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心理健康教育培訓心得體會(已修改)

2024-10-15 10:31 本頁面
 

【正文】 第一篇:心理健康教育培訓心得體會心理健康教育培訓心得體會有幸今天我參加了吉木薩爾縣教育局舉辦的2014新疆師范大學送教培訓班嚴林峰老師的有關心理健康講座,很受用,下面談談我的體會:做一個心理健康的人,做一個心理健康的教師。講座上,嚴老師通過可怕的調查數(shù)據,各種殘酷的案例,告訴我們從事教書育人的特殊群體——教師的心理健康是多么的重要。教師的心理健康不僅僅影響到教師整體素質,還影響到青少年學生健康成長。由于教師職業(yè)的特殊性,給教師帶來超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因些我們更應該想辦法調節(jié)好身體,心理健康,以便更好做工作,適應社會,生存下去。首先我們要認識到教師也是人,既然是人就不可能“完美,全能”。教師要學會了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。我們可以通過繼續(xù)學習不斷地填補自身的知識文化、道德品質素養(yǎng),以適合社會發(fā)展,滿足學生各種各樣的需求,但是,我們不要把自己看成“全能”的,也不要認為一切高于學生。不是有句話說:可以追求完美,但是不能要求完美。其次,教師要學會自我心理調節(jié),保持積極樂觀的心態(tài),培養(yǎng)幽默的生活方式。在此期間,我們自學了網絡課程,對心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學習了專家嚴老師的專題講座,讓我們更深入的了解到了學校心理健康發(fā)展的概況,學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法,為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。在這次培訓中,我們全體老師都普遍產生共識:這次培訓主題鮮明,重點突出,任務明確,安排得當,收獲很大,在思想認識上都有了新的提高,對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都很有幫助。在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。一、通過本次培訓,我對心理健康教育方面的知識從無到有,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓中,我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法,而且還學習到了老師的人格的力量。二、通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。三、教師自己保持樂觀的心態(tài)教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之則使學生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習,我知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,正確地看待自己的優(yōu)缺點:(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力。(二)調整情緒,保持心理的平衡。(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系。(四)樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度。(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。我覺得本次培訓的亮點就是突出活動,在活動中體驗,在活動中發(fā)現(xiàn),在活動中成長。不足:時間短,專業(yè)知識和技能積累不夠,感覺在我校實施心理健康課信心不足。做一個心理健康的人,做一個心理健康的教師。最想說的一句話:“再聚會!!”總之,通過培訓我的心開始了翻滾的情緒:欣喜,豁然開朗,平靜,學會面對。培訓的老師并沒有說什么大道理,他讓我們感受的是情感,真實的自我。我要用真實的自我,感染學生,也讓學生了解自我,欣賞自我,在自我賞識的環(huán)境下生活,成長。心理健康教育培訓心 得 體 會吉木薩爾縣大有鎮(zhèn)中心學校沈志萍 第二篇:心理健康教育培訓心得體會文檔心理健康教育培訓心得體會匯編10篇文檔心理健康教化培訓心得體會匯編10篇有了一些收獲以后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會是什么樣的呢?