運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的解剖分析(已修改)
2025-01-18 09:28 本頁面
【正文】 運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的解剖學(xué)分析 是僅以人體運(yùn)動(dòng)器官系統(tǒng)為基礎(chǔ)，結(jié)合體育動(dòng)作的實(shí)際情況，圍繞運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)來分析尋找原動(dòng)肌，簡稱動(dòng)作分析。 對(duì)體育動(dòng)作進(jìn)行解剖學(xué)分析的主要目的是研究骨、關(guān)節(jié)和肌肉的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。通過動(dòng)作分析可使我們了解運(yùn)動(dòng)中一些靜止和運(yùn)動(dòng)動(dòng)作技術(shù)的科學(xué)性與先進(jìn)性，并且能以正確、合理的動(dòng)作要求指導(dǎo)教學(xué)和訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)水平、預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。 一、動(dòng)作分析的內(nèi)容與步驟 ? （一）動(dòng)力性動(dòng)作分析： ： 要先將動(dòng)作劃分成幾個(gè)階段，這樣作的目的是為了便于分析。通常是根據(jù)環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向的變 化，將一個(gè)連貫的動(dòng)作人為地分為幾個(gè)階段。不同階段的原動(dòng)肌被尋找出來后，一個(gè)動(dòng)作，以至整套動(dòng)作的原動(dòng)肌也會(huì)被尋找出來。 ： 這是動(dòng)作分析的重點(diǎn)，首選要能準(zhǔn)確地說明參與運(yùn)動(dòng)的各個(gè)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)，然后要明確環(huán)節(jié)在相應(yīng)關(guān)節(jié)處的運(yùn)動(dòng)，這是順利地分析肌肉工作的關(guān)鍵。 ? ： 主要是運(yùn)用環(huán)節(jié)受力分析法，首先尋找外力，然后再分析運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向與阻力作用方向之間的關(guān)系，結(jié)合實(shí)際，具體分析，尋找原動(dòng)肌，并
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