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教師心理健康教育心得體會(huì)(已修改)

2025-04-02 02:00 本頁(yè)面
 

【正文】 老師心理健康教育心得體會(huì) 老師心理健康教育心得體會(huì) 老師心理健康教育心得體會(huì)1   經(jīng)過(guò)心理健康教育學(xué)習(xí),我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正熟悉到了心理健康的重要性?! ∈澜缧l(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出:“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病,不體弱,而是一種軀體,心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?!边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí),我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生要保持心理健康,老師本身也要保持心理健康,而這個(gè)問(wèn)題一直是被我們大家忽視的。老師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而老師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢?老師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)非凡的群體,由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力?! ±蠋煹墓ぷ鳝h(huán)境是學(xué)校,每日和自己的上級(jí)同事,又和自己的學(xué)生終日在一起。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù),而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人,并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外的時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。而社會(huì)對(duì)老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話:市民應(yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后說(shuō):看你們老師多受重視。我苦笑了一下,說(shuō):“市民做不到什么,社會(huì)才提倡什么的。”因?yàn)槔蠋煹氖杖氲?,部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績(jī)對(duì)老師求全責(zé)備等原因,老師得不到社會(huì)的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現(xiàn)象是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療,甚至于心理健康教育未能普及的情況下,老師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現(xiàn)在的輿論開(kāi)始紛紛關(guān)注老師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么,老師怎么樣避開(kāi)或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢?  一、要開(kāi)闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言,運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€(gè)朋友,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后,不僅疲憊的身體得到了鍛煉,有資料指出:運(yùn)動(dòng)時(shí),身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂(lè)物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松,興奮。  二、要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天,好的,不好的;自得的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。  三、利用好你的假期。對(duì)于平時(shí)假期少的老師,可以選擇四周的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。老師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間?! ∷摹⒄疹櫤眉彝?。什么都不順利的時(shí)候,家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。  以上,是我的體會(huì),收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,一點(diǎn)建議僅給同行們參考,當(dāng)然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足。希望我們都能保持開(kāi)闊的心境,良好的心態(tài)!老師心理健康教育心得體會(huì)2   此次,我再次學(xué)習(xí)了《老師心理健康教育》,深深感受到老師心理健康對(duì)于老師的重要作用。老師是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人,也同樣會(huì)有不同程度的心理問(wèn)題,但老師職業(yè)的非凡性又要求老師必須是心理健康的人。因?yàn)槔蠋熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭刭|(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于老師的心理健康。而幼兒老師應(yīng)該怎樣維護(hù)和增進(jìn)幼兒的心理健康呢?  讓老師正確熟悉自己、接納自己。正確熟悉自己、接納自己是一個(gè)心理健康老師應(yīng)具有的特點(diǎn)。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重?! 〔粩喔纳评蠋煹男睦憝h(huán)境。一個(gè)老師具有樂(lè)觀主動(dòng)的自身心理環(huán)境,就會(huì)對(duì)老師工作布滿信心,對(duì)幼兒感愛(ài)好,以工作的勞苦為歡樂(lè)。反之,當(dāng)一個(gè)老師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn),對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面,重視客觀、公開(kāi)、公平、公正,為老師主動(dòng)地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí),注重將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤斑M(jìn)展性評(píng)價(jià)”,使每位老師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與進(jìn)展,讓老師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵(lì)老師不斷努力進(jìn)取。  重視改進(jìn)老師人際關(guān)系。老師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒老師的人際關(guān)系主要是老師與幼兒、老師與老師、老師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了老師工作、生活的非凡環(huán)境也是老師心理健康的重要條件。老師與家長(zhǎng)是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與老師是“平等”的,他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;老師與老師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。老師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的教育行為;老師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度,互相取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高,形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍,使老師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)?! 〖訌?qiáng)老師心理健康防衛(wèi)。雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)單,但老師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。非凡是在社會(huì)大變革的今日,老師更輕易被一系列不容回避的社會(huì)問(wèn)題所困擾,輕易造成心理狀態(tài)失衡,導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開(kāi)展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會(huì)活動(dòng),通過(guò)“走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”等形式,提高老師心理健康水平。老師心理健康教育心得體會(huì)3   教學(xué)以來(lái),我一直明白心理健康教育的重要性及嚴(yán)重性,而全方位、多角度、近距離地觸摸到心理健康輔導(dǎo)工作。
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