大學(xué)生心理健康--第四章心理沖突挫折應(yīng)對與心理健康(已修改)
2024-10-31 15:01 本頁面
【正文】 第四章 心理沖突、挫折應(yīng)對與心理健康 大學(xué)生生理沖突、挫折與心理健康 ? 生活是一系列的機會組成的，當(dāng)一個人在眾多的機會中做出選擇時，常常會出現(xiàn)沖突，如果不能正確協(xié)調(diào)就會產(chǎn)生心理沖突。 ? 當(dāng)每個人的一生中，只要有追求、有欲望，就會有失敗、有挫折，從而產(chǎn)生不同程度的挫折感。 “人生不如意之十有八九” 本章學(xué)習(xí)目標(biāo) ? 了解心理沖突概念和大學(xué)生常見的心理沖突。 ? 認識大學(xué)生心理挫折的表現(xiàn)及其原因。 ? 理解心理防御機制的概念及其表現(xiàn)。 ? 學(xué)習(xí)逆商的基本知識。 ? 掌握正確應(yīng)對挫折的方法途徑。 第一節(jié) 心理沖突（ mental conflict) ? 一、概念： 指兩種或兩種以上不同方式的動機、欲望、態(tài)度、情緒、目標(biāo)和反應(yīng)同時出現(xiàn)，在一個人內(nèi)心進行爭斗，使人既無法拋棄任何一方也無法使兩者協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來而引起的緊張狀態(tài)。 ? 布里丹的驢子：一頭驢子站在兩捆草中間 …… 二、心理沖突的類型 ? 情感性心理沖突 ? 角色性心理沖突 ? 人格性心理沖突 ? 動機性心理沖突 動機性心理沖突 ? 雙趨式?jīng)_突 ? 雙避式?jīng)_突 ? 驅(qū)避式?jīng)_突 ? 雙驅(qū)避式?jīng)_突 三、大學(xué)生常見的心理沖突 ? 獨立與依賴 ? 理想與現(xiàn)實 ? 親密與隱私 ? 合作與競爭 ? 滿足與抑制 四、正確應(yīng)對心理沖突 ? Step1：正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實
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