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正文內(nèi)容

跳繩單元教學(xué)計(jì)劃(已修改)

2025-08-16 05:25 本頁(yè)面
 

【正文】 《跳繩》單元教學(xué)計(jì)劃東北師范大學(xué)附屬小學(xué)二年級(jí)跳短繩《并腳跳》單元教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容并腳跳教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生掌握并腳跳的方法,提高學(xué)習(xí)興趣。 發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、空間判斷和下肢彈跳能力; 培養(yǎng)學(xué)生善于思考、不怕困難的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。重點(diǎn)搖繩與跳的時(shí)機(jī)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)實(shí)施策略1戲 繩明白搖繩、量繩、握繩、停繩的方法。了解跳繩對(duì)身體健康的重要性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣。重點(diǎn): 握、搖、跳繩的方法。難點(diǎn):對(duì)跳繩感興趣。 游戲。 繩操。記錄學(xué)生原有跳繩基礎(chǔ)。 2加墊跳 使學(xué)生掌握加墊跳方法,并了解并腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)。提高彈跳能力和身體協(xié)調(diào)能力。重點(diǎn):搖繩與跳繩時(shí)機(jī)難點(diǎn): 動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫,落地輕巧。示范講解。一手持繩,邊搖邊跳,模仿并腳跳繩。分組練習(xí)。練習(xí)持繩、停繩的方法。個(gè)別輔導(dǎo)。一人一繩練習(xí)并腳跳。3并腳跳使50%的學(xué)生掌握并腳跳動(dòng)作方法。提高彈跳能力。發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。重點(diǎn):搖繩和雙腳跳的時(shí)機(jī)。難點(diǎn):節(jié)奏一致。 徒手節(jié)奏跳練習(xí)。 教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。 散點(diǎn)練習(xí)。 巡回指導(dǎo)、適時(shí)點(diǎn)撥。 強(qiáng)調(diào)落地輕巧。 糾正錯(cuò)誤。 個(gè)別學(xué)生展示。分組練習(xí)4并腳跳使80%學(xué)生能夠掌握并腳跳動(dòng)作方法。培養(yǎng)學(xué)生相互幫助的學(xué)習(xí)精神。重點(diǎn):搖繩和跳的時(shí)機(jī)。要點(diǎn):節(jié)奏感。 提示學(xué)習(xí)要點(diǎn)。 合作練習(xí)。 糾正錯(cuò)誤,個(gè)別輔導(dǎo)。分組練習(xí)。5并腳跳使全體學(xué)生能夠掌握并腳跳動(dòng)作方法。使學(xué)生養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)習(xí)慣。重點(diǎn):搖繩和跳繩的時(shí)機(jī)。要點(diǎn):節(jié)奏一致。 學(xué)生示范。 提示動(dòng)作重、難點(diǎn)。 散點(diǎn)練習(xí)。 對(duì)個(gè)別學(xué)生單獨(dú)輔導(dǎo)。 分組練習(xí)。 檢測(cè)學(xué)生學(xué)習(xí)情況?!稇蚶K》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容戲繩課 次第 1 課教學(xué)目標(biāo)明白握繩、量繩、搖繩、停繩的方法。通過(guò)游戲,使學(xué)生喜愛(ài)跳繩。了解跳繩對(duì)身體健康的重要性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣。重點(diǎn)握、搖、跳繩的方法難點(diǎn)對(duì)跳繩感興趣。課序教學(xué)內(nèi)容教法指導(dǎo)學(xué)習(xí)活動(dòng)熱身階段一、課堂常規(guī)二、隊(duì)列隊(duì)形三、繩操教師引導(dǎo)學(xué)生??诹钪笓]。教師講解動(dòng)作方法。帶領(lǐng)學(xué)生一同練習(xí)。學(xué)生精神飽滿,認(rèn)真聽(tīng)講。認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作到位。學(xué)生隨老師口令齊做。 增知促技階段一、 與小繩做游戲游戲:捉尾巴游戲:組字接力教師示范講解游戲方法及規(guī)則。組織學(xué)生散點(diǎn)游戲,隨時(shí)提醒游戲安全。巡回指導(dǎo)。教師提示敢于想象。認(rèn)真聽(tīng)講,注意力集中。