翟秉祥中老年人常見疾病(已修改)
2025-06-07 18:10 本頁面
【正文】 保健知識培訓(xùn)教材 石家莊市中脈貿(mào)易有限公司 專家組 2 翟教授簡介 ? 翟秉祥 教授 早年畢業(yè)于張家口醫(yī)學(xué)院，從事醫(yī)學(xué)工作 40余年，撰寫醫(yī)學(xué)著作 4部，在國家級和省級雜志發(fā)表論文 20余篇，曾被美國和英國醫(yī)學(xué)文摘錄用刊登。曾獲河北省科技進(jìn)步 3等獎，石家莊市二等獎，省衛(wèi)生廳一等和三等獎。被錄入中國高級技術(shù)專業(yè)人才和中國當(dāng)代名醫(yī)辭典。 3 翟教授簡介 ? 現(xiàn)任河北省醫(yī)學(xué)會檢驗學(xué)會顧問，河北省檢驗質(zhì)量管理委員會顧問，石家莊市檢驗學(xué)會副主任，曾多次組織全國和我省學(xué)術(shù)會議，到北京、西安、廣西、云南、福州等地講學(xué)，承擔(dān)河北醫(yī)大部分講學(xué)工作，代培碩士研究生等。 4 21世紀(jì)健康的意義 ? 1978年 WHO在阿拉木圖會議上發(fā)起“ 2022年人人享有衛(wèi)生保健 ” 的全球戰(zhàn)略 ,20多年未能奏效。 21世紀(jì)重新修訂、增補(bǔ)這一策略。特別提出中老年人的自我保健是實現(xiàn)這一目標(biāo)的重要措施，向各個家庭和個人傳播衛(wèi)生保健知識。 5 21世紀(jì)健康的意義 ◆ WHO在 “ 迎接 21世紀(jì)挑戰(zhàn)宣言書 ” 中指出 :21世紀(jì)醫(yī)學(xué)不應(yīng)該繼續(xù)以疾病為主要研究領(lǐng)域 ,應(yīng)該以人類和人群的健康為主要研究方向。 ◆ 諾貝爾獎金獲得者皮特 .梅達(dá)沃 “ 延長健康 ,快樂的美好生活是醫(yī)學(xué)的靈魂。 ◆ 祖國醫(yī)學(xué) 黃帝內(nèi)經(jīng) 強(qiáng)調(diào) “ 與其治病于有病之后，莫若防患于未病之先，反對渴而穿井，斗而鑄錐，主張防微杜漸，救其萌芽 ” 。 6 健康 、 亞健康 、 疾病 健康（占 5%） ★ 1984年 WHO在 “ 憲章 ” 中提出健康新概念即身體、心理、社會適應(yīng)能力三方面完美狀態(tài)。 1990年又增加道德健康。 2022年在維多利亞宣言中提出 “ 合理膳食、戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動、心態(tài)平衡 ” 促進(jìn)健康的新準(zhǔn)則。 ★健康標(biāo)準(zhǔn)： 精力充沛、保持樂觀、適應(yīng)環(huán)境、良好睡眠、體重適當(dāng)、肌肉豐滿、發(fā)有光澤、眼亮敏感、牙齒堅固、身無感染。 7 亞健康（占 75%） 頭昏頭疼 胃疼胃脹 四肢無力 精力下降 眼花目眩 打嗝反酸 渾身酸懶 興趣變淡 耳聾耳鳴 便稀便秘 睡覺夢多 反應(yīng)遲鈍 舌燥口干 小便赤短 睡眠不安 易暈車船 白苔口臭 心率不齊 自覺低燒 郁憂沉悶 口腔潰爛 心慌氣短 夜間盜汗 沉默寡言 鼻塞流涕 手腳麻木 精神緊張 情緒低落 咽喉發(fā)炎 腰疼腿酸 注意分散 欲望驟減 胸疼胸悶 手腳冷涼 多言多動 昏昏沉沉 感冒常患 手心出汗 零嘴不斷 活不想干 8 疾?。ㄕ?20%） 中老年人常見疾?。阂?、高血壓 ? 高血壓： 血液流動時對血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力。 ? 收縮壓： 心臟收縮射血時對動脈血管內(nèi)的壓力。 ? 舒張壓： 心臟舒張時動脈內(nèi)的壓力。 ? 高血壓臨界值： 140/90mmHg() ? WHO(1999分級 )： 一級： 160/100mmHg 二級： 180/110mmHg 三級： 180/110mmHg以上 原發(fā)性高血壓占 90%可成高血壓病，易發(fā)合并癥。 繼發(fā)性高血壓占 10%可由腎病、腦病、內(nèi)分泌、血管病、藥物和妊娠中毒引起。 9 高血壓分型 ? 急進(jìn)型（惡性）： 發(fā)病急、進(jìn)展快占 5%，青壯年多見，也可見于中老年人，可表現(xiàn)為：視網(wǎng)膜出血，腎衰，心臟擴(kuò)大，腦溢血，蛋白尿，血尿，管型，病死率高 。 10 高血壓分型 ? 緩進(jìn)型（良性）： 發(fā)病緩慢占 95%，多見中老年人，早期無感覺，偶然發(fā)現(xiàn)，可以出現(xiàn)輕度頭疼、暈、失眠、心悸、乏力、忘事、血壓波動大，各器官未受損害。此型易被忽略，不按時按量服藥或亂吃藥，病情發(fā)展可損害心腦腎。 11 高血壓發(fā)病因素 ：父母均為高血壓占 45%，一方有占 28%，雙方無占 3%，總的占 15%。 ：司機(jī)、教師等，腎上腺素增多，小動脈收縮，阻力增大，血壓增高。 、糖類過盛：膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白增高，動脈粥樣硬化，血壓增高。 ：血鈉增高，水分滲入血內(nèi)，血容量增大，心臟排出血量大，小動脈收縮，血壓增高，每人每天食鹽 34克為佳。 ：每次吸煙增加 1030mmHg， 腎上腺素增多。 12 高血壓并發(fā)癥 ? 心臟： （ 1）高血壓心臟?。?由于外周血管阻力大，左心室肥厚、擴(kuò)張致心衰占 89%，表現(xiàn)活動后或夜間呼吸困難，憋醒，咳喘，最后心衰而亡。 （ 2）冠心病： 冠狀動脈粥樣硬化彈力下降，血管內(nèi)膜和內(nèi)皮細(xì)胞受損，纖維增生，斑塊樣物質(zhì)附于管壁，血管變窄，供血減少，斑塊破裂，形成心梗。 13 高血壓并發(fā)癥 ? 腦病 （ 1） 出血： 腦血管壁變薄、硬化、失去彈性。 （ 2） 腦?。?劇疼、惡心、嘔吐、視力模糊、一過性失明、失語、抽搐、意識不清。 （ 3） 腔隙性梗死： 動脈硬化、斑塊破裂，形成血栓，部分腦軟化、壞死。 14 高血壓并發(fā)癥
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