人體運動動力學(xué)ppt課件(已修改)
2025-01-17 04:51 本頁面
【正文】 第三章 人體運動的動力學(xué) 動力學(xué)研究的任務(wù)和內(nèi)容 解釋人體運動狀態(tài)發(fā)生改變的原因。對產(chǎn)生運動進行本質(zhì)研究。其力學(xué)基礎(chǔ)是牛頓力學(xué)。 ① 力的概念 影響力的作用效果的三個要素：大小 、 方向和作用點 。力的矢量性 。 ② 人體運動的內(nèi)力和外力 外力與內(nèi)力的相對性：如果把人體看成一個力學(xué)系統(tǒng)，那么來自于人體外界的力稱為外力。例如重力、支撐反作用力、摩擦力等。只有外力才能引起人體的整體運動。 ③ 人體運動中所受到的外力 a. 重力 大小與方向： ， 方向：指向地球心 。 g= 重力與重量的關(guān)系；重量與質(zhì)量和區(qū)別 。 mgG ? b. 摩擦力 概念 ， 和特性 。 Nf mm ??Nf kk ?? c. 彈性力 概念：由物體發(fā)生形變產(chǎn)生的力 。 彈性力的胡克定律： XKF e ???人體運動中所受到的外力在體育運動中的運用。 關(guān)于內(nèi)外力之間關(guān)系 ? 在跑、跳等動作中，人們一般都知道要跑得跟快、跳得更高更遠就必須加大蹬地力量，實際上人體所獲得的動力并不是人的蹬地力，而是地面對人的反作用力，這就是人向后下用力而身體卻向前上方運動的原因。 ? 要獲得較大的反作用力作為人體運動的動力，必須加大人的蹬地力，這又取決于人體肌肉活動引起的對地面作用力的大小。肌肉活動是主動的，為了提高人體運動效果，最重要的是提高肌肉收縮的力量（ 內(nèi)力 ），以加大蹬地力從而得到一個大的反作用力（ 外力 ），使人體運動狀態(tài)發(fā)生變化。 ? 另外，實踐中采取一些措施，利用外部條件在一定程度上
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