修身養(yǎng)性、自我提升之演講篇自信演講訓練(已修改)
2025-03-17 09:54 本頁面
【正文】 自信演講訓練 課程目錄 第一單元：自信講話訓練 —— 破冰運動 第二單元：為什么需要講話訓練？ 第三單元：發(fā)言前的準備 第四單元：自信公眾講話功略 第五單元：行之有效的溝通策略及模式 為什么需要講話訓練 ? 上課的目的？ ? 期望從訓練中獲得的結(jié)果？ 為什么需要講話訓練 ? 說服別人采取行動 ? 說明情況 ? 增強印象，使人信服 ? 娛樂人們 學習的方法和要求（ 4個原則） 1. 要有一種強烈而持久的愿望 2. 想象自己成功地當眾說話 （如果你對某種結(jié)果有足夠的關(guān)心，你自然會實現(xiàn)那一結(jié)果） 3. 讓思想引導你的行動 (通過改變自己的思想，我們就能夠改變自己的一生。） 4. 練習！練習！再練習！ （我固執(zhí)地一個勁兒地讓自己出丑，直到我習以為常。） 第三單元 發(fā)言前的充分準備 第三單元：發(fā)言前的充分準備 ? 充分準備會帶給你信心 ? 登臺前的恐懼是正常的心理反應 ? 恐懼是可以通過控制、練習克服的 第三單元：發(fā)言前的充分準備 正確的準備方法 ? 不要逐字記誦演說的內(nèi)容 （不要挖空心思細想每個詞、每句話怎么說，而應該像呼吸空氣一樣，不知不覺地自然涌出） ? 預先匯集整理自己的想法 ? 到朋友面前預講 ? 對自己要有把握 第三單元：發(fā)言前的充分準備 如何做到有把握 1. 融入到自己的話題中 詳細探究題材。你的演說將會怎樣幫助聽眾，讓他們獲益匪淺？ 2. 避免去想那些會干擾你的消極方面 把注意力從自己身上移開。 3. 自己給自己打氣 用簡明、正直的言詞跟自己說：你的演講很適合你，因它來自你的經(jīng)驗和感悟，你比聽眾中的任何一位都更有資格來做這個演講，并且你將全力以赴把這個問題說清楚。 第三單元：發(fā)言前的充分準備 表現(xiàn)出信心十足的樣子 ? 在面對聽眾之前深呼吸 30秒 ? 昂首挺胸，身體站直，直視聽眾的眼睛 。 第四單元：有效組織演講 ? 分析聽眾 聚焦誰、什么地方？ ? 發(fā)言中心（觀點）明確 ? 內(nèi)容恰當 ? 視聽教具 分析聽眾 ? 多少人來聽發(fā)言 ? 男女比例如何 ? 年齡層次如何 ? 文化背景如何 ? 受教育情況如何 第四單元：有效組織演講 “ 當我準備發(fā)言時，總會花三分之二的時間琢磨人們
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