下面是我整理的心理健康教化培訓心得體會10篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜愛。心理健康教化培訓心得體會篇1  9月底的滑縣縣城,已是秋意濃濃。然而,在英民中學的報告廳,“滑縣中學班主任心理健康教化”培訓正在進行,氣氛時而安靜時而熱情。臺下的觀眾側耳傾聽,時常掌聲雷動。在這里,河南高校教科院的王瑤教授給大家深刻剖析了“青少年的心理特點及教化的思索”這個問題。這場報告就像一場剛好雨,傳遞到與會者的心中。像“學生上網不學習”、“中學生喜愛打籃球不想上學”、“孩子早戀,媽媽偷看日記燒日記”等等案例其實就發(fā)生在我們身邊,只是我們不擅長總結,沒有主動去找尋病因。只是一味的埋怨孩子不聽話,現(xiàn)在的學生難管理。就以我們班一個女生為例,七年級時這個孩子很乖,還是學習小組長,膽大心細,管理小組很有一套。暑假前我始終考慮到八年級讓她做班長。可開學后,發(fā)覺這孩子很令我悲觀。上課走神,作業(yè)湊合,有次還發(fā)覺涂了紅色口油。更可氣的是,一天我提前到教室,她竟然拿著手機在教室充電。對她的不滿,我像火山爆發(fā)一樣,狠狠地批了她一頓。學校一再強調,學生不允許往學校帶手機,她帶了,而且公然在教室充電,這不是挑戰(zhàn)學校制度,挑戰(zhàn)班級紀律嗎?根據班級紀律,手機沒收,始終到畢業(yè)歸還。家長須要來學校說明給孩子買手機的理由,平常對手機的監(jiān)管狀況。這孩子知道自己闖禍了,唯恐通知家長,一再表示自己錯了,請老師寬恕一次??吹剿纯蘖魈榈臉幼樱矣中能浟?。我腦子里有兩個小人在打架,一個說不能饒恕她,饒了她,班級紀律就成了一紙空文,誰還會遵守?一個說,寬恕她吧,她也只不過是個13歲的孩子。魏勇老師在他著的《怎樣上課,學生才喜愛》中說“教化要守住一厘米主權”也就是紅線是一百米,那么我們只能在平安的范圍內行使權利,假如你前進到八十米,九十米,九十九米的地方,沒準兒紅線就往外面延長到一百零一米去了?!耙焕迕字鳈唷币哺嬷覀儯耗呐率亲杂煽臻g只有一厘米,你仍是國王,是有主權的。所以我反復思索,如何讓這孩子相識錯誤,改正錯誤,又能警示其他同學不犯類似錯誤,而且還可以維護學校制度,班級紀律,這“一厘米”之內行使權利。通過促膝長談,她也坦誠地講解并描述了自己的改變過程。這個女孩文筆不錯,我讓她把自己的心里真實想法寫出來,假如能讓老師看到誠意,就可以不再追究這件事。晚上,她把一封長信交給我,題目是《我和老師談青春》。信中寫到:孩子走進青春期,就相當于打開新世界的大門。大人眼中的學習高峰期,人生最重要的黃金階段,對他們來說,卻是最簡單以自我為中心的時期。家長稍有打壓,便會出現(xiàn)逆反心理:總想沒事找事,于父母對著干,不和父母溝通溝通,只想成天抱著手機,玩嬉戲、聊、上微信……男女生之間朦朦朧朧有了好感,把它作為隱私鎖在心底。起先荒廢學業(yè),虛度光陰……看了女孩的來信,我知道了叛逆期孩子的癥狀,只是苦于沒有解救的“良藥”。今日王瑤教授的報告,猶如一場剛好雨,一次酣暢淋漓的甘霖,給了我專業(yè)的指導。王教授從專業(yè)的角度,分析了青春期少男少女的表現(xiàn),心理特點,出現(xiàn)問題的對策。青春期沖動,內心又是敏感細膩的。面對孩子的愁悶、失落、郁悶,采納合理的方法進行疏導。了解青春期心情周期改變,不過分關注消極心情。學會管理好自己的心情。理智地處理情感問題。主動主動地情感溝通……我想,用“久旱逢甘霖”形容王教授的班主任心理健康教化培訓一點兒也不為過。我們會趁著這場剛好雨,適時耕耘、播種,等待來年豐厚的收獲!心理健康教化培訓心得體會篇2  通過2個小時培訓,我學到了很多方面的學問,使我對自己有了新的思索,尤其是學了心理健康教化這一專題后,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。一、通過學習使我相識到了心理健康教化的重要意義。心理健康教化是一種時代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個重要組成部分,是將來人素養(yǎng)中的一項非常重要的內容。心理健康教化的詳細目標是:不斷正確相識自我,增加調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的實力。二、心理健康的內涵心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍圍著心理健康開展的教化,我們稱之為為心理
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