時(shí)間管理教程(已修改)
2025-01-23 22:19 本頁(yè)面
【正文】 時(shí)間管理 信易學(xué)院通用管理系列課程 行政處人力資源組制作 讓我們共同遵守 ? 以愉悅的心情積極參與培訓(xùn) ? 認(rèn)真傾聽(tīng)他人的發(fā)言 ?不要脫離主題 ?不同的意見(jiàn)也要多聽(tīng) 課程目的 ? 認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的重要性 ? 識(shí)別導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)的因素 ? 掌握時(shí)間管理的原則與應(yīng)用技巧 課程大綱 ? 時(shí)間與時(shí)間管理 ? 浪費(fèi)時(shí)間的五大因素 ? 時(shí)間管理的原則 ? 時(shí)間管理應(yīng)用 首先我們一起聽(tīng)一個(gè)故事 ? 如果您的生 命 只剩下三天 ,您會(huì)做那三件事情 ? 時(shí)間與時(shí)間管理 第一章 ?過(guò)去 —— 現(xiàn)在 —— 將來(lái)，連續(xù)發(fā)生的各種事件的“過(guò)程”或軌跡 什么是時(shí)間 不能再生 不能蓄積 毫無(wú)彈性 無(wú)法取代 什么是時(shí)間管理 時(shí)間管理就是 自我管理 時(shí)間管理的重要性 ?人類的發(fā)展史就是一部與時(shí)間斗爭(zhēng)的歷史 ?因?yàn)樯〞r(shí)間）是有限的，而人的欲望是無(wú)限的。 ?組織的發(fā)展也是在不斷地和時(shí)間進(jìn)行較量才取得管理的進(jìn)步 時(shí)間管理的益處 ?控制 ?減輕壓力 ?節(jié)省時(shí)間 ?更加專注 ?提高工作效率 ?平衡 我們的實(shí)際狀態(tài) ?身體經(jīng)常處在透支狀態(tài) ?工作沒(méi)有計(jì)劃，每天靠慣性進(jìn)行日程安排 ?像無(wú)頭蒼蠅一樣工作，沒(méi)有方向感， 每天很忙，最后卻發(fā)現(xiàn)真正重要的事情都沒(méi)有干！ 誰(shuí)偷走了你的時(shí)間 誰(shuí)偷走了我們的時(shí)間 人的一生如活 80歲： 以天計(jì)算： 80 365＝ 29000 天 以小時(shí)計(jì)算： 29000 24＝ 700800 小時(shí) 以分鐘計(jì)算： 700800 60＝ 42048000 分鐘 以秒計(jì)算： 42048000 60＝ 2522880000秒 珍惜時(shí)間就是熱愛(ài)生命！ 游戲：時(shí)間尺 ?一般人的壽命：假設(shè) 80歲 ?一般工作時(shí)間：假設(shè) 20歲 ?一般退休時(shí)間：假設(shè) 60歲 ?黃金工作時(shí)間： 40年 睡眠時(shí)間 13年 減 13年 剩 27年 早、中、午餐 4年 減 4年 剩 23年 交通時(shí)間 減 剩 聊天、打電話 減 剩 19年 看電視 5年 減 5年 剩 14年 娛樂(lè)、鍛煉、聽(tīng)音樂(lè)、看書 5年 減 5年 剩 9年 刷牙洗臉、大小便、洗澡 減 剩 白日夢(mèng)、渾噩、鬧情緒 減 剩 ?上述計(jì)算方法，對(duì)某些人而言并沒(méi)有夸大其詞。試問(wèn)，可能嗎？ 我們僅用的 3年零 4個(gè)月時(shí)間去創(chuàng)造價(jià)值，去養(yǎng)活自己 80年的人生。我們?nèi)绾喂芾頃r(shí)間呢？ 請(qǐng)思考 時(shí)間管理的誤區(qū)
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