籃球單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng)（精選合集）-文庫(kù)吧
2024-11-16 00:24 本頁(yè)面
【正文】 法：體會(huì)左臂不發(fā)力投籃與發(fā)力投籃進(jìn)行對(duì)比。，身體重心前移過(guò)大，失去平衡。糾正方法：教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)投籃的正確完整動(dòng)作，加強(qiáng)蹬、伸、屈腕、指撥球用力協(xié)調(diào)性的練習(xí)。初中生進(jìn)行單手肩上投籃教學(xué)，在發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)的同時(shí)，進(jìn)行技術(shù)教學(xué)，并針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)加強(qiáng)指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)上下肢的配合能力，引導(dǎo)學(xué)生積極動(dòng)腦，學(xué)習(xí)方法得當(dāng)，自覺(jué)刻苦訓(xùn)練，使學(xué)生不斷提高自己的知識(shí)水平，用理論指導(dǎo)實(shí)踐，熟練掌握原地單手肩上投籃技術(shù)。第二篇：籃球單手肩上投籃籃球單手肩上投籃各位評(píng)委大家好。我是xxx。今天我說(shuō)課的題目是“籃球單手肩上投籃”。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)“堅(jiān)持健康第一，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，重視學(xué)生主體地位”的要求，我設(shè)計(jì)了這堂體育課。下面我將從教材、學(xué)情、教法以及教學(xué)過(guò)程等幾個(gè)方面對(duì)本次課加以闡述。一、教材與學(xué)情分析：籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)富有競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)，其技、戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多變，充滿(mǎn)技巧性和趣味性，有很高的鍛煉價(jià)值，深受中學(xué)生的喜愛(ài)。而單手肩上投籃則是高中籃球教材中的一項(xiàng)重要的教學(xué)內(nèi)容，并且在籃球比賽中運(yùn)用較為廣泛。高中階段的學(xué)生，介于成人與少年之間，他們所表現(xiàn)出的言談舉止更多的是向成人靠攏，卻又是那么的不成熟，活潑、好動(dòng)、喜歡表現(xiàn)自我，接受新鮮事物快，更是他們這一年齡段的特性。經(jīng)過(guò)小學(xué)、初中的學(xué)習(xí)，學(xué)生已掌握一些籃球的基本技術(shù)動(dòng)作，但都比較粗糙，特別是命中的成功率相對(duì)較低，為了使同學(xué)們更好的掌握籃球技術(shù)，全面發(fā)展與其相關(guān)的身體素質(zhì)，結(jié)合教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，我的教學(xué)目標(biāo)是這樣的：二、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與籃球的學(xué)習(xí)中來(lái)，并能從中獲得運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣技能目標(biāo)：基本掌握投籃技術(shù)動(dòng)作，知道練習(xí)方法，并能在實(shí)踐中適時(shí)運(yùn)用，發(fā)展靈活性，協(xié)調(diào)性等素質(zhì)情感目標(biāo)：提高自主探究學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)合作意識(shí)，愉悅身心，展示自我三、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)问旨缟贤痘@的投籃技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，手型正確。教學(xué)難點(diǎn)：?jiǎn)问旨缟贤痘@的上下肢協(xié)調(diào)配合和持球時(shí)手心空出。四、教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備部分：課的開(kāi)始，集合整隊(duì)后，我運(yùn)用提問(wèn)法“同學(xué)們，在籃球比賽中決定勝負(fù)的關(guān)鍵是什么？”，讓學(xué)生思考回答，導(dǎo)出本次課的教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生在心理上做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，師生雙方在思想上和感情上產(chǎn)生共鳴。熱身活動(dòng)，在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我先采用講解、示范、語(yǔ)言提示等方法，帶領(lǐng)學(xué)生做韻律操，使學(xué)生身體各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng)，并逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣；對(duì)學(xué)生的做操情況給予鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，使學(xué)生的身心在輕松愉快的氣氛中做好準(zhǔn)備。用時(shí)8分鐘。課的基本部分：（1）本環(huán)節(jié)的重點(diǎn)是學(xué)習(xí)單手肩上投籃。對(duì)于這個(gè)技術(shù)，在這里，我采用講解與示范法，現(xiàn)由我對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行講解，并在不同位置做2—3次示范動(dòng)作。然后，學(xué)生成自然隊(duì)形，由我?guī)ьI(lǐng)，做模仿練習(xí)4—5次。使學(xué)生通過(guò)聽(tīng)講解、觀(guān)看示范、自己模仿形成視覺(jué)表象，初步建立動(dòng)作概念，（2）此練習(xí)結(jié)束后，教學(xué)分組，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生到指定場(chǎng)地進(jìn)行嘗試練習(xí)，在此過(guò)程中我采用小組或個(gè)別講解與示范和巡回指導(dǎo)等方法強(qiáng)化動(dòng)作要領(lǐng)，幫助學(xué)生完成由認(rèn)識(shí)到體驗(yàn)的過(guò)程。在練習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)一部分學(xué)生技術(shù)動(dòng)作掌握不好等問(wèn)題，這時(shí)充分發(fā)揮我的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生思考、討論，讓學(xué)生各抒己見(jiàn)，在這個(gè)過(guò)程中我參與討論，然后對(duì)學(xué)生的討論進(jìn)行總結(jié)得出最佳方法讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。我還可以適時(shí)進(jìn)行語(yǔ)言提示，或根據(jù)學(xué)生存在的問(wèn)題運(yùn)用預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法來(lái)改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，以此來(lái)突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。這階段，用時(shí)約15—17分鐘，練習(xí)15—20次，運(yùn)動(dòng)量：小接下來(lái)是技術(shù)運(yùn)用階段：當(dāng)學(xué)生學(xué)練一段時(shí)間后，已經(jīng)基本上掌握了籃球技術(shù)，我對(duì)
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