修身養(yǎng)性小智識飲食篇(已修改)
2025-01-28 14:03 本頁面
【正文】 ： ； :； ： 、飲料的選擇 綠茶 紅葡萄酒 含茶酡酚，抗癌能力在所有飲料中排第一 含氟，固齒，牙齒好，胃口就好。 (不想喝，嗽口也行 ) 含茶甘寧，提高血管韌性。（梅蘭芳先生若多喝綠茶，就不會給兒子氣死了） 含逆轉(zhuǎn)醇，抗衰老， MM高興啦 抗氧化劑，常喝葡萄酒的人不得心臟病。 降血壓、降血脂。 酒的限量 葡萄酒（每天） 50100毫升；白酒 510毫升； 啤酒 300毫升。 紅葡萄吃法 洗干凈吃，那皮是寶貝，千萬別剝。放在口里又吐出來的，是暴殄天物，要打 PETPET~oο○ 酸奶 維持細菌平衡，也就是好的細菌繼續(xù)長，不好的滾蛋。 注意啦，不是說牛奶哦。跟酸奶比起來，牛奶要給酸奶提靴子的。 豆?jié){ 牛奶 吸收 含寡糖， 100%吸收 含
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1