體會(huì)嘗試。遵守游戲規(guī)則,積極主動(dòng)地參加游戲。積極動(dòng)腦,創(chuàng)編練習(xí)。進(jìn)行比賽。二、學(xué)習(xí)前測(cè):30秒計(jì)時(shí)教師示范講解握繩、量繩、搖繩、停繩的方法。記錄學(xué)生原有跳繩基礎(chǔ)。學(xué)生分散在場(chǎng)地內(nèi),自由練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真觀察老師動(dòng)作,認(rèn)真模仿練習(xí)。認(rèn)真完成測(cè)驗(yàn)。恢復(fù)身心一、 放松:切西瓜二、總結(jié)三、布置作業(yè)教師情景引導(dǎo)學(xué)生快速放松。終結(jié)性評(píng)價(jià),贊揚(yáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,肯定學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。按照老師的要求放松心情。作業(yè):嘗試并腳跳小繩?!都訅|跳》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容加墊跳 游戲:抓尾巴課 次第 2 課教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)握繩、搖繩、停繩的方法,體驗(yàn)徒手和持繩模仿并腳加墊跳短繩的動(dòng)作。提高跳躍能力。使學(xué)生了解跳繩對(duì)身體健康的重要性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣。重點(diǎn)搖繩與跳繩時(shí)機(jī)難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫,落地輕巧。課序教學(xué)內(nèi)容教法指導(dǎo)學(xué)習(xí)活動(dòng)熱身階段二、 課堂常規(guī)二、熱身游戲你追我趕三、活動(dòng)各關(guān)節(jié)宣布授課內(nèi)容。教師語(yǔ)言引導(dǎo),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師講解游戲方法及規(guī)則。提出要求及獎(jiǎng)懲辦法。隨時(shí)提醒安全意識(shí)??诹钪笓]、齊做。學(xué)生注意力集中,認(rèn)真聽(tīng)講。學(xué)生按照老師的要求主動(dòng)參加游戲。學(xué)生隨老師口令齊做。 增知促技階段一、加墊跳講解示范持繩、搖繩、停繩的方法。示范講解徒手模仿加墊跳。個(gè)別輔導(dǎo)。教師展示持繩練習(xí)。組織學(xué)生練習(xí)加墊跳。巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。 提示動(dòng)作要領(lǐng)。找學(xué)生展示。認(rèn)真聽(tīng)講,徒手模仿。 及時(shí)改正錯(cuò)誤。按照老師要求,嘗試體驗(yàn)。學(xué)生展示。二、游戲:捉尾巴 教師示范講解游戲方法及規(guī)則要求。組織學(xué)生散點(diǎn)練習(xí)。認(rèn)真聽(tīng)講 遵守游戲規(guī)則,積極主動(dòng)地參加游戲?;謴?fù)身心一、 放松活動(dòng)舞蹈二、 小結(jié)課堂三、 布置作業(yè)在音樂(lè)伴奏下教師領(lǐng)做集體舞放松。總結(jié)表?yè)P(yáng)學(xué)習(xí)狀況。按照老師的要求放松心情?!恫⒛_跳》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容并腳跳 2 、游戲:貓抓老鼠課 次第 3課教學(xué)目標(biāo)使50%的學(xué)生掌握并腳跳動(dòng)作方法。提高彈跳能力。發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。重點(diǎn)搖繩與跳繩時(shí)機(jī)難點(diǎn)節(jié)奏一致課序教學(xué)內(nèi)容教法指導(dǎo)學(xué)習(xí)活動(dòng)熱身階段一、課堂常規(guī)二、活動(dòng)各關(guān)節(jié)三、隊(duì)列練習(xí)教師語(yǔ)言引導(dǎo),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。與學(xué)生同做,口令指揮。要求:動(dòng)作快、靜、齊,認(rèn)真聽(tīng)講。精神飽滿,注意力集中,認(rèn)真聽(tīng)講。學(xué)生隨老師口令齊做。認(rèn)真活動(dòng)各關(guān)節(jié) 。要求:捻、靠清楚、立定正確。增知促技階段一、并腳跳徒手節(jié)奏跳練習(xí)要點(diǎn):落地輕巧持繩練習(xí) 要點(diǎn):注意搖繩和跳繩的時(shí)機(jī) 教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。 教師有節(jié)奏擊掌徒手練習(xí)。 一手持繩,搖繩練習(xí)。 糾正直臂搖繩。 巡回指導(dǎo)、適時(shí)點(diǎn)撥。 持繩練習(xí)并腳跳短繩。 