中學(xué)校園女足實(shí)施混合訓(xùn)練模式的可行性研究(已修改)
2025-07-05 18:11 本頁(yè)面
【正文】 中學(xué)校園女足實(shí)施 “混合訓(xùn)練”模式可行性研究摘要：對(duì)于我國(guó)來(lái)說(shuō)，中學(xué)校園女足發(fā)展?fàn)顩r并不良好，這與世界女足發(fā)展趨勢(shì)格格不入。為了更好地推進(jìn)我國(guó)中學(xué)校園女足發(fā)展，我們應(yīng)當(dāng)引入混合模式，例如混合訓(xùn)練、混合比賽等等不同模式，使得中學(xué)校園女足隊(duì)員擁有更多鍛煉機(jī)會(huì)，推動(dòng)中學(xué)校園女足發(fā)展，培養(yǎng)中國(guó)女足的后備軍。文章以此為寫作對(duì)象，首先介紹了當(dāng)前中學(xué)青少年女足的發(fā)展現(xiàn)狀及存在的困難，分別從運(yùn)動(dòng)員、訓(xùn)練和競(jìng)賽三個(gè)方向進(jìn)行論述，而問(wèn)題主要從政策扶持、重視力度、訓(xùn)練質(zhì)量和時(shí)間等等角度進(jìn)行闡述。接著論述了推廣混合訓(xùn)練在中學(xué)女足中的可行性，分別從混合足球價(jià)值、生理學(xué)可行性、理論依據(jù)、可行性論證等等角度進(jìn)行闡述，希望許多混合訓(xùn)練可以在中學(xué)女足中得到發(fā)揚(yáng)光大，推動(dòng)中學(xué)女足發(fā)展。關(guān)鍵詞：中學(xué)校園；女子足球；混合模式根據(jù)史料記載，我國(guó)女子足球歷史非常悠久，早在上世紀(jì)20年代一些沿海城市就已經(jīng)出現(xiàn)了女子足球。在上世紀(jì)50年代，香港地區(qū)足球事業(yè)價(jià)位發(fā)展更為迅速，已經(jīng)有了女子足球聯(lián)賽。在70年代到80年代，我國(guó)臺(tái)灣省女子足球成為了亞洲地區(qū)一個(gè)強(qiáng)勁隊(duì)伍。隨著女子足球不斷發(fā)展，我國(guó)女子足球已經(jīng)成為了世界足球重要組成部分，為世界女子足球作出杰出貢獻(xiàn)。我國(guó)女子足球在他們誕生第一天起就經(jīng)歷了艱苦環(huán)境，在生存條件、訓(xùn)練場(chǎng)地、住宿場(chǎng)地等等都無(wú)法和男子足球進(jìn)行對(duì)比。雖然女子足球發(fā)展非常艱苦，但是卻體現(xiàn)了我國(guó)女性獨(dú)特美，勇于拼搏，默默奉獻(xiàn)，取得了一系列驕人成績(jī)。一、緒論（一）研究對(duì)象以筆者所在的地區(qū)的龍江錦屏初級(jí)中學(xué)、龍江里海初級(jí)中學(xué)、龍江龍山初級(jí)中學(xué)為寫作對(duì)象，同時(shí)也參考了百度、谷歌等多個(gè)網(wǎng)站上的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。（2） 研究目的主要通過(guò)研究女子足球混合訓(xùn)練模式提升我國(guó)女子足球的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平，以便使得中學(xué)校園可以培養(yǎng)出更多的女足后備人員。（3） 研究方法 本文采用的研究方法主要有文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、行動(dòng)研究法。二、中學(xué)青少年女足發(fā)展現(xiàn)狀及存在問(wèn)題我國(guó)中學(xué)青少年女子足球主要是從我國(guó)改革開放之后進(jìn)行建設(shè)。我國(guó)中學(xué)青少年足球發(fā)展總與我國(guó)女子足球發(fā)展存在著密切聯(lián)系，雖然取得了舉世矚目成就，但是也存在一些問(wèn)題。對(duì)于我國(guó)女子足球來(lái)說(shuō)，中學(xué)青少年女子足球是未來(lái)希望，大量青少年子女參加到足球運(yùn)動(dòng)之中可以為我國(guó)女子足球儲(chǔ)存人才隊(duì)伍，提升我國(guó)女子足球整體實(shí)力。正因如此，我們應(yīng)當(dāng)將中學(xué)青少年女子足球作為培養(yǎng)優(yōu)秀后備人才戰(zhàn)略進(jìn)行考量。筆者通過(guò)走訪多個(gè)學(xué)校，調(diào)閱大量文獻(xiàn)后發(fā)現(xiàn)我國(guó)當(dāng)前青少年女子足球發(fā)展?fàn)顩r并不良好。根據(jù)筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國(guó)很多中學(xué)青少年女子足球運(yùn)動(dòng)員投入訓(xùn)練時(shí)間年齡就已經(jīng)很大，他們初次訓(xùn)練時(shí)間大概在11周歲左右，所從事專項(xiàng)訓(xùn)練也集中在三年之內(nèi)完成，所接受系統(tǒng)訓(xùn)練時(shí)間也相對(duì)較少。對(duì)于這部分中學(xué)女子足球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，她們文化程度主要以初中為主。在訓(xùn)練時(shí)，中學(xué)女子足球隊(duì)員由于管理隊(duì)伍體質(zhì)并不相同，訓(xùn)練性質(zhì)也不相同，這就使得許多運(yùn)動(dòng)員所面臨主要任務(wù)也不盡相同，因此每個(gè)中學(xué)女子足球隊(duì)都建立了不同訓(xùn)練目標(biāo)和計(jì)劃，在訓(xùn)練內(nèi)容和方法上都有很大差異，訓(xùn)練質(zhì)量參差不齊。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)現(xiàn)在青少年女子足球正常比賽場(chǎng)數(shù)為全年三十五場(chǎng)左右，筆者所在地區(qū)場(chǎng)次為全年30場(chǎng)左右。這樣比賽強(qiáng)度并不利于系統(tǒng)培養(yǎng)中學(xué)女子足球足球能力，比賽數(shù)量達(dá)不到實(shí)際需求。從以上方面我們可以得知，我國(guó)中學(xué)青少年女足球發(fā)展?fàn)顩r令人擔(dān)憂。因此，我們急需尋找改變中學(xué)女子足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀研究，為我國(guó)女子足球事業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)，這是足球運(yùn)動(dòng)工作者責(zé)任。（一）中學(xué)青少年女足發(fā)展現(xiàn)狀根據(jù)筆者對(duì)于世界女足發(fā)展趨勢(shì)分析，筆者認(rèn)為我國(guó)女足是世界女足重要組成部分，我國(guó)中學(xué)女足必須跟上世界發(fā)展潮流。但在現(xiàn)實(shí)狀況中，我國(guó)中學(xué)青少年
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