動作分析理論ppt課件(已修改)
2025-05-18 12:07 本頁面
【正文】 解剖學(xué)的體育動作分析 上海體院運(yùn)動解剖教研室 余竹生 ? 第一節(jié) 體育動作解剖學(xué)分析的基本理論 ? 一、概述（自學(xué)） ? 二、環(huán)節(jié)與運(yùn)動環(huán)節(jié)（自學(xué)） ? 三、肌肉工作的協(xié)作關(guān)系 P176 ? 目前運(yùn)動解剖學(xué)中常出現(xiàn)不同功能的肌肉名稱是原動肌、對抗肌、中和肌和固定肌。 ? 原動肌 是指：在完成一個動作中起主要作用的肌肉或肌群。即：產(chǎn)生張力、克服阻力，主動完成某一動作的肌肉。 ? 有主，必有次。引出 “ 副動肌 ” 同樣屬于原動肌范疇。 第五章 體育動作解剖學(xué)分析 P175 ? 對抗肌 是指：位于原動肌在關(guān)節(jié)運(yùn)動軸對側(cè)的肌肉或肌群，當(dāng)原動肌在收縮或發(fā)力時，關(guān)節(jié)運(yùn)動軸對側(cè)的對抗肌在相應(yīng)的放松或拉長。（舉例） ? 中和肌 是指：位于動點(diǎn)骨上 ， 中和與排除動點(diǎn)骨產(chǎn)生不必要動作的肌肉或肌群 。 （ 保持原動肌收縮方向和運(yùn)動軌跡的準(zhǔn)確性 。 ） （ 舉例 ） ? 固定肌 是指：位于定點(diǎn)骨上 ， 固定定點(diǎn)骨處于某一位置的肌肉或肌群 。 （ 當(dāng)原動肌收縮引起動點(diǎn)骨運(yùn)動的時候 ， 定點(diǎn)骨所處的位置應(yīng)該保持不動 。 ） ? 如：大家所熟悉的 “ 前臂彎舉 ” 動作。一個運(yùn)動員跑步時，下肢與軀干又有多少肌肉來參與協(xié)同配合呢？ P176 ? 四 、 雙 （ 多 ） 關(guān)節(jié)肌理論 ? （ 一 ） 單關(guān)節(jié)肌與雙 （ 多 ） 關(guān)節(jié)肌 （ 定義 ） ? （ 二 ） 單關(guān)節(jié)肌與雙 （ 多 ） 關(guān)節(jié)肌的分布特點(diǎn) ? 單關(guān)節(jié)肌的分布特點(diǎn) ? 單關(guān)節(jié)肌分布于一個關(guān)節(jié)周圍 ， 通常位于雙關(guān)節(jié)肌的深部 ， 被雙關(guān)節(jié)肌掩蓋 。 ? 雙 （ 多 ） 關(guān)節(jié)肌的分布特點(diǎn) ? 上肢?。幌轮。卉|干肌 （ 脊柱節(jié)段或錐體間 ） 。 ? 單關(guān)節(jié)肌與雙 （ 多 ） 關(guān)節(jié)肌的配合 ? 單關(guān)節(jié)肌在力量的使用上 ， 對一個關(guān)節(jié)作用效果集中 。 而雙 （ 多 ） 關(guān)節(jié)肌作用于兩個以上關(guān)節(jié) ， 力量被分配到多個關(guān)節(jié) ， 相對分散 ， 以彌補(bǔ)單關(guān)節(jié)肌不能產(chǎn)生較大的運(yùn)動幅度 。 P177 ? 一般情況下肌拉力線方向與關(guān)節(jié)運(yùn)動軸關(guān)系表（見書 P178中表） ? 雙（多）關(guān)節(jié)肌的功能特點(diǎn) ? 雙（多）關(guān)節(jié)肌發(fā)力于某個關(guān)節(jié)時，另一個關(guān)節(jié)有時處于被牽張拉長狀態(tài)，有利于動作的完成。 ?
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