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素質拓展訓練感悟(更新版)

2024-10-13 19:29上一頁面

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【正文】 結并且獻上一小段兔子舞作為結束。八點四十集合,簡單強調安全等注意事項后,九點活動準時開始。內訓:由活動負責人在訓練開戰(zhàn)前到心理教育中心接受老師的培訓。上午的拓展訓練我們的激情完全被點燃,大家快樂的享受活動成果也享受活動過程,雖然很辛苦,但是我們很快樂。袁 旭第三篇:素質拓展訓練感悟團結就是力量素質拓展訓練有感今天,我們全體教師到學校拓展訓練基地進行了為期一天的拓展訓練。爬山并不是說誰先登山山頂誰就是勝利者,而是分成兩隊,哪個隊的成員是最后一個登上山的,哪個隊就是輸者,這就考證著一個隊伍的團結程度和彼此的默契程度,隨著開始的命令,我看到了很多人開始往山上爬,都很有沖勁,可是慢慢地,有人開始慢了起來,于是,山上便出現了你扶我,我攙著你的場景,都不愿意放棄,一步步地往上走,不愿讓自己的隊伍輸掉。思維拓展了,落腳點在實踐上。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力,為成功注入能量。每個人循規(guī)蹈矩的生活,很難有機會重新思考與認識自己,拓展便為我們開啟了這道門,使我們親身體會到了那些早己熟悉的,看似平常的做人和生活的理念,真正的認識自我,勇于去嘗試新的事物,使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。一天的素質拓展結束了,感悟很深,真的。另兩支隊分別是“龍主隊”和“紅鷹隊”在這次拓展中,展現的團隊的力量!團隊項目不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的項目。我懷著期待的心情來到——鄭州西服務區(qū),平生第一次參加素質拓展訓練。9點整,訓練正式開始?!靶湃伪乘ぁ薄ⅰ案呖盏鯓颉?、“翻越畢業(yè)墻“還有“穿越高壓電網”,那些別開生面而又有深刻內涵的訓練項目,如經典電影深入腦海,猶在眼前,尤其是 “信任背摔”,更使我受益匪淺、感受莫深,那是一種發(fā)自內心的觸動。拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富,無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。世上無難事,只怕有心人。做出承諾,團隊就會齊心協力,成為一個強有力的集體。計應用091 羅坤 學號:091010135第二篇:素質拓展訓練感悟(模版)素質拓展訓練感悟一、二、三、四,隨著口號聲的響起,迎來了為期三天的拓展訓練,三天的訓練,三天的感悟,讓我受益良多。信任背摔,我是第一次,在下面等待時,真的是有一絲絲的緊張,忍不住的去想地下的人僅憑伸直的胳膊能不能將我接住,接住了還好,接不住怎么辦?緊張感蜂擁而至,在前面跳的人還時不時的發(fā)出一絲叫聲,更是讓人覺得恐懼,可是當我看到有人為了接住上面摔下來的人都受了傷,可是仍舊將人穩(wěn)穩(wěn)地放在地上時,我震撼了,被深深地震撼了,在那一刻,我不禁感到,如果這樣的團隊,這樣的伙伴都不能讓人信任的話,還有什么是值得我去信任的呢!我的緊張不見了,恐懼也消失了,只有敬佩和感動,還有一絲絲的慶幸,慶幸自己可以加入到這樣的一個團隊中去,心里開始充滿了期待。后來我們進行的60秒挑戰(zhàn)游戲,我們小組以最短的時間最快完成任務,我們由衷的感到興奮和驕傲,我們越來越意識到建立完善的組織機構,合理分工,發(fā)揮個人所長,是我們成功的保障。學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟;體驗快樂、感知盲點、深受震撼;認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,學會關心,更為融洽地與群體合作。總結:提交心得并選擇較好的照片交給心理中心老師。然后是“疾風勁草”(大家圍成一個圓圈,站在中間的同學像一根小草一樣倒下去,其他隊友負責接住并傳遞一周,而且過程中要保護好同伴)。雖然活動時間很短,但質量很高,這是我們第一次辦類似的主題團日活動,其中不免有些紕漏,比如開始準備的熱身活動沒有考慮難度系數,幸好后來及時選擇其它方式。介紹完懲罰措施,我就來說說那些小游戲吧。移動錯誤或未搶到位置的人就要受罰,做講述故事場景的人。此人說大風吹,眾人問“吹什么”,此人回答吹一樣東西,滿足該東西的人就必須交換位置,不得和兩邊的人交換位置,此人參與搶位置的過程,未搶到位置的人站在中間繼續(xù)說。同舟共濟。然后,大家再通過轉身,繞行等方式把這個大“結”給解開。我們綠色心情隊呢,沒有采取什么戰(zhàn)術,只是大家相互協助著盡可能牢固的站立在報紙上。但在隊員無比心有靈犀的配合下,綠色心情隊以兩分半鐘揀得15個瓶子的佳績當之無愧的捧得桂冠。然而,在競拍紙的過程中,出價不能超過一定限度,否則就無錢競拍下面的膠帶等粘合物品。
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