兒童自我管理能力培養(yǎng)-個(gè)人對于強(qiáng)化與懲罰的心得doc(已修改)
2025-07-30 19:42 本頁面
【正文】 個(gè)人對于強(qiáng)化與懲罰的心得作者：清蓮若穎自從接觸心理學(xué)，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在的大多數(shù)行為模式都是自小養(yǎng)成的。造成這些行為結(jié)果的原因雖然各有不同，但是基本上都可以在心理學(xué)里面找到相應(yīng)的理論闡述。而在這些眾多的理論中，強(qiáng)化與懲罰行為養(yǎng)成理論與技術(shù)卻是最為常見也最為廣泛運(yùn)用的一種?，F(xiàn)在，我就從以下這幾方面來談?wù)勎页砷L中的一些經(jīng)歷，以及將來在育兒上面的一些實(shí)踐方案。我們甚至還可以運(yùn)用到日常的生活中，比如對親人、對公司的同事，都是可以的。 我們先談?wù)務(wù)龔?qiáng)化。正強(qiáng)化是指給予一種積極刺激。為了建立一種適應(yīng)性的行為模式，運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)的方式，使這種行為模式重復(fù)出現(xiàn)，并保持下來。關(guān)于正強(qiáng)化，我記得印象最深刻的是“小紅花”激勵(lì)法。以前念小學(xué)的時(shí)候，老師會給我們制做一張小紅花表，貼在教室黑板的一側(cè)。每當(dāng)哪一位同學(xué)考試考了滿分，不管是數(shù)學(xué)還是語文，都會給他（她）貼上一朵小紅花以示鼓勵(lì)。每個(gè)學(xué)期結(jié)束，老師還
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