糾正曲腿跳繩。個(gè)別學(xué)生展示。學(xué)生認(rèn)真觀察老師動(dòng)作。學(xué)生分散在場(chǎng)地內(nèi),聽(tīng)節(jié)奏練習(xí)。按照老師要求認(rèn)真練習(xí)。重新體會(huì)動(dòng)作。體驗(yàn)成功,展示成果。二、游戲:創(chuàng)編玩小繩教師講解游戲方法及規(guī)則。教師示范并提出要求。學(xué)生練習(xí)。進(jìn)行比賽。認(rèn)真聽(tīng)講,注意力集中。積極動(dòng)腦,創(chuàng)編多種跳繩方法。遵守規(guī)則。積極參與?;謴?fù)身心一、 放松活動(dòng)排舞二、 小結(jié)課堂三、 布置作業(yè)在音樂(lè)伴奏下教師領(lǐng)做排舞放松。在歡樂(lè)聲中積極放松?!恫⒛_跳》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容1.并腳跳 2.游戲:角力課 次第 4課教學(xué)目標(biāo)使80%學(xué)生能夠掌握并腳跳動(dòng)作方法。提高學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配和。培養(yǎng)學(xué)生相互幫助的學(xué)習(xí)精神。重點(diǎn)搖繩和跳繩的時(shí)機(jī)。難點(diǎn)節(jié)奏一致課序教學(xué)內(nèi)容教法指導(dǎo)學(xué)習(xí)活動(dòng)熱身階段一、課堂常規(guī)1整隊(duì)2師生問(wèn)好3宣布上課4布置內(nèi)容二:熱身游戲貓捉老鼠三、繩操教師語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教師講解游戲方法及規(guī)則。提出要求及獎(jiǎng)懲辦法。隨時(shí)提醒游戲安全??诹钪笓]。師生同練。學(xué)生精神飽滿、注意力集中。主動(dòng)參加游戲。學(xué)生隨老師口令齊做繩操。 增知促技階段一、學(xué)習(xí)并腳跳要點(diǎn):搖繩畫(huà)圈,不能屈腿,落地輕,屈膝緩沖 提示學(xué)習(xí)要點(diǎn)。 一帶一練習(xí)。 糾正錯(cuò)誤,個(gè)別輔導(dǎo)。組織比賽。聽(tīng)老師講要求,認(rèn)真練習(xí)?;ハ嘀笇?dǎo),互相糾錯(cuò)。虛心學(xué)習(xí)。學(xué)生嘗試、體驗(yàn)成功。二、游戲:角力 教師講解游戲方法及規(guī)則。教師示范并提出要求。組織學(xué)生布置場(chǎng)地。進(jìn)行比賽。認(rèn)真聽(tīng)講,注意力集中。認(rèn)真布置場(chǎng)地。遵守規(guī)則。積極參與?;謴?fù)身心一、 放松活動(dòng)舞蹈:找朋友二、 小結(jié)課堂三、 布置作業(yè)在音樂(lè)伴奏下教師領(lǐng)做舞蹈找朋友放松。激勵(lì)學(xué)生。與教師一起認(rèn)真放松?!恫⒛_跳》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容并腳跳 游戲:快快跳起來(lái)課 次第 5課教學(xué)目標(biāo)使全體學(xué)生能夠掌握并腳跳動(dòng)作方法。提高下肢彈跳能力。使學(xué)生養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)習(xí)慣。重點(diǎn)搖繩和跳繩的時(shí)機(jī)。難點(diǎn)節(jié)奏一致課序教學(xué)內(nèi)容教法指導(dǎo)學(xué)習(xí)活動(dòng)熱身階段一、課堂常規(guī)1整隊(duì)2師生問(wèn)好3宣布上課4布置內(nèi)容二:熱身游戲搶占地盤(pán)三、繩操教師語(yǔ)言親和,講解清楚教師講解游戲方法及規(guī)則提出要求及獎(jiǎng)懲辦法學(xué)生成四列橫隊(duì),面向老師站立學(xué)生注意力集中、關(guān)注老師積極參與游戲?qū)W生隨老師口令齊做繩操 增知促技階段一、并腳跳小繩 提示動(dòng)作重、難點(diǎn) 合作學(xué)習(xí) 對(duì)個(gè)別學(xué)生單獨(dú)輔導(dǎo)檢測(cè)學(xué)生學(xué)習(xí)情況組織挑戰(zhàn)賽積極展示自己的能力虛心學(xué)習(xí),耐心指導(dǎo)及時(shí)改正錯(cuò)誤體驗(yàn)成功的快樂(lè)二、游戲:快快跳起來(lái) 