感統(tǒng)訓練如何協(xié)助專注力不足學生實用篇(已修改)
2025-10-10 05:34 本頁面
【正文】 感統(tǒng)訓練如何協(xié)助專注力不足學生 實用篇 萬家輝博士 註冊臨床心理學家 (新西蘭 ) 註冊職業(yè)治療師 專注力 (Attention) 1. 專注力是甚麼？ 2. 專注力對各方面的影響 ? 3. 專注力的分類 4. 有其他因素影響專注力嗎 ? 5. 如何評估專注力 專注力及缺失 \ 過動癥 的能力？ 6. 專注力訓練 7. 活動時間 專注力 ? 專注力是天生嗎 ? – 先天氣質(zhì) (temperament) – 與生俱來 ? 專注力 (Attention) 的基本認知元素就是警覺性 (alertness) ? 專注力是指一個孩子能將焦點或意志集中在某一件事或遊戲上所持續(xù)的時間，而不被外界刺激所干擾的能力 專注力 ? 主動專注 / 被動專注 ? 專注分兩方面 :專注力不能堅持 專注力分散 ? 重要的功能 : 學習 記憶 思考分析 語言發(fā)展 社交 專注力過程 外界接收 分析及認知 對同一時間外來刺激作出排序 集中在一項事物上 作出反應 (聽及記 ) 專注力及專心的分別 ? 專注力 – 指向性 / 集中性 例如 : 做任何事情 (讀書及遊戲 )時都可以專心 做功課時不專注，但睇電視 / 打機就非常專心 ? 專注力不足的特徵 ? 專注力短暫 ? 容易分心 ? 坐不停 ? 容易對事物或遊戲失去興趣 ? 忽略細節(jié) ? 記憶 ? 解決問題 專注不足所影響的層面 ? 日常生活中 – 扣錯鈕 – 遺失物件 ? 社交 – 標籤 – 家長誤解 ? 自信及自尊 – 被孤立 – 成績未如理想 ? 學業(yè) – 成績差 專注力的分類 專注力 Attention 選擇性 selective 持久性 sustained 轉換性 alternating 分散性 divided 視覺及聽覺 專注力的類別 ? 選擇性專注力 (selective Attention) – 將思想及精神專注集中在一個事件之上 例如 : 老師說話時同學可以離開其他事情，只專注在 老師所說的話上 ? 持久性專注力 (sustained attention) – 專注力要維持一段較長的時間，亦是指在一定的項目保持集中的能力 例如 : 考試 專注力的類別 ? 轉換性專注力 (alternating attention) – 把專注力從一個活動中，轉移到另一個活動之上 例如 : 由 ETV，轉到書本上 ? 分散性專注力 (divided attention) – 同一時間進行兩種或幾種活動的能力
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