)，我隊(duì)考慮后決定取名“黑鷹隊(duì)”，隊(duì)歌就是“眾人劃槳開大船”，隊(duì)訓(xùn)是：突破自我、勇往直前。教練給了10分鐘讓各隊(duì)創(chuàng)編隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌和口號(hào)。而且在團(tuán)隊(duì)的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛和溫暖。更學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認(rèn)識(shí)到了群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善了人