教師講解游戲方法及規(guī)則教師示范并提出要求組織學(xué)生練習(xí)組織學(xué)生進(jìn)行比賽認(rèn)真練習(xí)遵守規(guī)則積極參與恢復(fù)身心一、放松活動(dòng)舞蹈:小白船二、小結(jié)課堂三、布置作業(yè)在音樂(lè)伴奏下教師領(lǐng)做舞蹈小白船放松激勵(lì)學(xué)生積極放松二年級(jí)跳短繩《連續(xù)單腳交換跳》單元教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容連續(xù)單腳交換跳教學(xué)目標(biāo)掌握連續(xù)單腳交換跳的動(dòng)作方法,體會(huì)時(shí)間和空間感覺(jué);發(fā)展彈跳力和身體協(xié)調(diào)性;培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、善于思考、勇于實(shí)踐、團(tuán)結(jié)協(xié)作、和克服困難的意志品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)搖一次繩兩腳依次跳過(guò)教學(xué)難點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)配合課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)實(shí)施策略1搖繩跨跳學(xué)習(xí)原地?fù)u繩跨跳的方法,提高上下肢協(xié)調(diào)配合的能力。重點(diǎn):搖跨時(shí)機(jī)難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。搖繩練習(xí)。連續(xù)跨過(guò)橫繩蕩繩跳練習(xí)。徒手模仿。搖繩跨跳練習(xí)。2連續(xù)單腳加墊交換跳學(xué)習(xí)連續(xù)單腳加墊交換跳繩的方法,提高連續(xù)單腳交換跳繩的能力。重點(diǎn):搖跳時(shí)機(jī)難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。徒手模仿加墊跳練習(xí)。 持繩模仿加墊跳練習(xí)。單腳加墊交換跳練習(xí)。巡回指導(dǎo)、啟發(fā)、點(diǎn)撥學(xué)生。集中共性問(wèn)題進(jìn)行講解。3連續(xù)單腳交換跳學(xué)習(xí)原地單腳交換跳繩的動(dòng)作方法,提高跳繩能力。重點(diǎn):搖繩與單腳跳起和落地的時(shí)機(jī)。難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。 復(fù)習(xí)原地單腳加墊交換跳。教師講解示范。徒手模仿。持繩模仿。單腳交換跳繩練習(xí)。巡回指導(dǎo)、啟發(fā)、點(diǎn)撥。集中共性問(wèn)題進(jìn)行講解。4連續(xù)單腳交換跳進(jìn)一步學(xué)習(xí)原地單腳交換跳繩的動(dòng)作方法,體會(huì)時(shí)間和空間感覺(jué),提高跳繩能力。重點(diǎn):搖繩與單腳跳起和落地的時(shí)機(jī)。難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。會(huì)跳的在掌握正確跳繩動(dòng)作的前提下,提高跳繩的次數(shù)。不熟練的加強(qiáng)搖繩和單腳起跳的時(shí)機(jī),注意上下肢的協(xié)調(diào)用力。不會(huì)的繼續(xù)進(jìn)行原地雙手拿繩,按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作;蕩繩跳得練習(xí)。5行進(jìn)間單腳交換跳繩初步掌握行進(jìn)間單腳交換跳繩的方法,通過(guò)游戲的形式提高學(xué)生跳繩的能力。重點(diǎn):搖繩與起跳時(shí)機(jī)。難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合。講解行進(jìn)間單腳交換跳繩的方法 分組練習(xí),個(gè)別指導(dǎo)對(duì)共性的問(wèn)題進(jìn)行集中講解6單元測(cè)驗(yàn)檢驗(yàn)階段教學(xué)效果,測(cè)評(píng)學(xué)生跳繩成績(jī),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題改進(jìn)教法,培養(yǎng)學(xué)生端正認(rèn)真對(duì)待的考試態(tài)度重點(diǎn):動(dòng)作正確難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合。1分組復(fù)習(xí)單腳交換跳繩的動(dòng)作方法 計(jì)時(shí)跳 記錄成績(jī)《單腳交換跳》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃授課內(nèi)容搖繩跨跳游戲課 次 1教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)原地?fù)u繩跨跳的方法,鍛煉搖繩與起跳的時(shí)機(jī)。提高上下肢協(xié)調(diào)配合的能力。在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神。重點(diǎn)重點(diǎn):搖繩與跨跳的時(shí)機(jī)難點(diǎn)難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)順序教學(xué)內(nèi)容教法指導(dǎo)學(xué)習(xí)活動(dòng)練習(xí)時(shí)間熱身階段一、課堂常規(guī)1整隊(duì)2師生問(wèn)好3宣布上課4布置內(nèi)容二、繩操 宣布本課內(nèi)容并提出要求 示范繩操 教師
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