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常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理與預(yù)防(已修改)

2025-01-18 03:10 本頁面
 

【正文】 常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理與預(yù)防 ★概念及分類 ★運(yùn)動(dòng)損傷的原因 ★常見的運(yùn)動(dòng)損傷 ★如何預(yù)防 ★小結(jié) 概念及分類 ★ 定義 :體育運(yùn)動(dòng)中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運(yùn)動(dòng)損傷。 ★分類:運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間分可分新傷和舊傷;病程可分急性和慢性;性質(zhì)可分開放性和閉合性,程度可分輕度、中度損傷和重傷。 運(yùn)動(dòng)損傷的原因 ★年齡小 ,骨骼發(fā)育未成熟 ★體格與技能 ★身體狀況不良 ★自然環(huán)境影響 ★心理素質(zhì)差 常見的運(yùn)動(dòng)損傷 ★
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